Archivo de la categoría: Hábitos Saludables

¿Será la vitamina D realmente protectora contra el riesgo de contraer CoVID19?

Conocemos sobradamente y desde hace tiempo que es importante evitar la deficiencia de vitamina D para la salud ósea y la cardiometabólica principalmente, como hemos contado en este web con anterioridad (ver en https://www.neyro.com/2017/10/30/vias-para-optimizar-los-beneficios-de-los-suplementos-de-calcio-y-vitamina-d/). Pero ahora puede ser más importante todavía. Está acumulándose evidencia científica que indica que la vitamina D puede influir en el riesgo de contraer la COVID-19 y en la gravedad de esta enfermedad y de hecho, asi lo sugerimos en artículos previos https://www.neyro.com/2020/05/04/la-obtencion-de-niveles-optimos-de-vitamina-d-un-buen-aliado-frente-a-los-riesgos-de-covid-19/.

Influencia de la violencia de género ejercida sobre las embarazadas en el desarrollo de su gestación

En honor a la verdad y aunque este es un blog dedicado hace más de 20 años a temas de salud de la mujer, realmente deberemos reconocer que no todos son agradables. Ocasionalmente hemos abordado algunos, como el de esta noticia, que por lo complicado y trágico muchas veces de su desenlace se podría decir que rozan lo desagradable, lo trágico, lo inhumano…, aunque ninguno de los tres adjetivos llegue siquiera rozar la verdadera tragedia que encierra, digámoslo ya, la violencia en la pareja. Nos ocupamos de ella en  https://www.neyro.com/2016/06/24/violencia-de-genero-un-analisis-desde-la-perspectiva-de-la-clinica-diaria/ con ocasión de la participación de este creador de contenidos en un congreso internacional.

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Modificaciones de la conducta sexual durante la pandemia por CoVID19

La ciencia es maravillosa; no sólo porque permite saciar (malamente en muchas ocasiones) el ansia de saber de nuestra especie, la curiosidad por llegar a territorios inexplorados, sino porque además, nos ha dotado de un método aceptado por todos los que de una u otra manera alguna vez hemos hecho investigación científica que permite sobre todo comparar los hallazgos de unos y de otros, establecer categorías, abundar en lo puntual a veces para descubrir lo inesperado…Y ello en cualquier ámbito del conocimiento. Sencillamente maravilloso el método científico, la ciencia en general.

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¿Debe la mujer tolerar perder calidad de vida después de padecer un cáncer y haber concluido su tratamiento?

Puede parecer sencillo mantener una salud adecuada pero existen determinadas circunstancias o momentos en la vida de una persona en los que ese empeño se complica cuando no se vuelven poco menos que imposible. Uno de los más conocidos en el ámbito de la salud de la mujer es la llegada de su menopausia en a fase que los ginecólogos llamamos la «transición menopáusica» y el asunto se complica todavía más en presencia de un cáncer en esta época de la vida de la mujer. No todo es enfermedad ciertamente; recordemos que hasta un 20% de las mujeres en estas edades pasan por ellas sin pena ni gloria, sin padecer ni una pizca de merma en su calidad de vida, que es el objetivo a mantener.

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La pareja formada por la hormona D y el sistema óseo es clave en todas las etapas de nuestra vida.

La vitamina D y la salud ósea están íntimamente relacionadas, siendo una pareja de baile tan importante como otras más conocidas: yodo y tiroides o glucosa e insulina. Esta hormona está implicada en la salud de nuestros huesos, desde la formación del esqueleto en el feto, pasando por la infancia y la juventud hasta los 50 años, momento en el que suele comenzar el verdadero riesgo de desarrollar osteoporosis al descender la capacidad de formación de esta hormona por el organismo de manera fisiológica, entre otras razones.

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