Consultas planteada en el Foro Gente Saludable del Programa de TVE «Saber Vivir»
Responde las consultas el doctor Jose Luis Neyro. Médico del Departamento de Ginecología y Obstetricia del Hospital de Cruces de Bizkaia.
1. tengo una osteoporosis provocada por una quimioterapia de un cancer de mama a una edad muy temprana. Siguo el tratamiento pero no deja de aumentar ¿que puedo hacer?
Estimada amiga, continuar el tratamiento en un caso como el suyo es absolutamente fundamental. Seguir adelante y consultarlo con su médico por si existen opciones más efectivas. No se olvide del calcio y la vitamina D.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
2. Tengo ahora 48 años, con mestruación y he realizado 3 densitometrías: En Enero 2003: -1,5 En Sept. 2006: -1,1 y en Nov. 2007: +1,4. Las 2 primeras me midieron la densidad en el pie y en 2007 en el dedo de la mano. La medición me la hicieron en el centro de salud distintos laboratorios que se prestaron a ello. ¿Es esto fiable? Siempre me han dicho que no tome medicación de moomento ¿Es correcto esto? Muchas gracias.
Estimada amiga, lo correcto realmente sería hacerse una DMO mediante DEXA tanto en columna lumbar como en cadera. De esta manera saldremos de dudas porque es el procedimiento más estandardizado para el diagnóstico de la osteoporosis. Otras medidas y con otras técnicas son sólo orientativas y nos sirven para alertarnos. Su preocupación es estimulante: el mensaje llega.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
3. Hola tengo 42 años y hace 3 me diagnosticaron osteopenia y espondiloartrosois en la columna; hace 12 años que tambien me diagnosticaron nefrocalcinosis medular y me restringieron al máximo la ingesta de calcio. Por otra parte tambien tengo síntomas claros de menopausia. ¿qué hacer?. Gracias
Estimada amiga, necesita usted aliarse con dos médicos que le deben ser muy cercanos en los próximos años: su nefrólogo y su ginecólogo. Le diré más: ambos deben estar perfectamente en sintonía, conectados y conociendo su stuación puntualmente.
La terapia hormonal bien complementada serán una opción que debe comtemplarse a la luz de una consulta personalizada que debe solicitar ya mismo.
El objetivo es mantener su calidad de vida.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
4. soy una señora de 56 años y tengo intolerancia a la lactosa, no obstante no padezco de osteoporosis, no me gustan los yogures y queso tomo un poco regularmente que si tomo mucho perejil muchas frutad y verduras y tanbien he andado mucho siempre leche apenas tomo podria tene problemas mas adelante gracias
Estimada amiga, el calcio no solamente proviene de los lácteos; también lo tiene en la naranja, el brócoli, las espinacas, las sardinas, el pescado azul en general… si además anda mucho TODOS LOS DÍAS, tan solo le falta conocer sus niveles de vit D. Su médico le hará un análisis y con ello completaremos la situación ideal.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
5. Hola, He visto el programa y le cuento mi problema. Tengo 38 años y osteoporosis muy servera, un 50% de DMA, o sea que mis huesos están en la mitad de masa.. Estoy muy asustada dada mi edad. Estoy tomando Natecal D y Preotac (unas inyecciones que me pongo yo diariamente de hormonaparatoidea). Temo no mejorar pues en 6 meses de tratamiento solo lo he hecho en un 3%. Me siento como unaanciana, además de que los que están a mi alrededor no me comprenden y estoy cayendo en depresión. Me gustaria saber si es el tratamiento adecuado y cómo debo combianr los alimentos para no inhibir el calcio pues se que hay algunos como el salvado de trigo que contienen fitatos o las espinacas , oxalatos y loinhiben si lo tomo por ejempplo con queso. Soy muy extreñida y el natecal y tanto lacteo me hacen aún más. POR FAVOR ¡¡QUE HAGO? ¡¡AYUDEME!!.
Estimada amiga, sabe usted mucho más de lo que cuenta pero no se olvide que los porcentajes de mejora son sólo referidos a la cantidad de masa ósea que usted gana (por cierto, un 3% en 6 meses es SIMPLEMENTE FANTÁSTICO). Por otro lado, sin que pueda medirse todavía está la calidad ósea que informa de la conectividad trabecular así como del número y del grosor de las trabéculas óseas. Precisamente este es el punto fuerte de la PTH.
Respecto del calcio tiene razón en lo de los fitatos; puede pasarse del carbonato al citrato de calcio y tomarlo por la noche en toma única diaria.
Lo hace usted muy bien.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
6. Estimado doctor Neyro, gracias por atender mi pregunta. Soy una señora de 66 años que desde hace 3 estoy diagnosticada de osteoporosis, desde entonces sigo un riguroso tratamiento que consisten en Osvical D diario y Acrel 35 mg semanal. AL respecto tengo dos preguntas: – mi médico me hace todos años una densitometría ósea, es suficiente sólo éste control?, él no me pide ni analíticas de orina ni de sangre – y por otra parte, llevo tomando 3 años el Acrel, qué limite de años hay para tomar esta medicación?, desde mi desconocimiento pienso que quizá sean ya demasiados años y sería conveniente revisar la medicación. Muchas gracias
Estimada amiga, podría diferir la DMO a cada 2 años y completar su control con nivel en sangre de vit D e incluso (un lujazo), con marcadores de resorción.
Tenemos evidencia científica de hasta 7 años de tratamiento continuado con risedronato (acrel). Cuando usted llegue a ese tiempo tendremos experiencia de 10 y más años. Esté tranquila.
La osteoporosis morirá con usted… dentro de 40 años; nuestro objetivo es que no muera de ella y que mantenga el tratamiento… hasta el día que la amortajen (ja, ja) dentro de 40 ó 50 años.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
7. Ante una osteoporosis severa, ¿existen menús donde nos podamos orientar y como combinar los alimentos para no inhibir calcio?. Donde los podemos encontrar? Gracias
Estimad@ amig@, los fitatos y algunas otras fibras dificultan la absorción del calcio. También es muy importante no tomar demasiadas bebidas de cola que tienen un efecto quelante sobre el calcio y también dificultan su absorción.
La vit D, imprescindible para la absorción no se puede tomar con los alimentos; la necesita usted recibir del sol. Hable con su médico para medirla en sangre.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
8. Buenos dias:Tengo 51 años,empecé con la menopausia a los 38 y el lunes me diagnosticaron:osteoporosis,artrosis,bursitis,escoliosis y un pinzamiento en las lumbares.e han recetado calcio con vitamina D y A. Alendrónico una vez a la semana.De vez en cuando,la comida se me hace una bola a la entrada del estomago y lo paso mal.He visto el prospecto del A.A.y me da un poco de miedo porque tenía estrechez en el esófago.Aún no he empezado a tomarlo,empiezo el sábado,mi médico no me ha dicho nada de esto.¿Que me puede decir usted?Un saludo.
Estimada amiga, las precauciones para tomar alendronato (fosavance 5600) se limitan a tomarlo en ayunas con un gran vaso de agua del grifo, y evitando comer, beber o acostarse durante los siguientes 30 minutos. Con eso no tendrá dificultad alguna. De todas maneras comente usted con su médico su problema digestivo de cara a evaluar esa «estrechez del esófago»; puede ser importante.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
9. Buenos días, doctor. Soy una mujer de 49 años que con 44 se me retiro la regla, todos los años me hago la revisión ginecologica, y cada dos mi ginecologo me manda una densitrometria, en la última me dijo que esta al limite de la perdida de masea osea, mi pregunta es ¿que puedo hacer para no perder mas masa osea? y si mi medico me deberia haber mandado algun suplemento de calcio, yo suelo tomar yogures y queso todos los dias. Gracias por su respuesta.
Estimada amiga, es fundamental seguir los consejos del programa de hoy: dieta rica en calcio, ejercicio físico con sobrecarga cada día, tomar el sol con precaución 15 minutos al día, dejar de fumar si es que lo hace y no abusar del café ni del alcohol.
La decisión de tratar o no tratar dependerá de lo que su médico decida en relación con su DMO. La historia familiar también es fundamental.
Mantenga ese contacto con su ginecólogo que está en buenas manos.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
10. Buenos días, he tenido un problema con los implantes parece ser debido al efecto del medicamento Fosamax sobre la mandíbula inferior. Quería saber si existe otro tratamiento equivalente que no presente el mismo problema con los implantes, por ejemplo, la pastilla de una vez al mes. gracias, un saludo
Estimada amiga, sí que existe ese tratamiento pero no me cuenta muchas cosas sobre el «problema con los implantes». Con fosamax se han descrito algunos problemas pero no los que usted parece haber tenido y en cualquier caso son INFRECUENTÍSIMOS.
Su médico estometólogo podrá estudiar adecuadamente el caso, pues puede no necesitar siquiera cambio de medicación.
Sea como fuere el tratamiento mensual puede ser una opción más cómoda; coméntelo con su ginecólogo.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
11. Hola, doctor.Tengo osteoporosis.Tomo un comprimido de calcio al día más el calcio de los alimentos Me han dicho que si se abusa del calcio se pueden formar cálculos en el riñón ¿Es así? ¿Cómo sé si tomo demasiado calcio? Muchas gracias. Un saludo
Estimada amiga, ese es uno de los mitos de la medicina; algunas formas de calcio, como el citrato cálcico compiten con los cristales de oxalato cálcico y no solamente no aumantan el riesgo de cálculos en el riñón sino que lo disminuyen. ¿Qué le parece la noticia?
Sea como fuere, comentar con su médico estos extremos será siempre lo ideal.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
12. Tengo 40 años y desde hace uno osteoprosis casi en un 60%. No tengo regla desde hace 6 años y se me retirón porque adelgacé mucho por depresión. No podía tomar estrógenos porque padezco del sindrome de Raynaud. Ahora no tengo más remedio que ponerme un anillo vaginal Novaring y como tratamiento tengo Preotac. ¿Hay otro que funcione mejor?. He oido hablar de una clinica de Madrid que cura la osteoporosis sin tratamiento con fármacos, ¿es cierto? Practico Pilates, Yoga y musculación ¿son correctos estos ejercicios? Y en cuanto a la alimentación da igual como combinar los alimentos mientras se tomen lacteos? Gracias y ojalá hagais otro programa sobre la osteoporosis en personas jóvenes
Estimada amiga: la conveniencia del tratamiento hormonal en su caso es imprescindible hasta los 50 (edad natural de la menopausia). A ello hay que añadir calcio y vit D.
La osteoporosis no se puede curar sin fármacos.
El ejercicio físico que hace es ideal para su enfermedad.
Acompañe a todo ésto una dieta rica en calcio, como la que hemos explixado en el programa.
Siga pidiendo el programa porque a mí también me interesa seguir divulgando sobre la salud ósea.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
13. Hola dotor me llamo Mercedes vivo en granaday no me importaria ir donde fuera nacasario para consultar mi problemas me detestaron osteporisis en una revicion la tengo esdtabecida en columna me han puesto desde entonces tres tratamientos y todos me dan reaccion ha sido OPTRUMA el primero, el segundo fosavace y el tercero tavanic 500mg. y los tre me producen al mes aprocimadamente unos picores por todo el cuerpo en los globos oculares la cabeza se me llena de heridas etc. con el ultimo antesdel mes ( cuarta toma) se dieron hasta el punto de notar los labios inchados y como burbugitas en el paladar. tengo ganas de hacer algo.
Estimada amiga: evidentemente debe consultar con un internista y con un alergólogo. Los fármacos que usted ha mencionado son TOTALMENTE DIFERENTES y es muy raro que los tres le provoquen reacciones parecidas.
Seguro que en Granada hay especialistas en alergia e internistas que permitan no tener que desplazarse, pero hágame un favor: no lo deje!
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
14. Doctor, gracias por atenderme. Mi madre de 67 años está diagnosticada desde hace 3 de osteoporosis, desde entonces además de una vida muy saludable y cuidarse mucho está en tratamiento por su reumatólogo con colecalciferol diario y risedronato semanal. Durante el primer año experimentó una mejora significativa, según apreciaba el reumatólogo, reflejada en la densitometría. Sin embargo, tras las dos últimas densitometrías el reumatólogo le ha aconsejado cambiar a otra medicación, llamada FORSTEO, dada según él la escasa eficacia del tratamiento. Sin embargo doctor, estamos ante un dilema y no sabemos qué hacer, porque tras comentarle este cambio de medicación al ginecólogo de toda la vida de mi madre, nos dijo que no cambiara de ninguna forma, pues la estabilidad de la densidad ósea con el uso de antireabsortivos es común y no es dato de ineficacia, y por otra parte, nos dijo que en todo caso, antes de tomar Forsteo habría que probar con otros antirreabsortivos. Le agradecería por favor nos diera su consejo ya que estamos perdidos. Muchas gracias
EStimada amiga, tendría que ver si su madre ha tenido fracturas vertebrales, durante este tiempo de tratamiento previo.
Los tres años de antiresortivo han evitado seguir perdiendo hueso y ahora su reumatólogo trata de crear hueso nuevo. Debe añadir calcio y vit D y después de los 18 meses, volverá al antiresortivo durante muchos más años.
Las opiniones médicas a veces las basamos en cómo se nos cuentan las cosas y en este caso concreto los dos párrafos de su pregunta son acertados. Ninguna de las dos opciones es desacertada.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
15. Me llamo Nilda Peña tengo 60 años y vivo en Sydney, Australia. Tengo osteoporosis (7 años) y el Dr me receto Fosomax 1 tableta semanal 70 mg y calcio. Estudios acerca del Fosomax indican que el uso prolongado de esta medicacion puede producir Necrosis osea del hueso de la mandibula. Esta informacion me alarmo y deje de tomar Fosomax (hace ya 6 meses)en consulta con mi medico de cabecera quien esta de acuerdo en que luego de un periodo prolongado de uso del Fosomax es conveniente tomar un descanso. Que me aconseja usted? Debo de volver a tomar Fosomax? Es Fosomax un medicamento apropiado o es peligroso su uso a largo plazo? Le agradesco desde ya su atencion y comentario. Mi direccion electronica es rpena@bigpond.net.au. Gracias.
Estimada amiga, tenemos evidencia científica de más de 10 años de tratamiento seguido co fosamax. Le recuerdo que la necropsis ósea mandibular es un problema INFRECUENTÍSIMO y que de momento no le ha sucedido; de hecho cuando pasa suele ser al principio del tratamiento.
En la osteoporosis los «descansos» se pagan porque la evolución de la enfermedad no se detiene. Mantenga el tratamiento y combínelo con calcio vit D.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
16. Buenos dias Doctor:soy Elena desde Barcelona,me realizaron una densitometria hace 4 años , salio todo bien , dice mi medico que no es necesaria hacer otra ¿es eso asi? . Muchas gracias.Tengo 59 años.
Estimada amiga, si está todo bien bastaría con repetir una de 3 a 5 años.
Recuerde la vida sana, el ejercicio físico y una dieta adecuada. Pídale a su médico que le mida los niveles de vit D. En España falta mucha…
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
17. tomo terapia hormonal,y podria tomar a su vez,medicacion para prevencion de la osteoporosis,tengo 51 años,y me acaban de hacer una histerectomia.GRACIAS
Estimada amiga, el complemento ideal es solo calcio y vit D. recuerde que la terapia hormonal es magnífica para los huesos… también.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
18. Tengo 65 años y una osteoporosis severa.Me gustaría saber su opinión sobreeste tratamiento,que es inyectable durante dos años(preotactpen) si es mucho mejor que los de pastillas,ó dá los mismos resultados.Muchas gracias
Estimada amiga, son distinos. La PTH la reservamos para pacientes con fracturas reestablecidas.
No hay mejores ni peores. Hay tratamientos adecuados para cada caso en particular.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
19. buenos dias doctor,estoy operada de un carcinoma y no tengo estómago, absorvo el calcio por via oral??tengo una osteoporosis de -2,5 y me han mandado un tratamiento que se llama preotact,me aconsejaria que llevara a cabo el tratamiento que contraindicaciones tiene??muchas gracias por su atención
Estimada amiga, usted puede seguir absorbiendo el calcio que es el complemento ideal para los tratamientos de osteoporosis que le hayan indicado.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
20. DR.NEIRO TENGO OSTOPOROSIS L2-L4 -2,7 MI GINECOLOGO PUSO TRATAMIENTO,BONVIVA Y CALCIO,QUE NO TOMO POR DOS CALCIFICACIONES QUE TENGO VALVULA AHORTA DESACONSEJADO POR MI CARDIOLOGO QUE PUEDO HACER ME PREOCUPA.SI TOMO VONVIVA.¿ES SUFICIENTE?.ESPERO SU CRITERIO.GRACIAS
Estimada amiga, puede usted suplementar el calcio con la dieta y la vit D con un suplemento medicamentoso que no influye en su válvula enferma.
No abandone nunca el tratamiento.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
21. Estimado Dtr Neyro. Soy una mujer de 42 años…y desde hace más de 20 años me diagnosticaron la enfermedad del Crhon. Seguidamente después espondilitis anquilosante, osteopenia, arteriosclerosis, iritis, sacroiritis..ettccc.Demasiadas medicinas…soy corticodependiente y por el crhon no puedo tomar nada de lacteos.He llegado a ir en silla de ruedas inclusive. Me dá pánico bajar escaleras ya que no puedo. El Rehumatólogo quiso darme un tratamiento con infliximab (pero tuve TBC y no es compatible). Ahora quiere que haga un tratamiento con pamidonato via intravenosa, pero no me lo puedo permitir tampoco. Ya no sé a quién recurrir ya que soy profesora de secundaria y he de viajar mucho. He oido en el programa lo de una pastilla al día….¿Eso podría ayudar en mi caso?. No quiero tanta medicación ya que mi higado tb está dañado y tb tg marcadores tumorales elevados CA19.9 de 177. Ya no sé a quién acudir. Espero una respuesta de Usted ya que me ha causado una buena impresión en todos los aspectos. Atentamente le envio un saludo y un buén día. Pilar
Estimada amiga, su caso es complejo, pero estoy convencido de que el internista que lleva su Crohn está al corriente de su osteoporosis corticoidea.
Casos como el suyo DEBEN seguir tratamiento antiresortivo u osteoformador según sean sus necesidades.
La buena noticia es que hay muchos tratamientos para poder individualizar cada caso, estimada Pilar.
No se olvide de su ejercicio: la piscina de agua caliente y caminar todos los días le ayudará mucho en su enfermedad.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
22. HOLABUENOS DIAS DON JOSE LUIS, SOY UNA MUJER MENOPAUSICA DE 52 AÑOS, CON HIPOTIROIDISMO EN LA ULTIMA DENSITOMETRIA OSEA ME DIJERON QUE TENGO UN POQUITO DE OSTEOPOROSIS EN LA CADERA DERECHA, PERO EL DR. NO LE DIO IMPORTANCIA Y SOLO ME RECETO IDEOS TOMADA POR UN MES UNA VEZ AL AÑO, SEGUN LO QUE HE OIDO EN EL PROGRAMA ME PARECE QUE NO ES SUFICIENTE,NO TOMO TERAPIA HORMONAL SUSTITUTIVA, QUE USTED ME RECOMIENDA, LE AGRADECERE SU RESPUESTA, MUCHA GRACIAS Y QUE PASE BUEN DIA.
Estimada amiga, es fundamental que no abandone las hormonas tiroideas mientras no le de una orden su endocrinólgo. Para la osteoporosis el tratamiento, ya lo ha oido, es de por vida y suplkementado con calcio y vit D…SIN DESCANSOS.
Es usted un encanto.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
23. Hola soy Ana María López Moyano nº 235C550280. Buenos días doctor, mi madre para la osteoporosis toma Actonel semanal 35, pero no toma calcio ni vitamina D, porque tiene hiperparatiroidismo y su calcio ha estado muy elevado, ademas tiene intolerancia a la lactosa, y solo toma yogures, queso curado y leche de soja, es suficiente el calcio de su dieta para que el Actonel funcione sin el suplemento de calcio y vitamina D? nos puede orientar. Gracias. Un saludo. Ana María López.
Estimada Ana, su pregunta me obliga a sugerirle una consulta especializada con el endocrinólogo en la medida de que algunos Hiperparatiroidismos son secundarios, precisamente, al déficit de vitamina D con lo se moviliza calcio de los huesos y es preciso detener esas pérdidas justamente suplementando el calcio a la paciente, junto a la vitamina D en dosis adecuada, de cara a detener la agresión de la PTH sobre el hueso; diferente sería que el Hiperparatiroidismo fuera primario y con enfermefdad renal, que no nos aclara, con lo que le ruego tenga en cuenta la primera de las posibilidades que le anoto.
Por otro lado, y en general, recuerde que el tratamiento de la Osteoporosis necesita SIEMPRE el antiresortivo=en este caso el Actonel 35 que menciona= además del calcio y la vit D correspondiente. El ejemplo mejor sería el albañil, un buen profesional=el antiresortivo=, pero que no dispone de ladrillos=el calcio para los huesos=, ni de la vitamnia D=el cemento para poder pegarlos =. Todos JUNTOS son necesarios para seguir construyendo el muro sólido.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
24. Buenos dias; tengo 67años y una osteoporosis de -5 .Alos 55años comencé a tomar fosamax y calcio,pero me subió un poco la cifra de la PTH,y me suspendieron el tratamiento..actualmente sigo solo con un comprimido de calcio.,no consigo que me pongan un tratamiento ,a pesar que la cifra de PTH se va normalizando.Estoy preocupada,porque no me encaja lo que dicen unos médicos y otros,y el tiempo pasa es una pena con tantos tratamientos que yo no lleve ninguno ¿Muchas gracias por su su opinión?
Estimada amiga: a nosotros también nos parece una lástima…y más cosas, que ud no lleve un tratamiento adecuado. Con esas cifras, su riesgo de fracturas es muy alto y no sería extarño quew al acudir a su ginecólogo, a su reumatólogo, a su traumatólogo o a su internista decidieran ponerle en tratamiento incluso con PTH a dosis terapéutica y en administración discontinua; es un poco difícil de entender pero cuando se administra esta hormona de forma discontinua, o lo que ess igual, cada día un poco, tiene el efecto contrario y CREA hueso nuevo, más resistente a las fracturas que es el enemigo a batir.
Acuda a uno de los especialistas que le he mencionado pues todos ellos nos ocupamos de tratar la Osteoporosis. No lo deje, hágame ese favor.
Le agradezco su enome confianza.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
25. Buenos días Dr.: Mi madre tiene 91 años, padece de osteoporosis y artrosis (tiene una prótesis de cadera y vertebroplastia en dos vertebras). Hace dos años la quitaron la vesícula y posteriormente una pancreatitis, de la que está totalmente curada. Tomaba Calcium 20, Xicil, Foxamax semanal, se lo suspendieron al operarla. ¿Vd.cree que podría y le beneficiaría volver con el tratamiento?. Un saludo
Estimad@ amig@, sin ninguna duda debe volver al tratamiento; como ud ya sabe….la osteoporosis no se cura y solo podemos=nada menos…= pelear para que no se produzcan más fracturas. En el caso de su madre ya se han producio varias; tratemos de evitar la siguiente que seguro que estamos a tiempo. El Xicil le viene bien para la artrosis de cara a regenerar cartílago.
Ah y no se olvide de la vitamnia D; no recuerdo si el producto de calcio que menciona la lleva o no, pero la dosis recomendable es no menos de 880 U.I. cada día.
Cuando lea esta repuesta salude a su madre en mi nombre y felicítela por tener una hija que se preocupa tanto por ella. Muy agardecido por su confianza.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
26. Hola, Dr. Soy una mujer de 64 años con 5 hijos y menopáusica desde los 52. Hace varios años mi ginecólogo me prescribe una Densitometría. El resultado de la prueba del año pasado fue: OSTEOPENIA EN Fémur y OSTEOPENIA EN Columna AP. Con este resultado el Dr. me receto PROTELOS un sobre diario y NATECAL D 1 comp.diario. Lo hablé con mi médico de cabezera y a ella no le pareció conveniente, a la vista de los resultados, que tomara PROTELOS En la densitometría del año pasado El 29 de abril pasado me hicieron una densitometría solicitada por mi ginecólogo y el diagnóstico de la prueba es: OSTEOPENIA en Fémur y OSTEOPOROSIS en Columna AP. He debido empeorar respecto al año anterior, según el ginecólogo. Este, me ha recetado BONVIVA de 150 mg. mensual y seguir con NATECAL D, 1 comp. diario
Estimada amiga, no me hace pregunta alguna y ud sola ya habrá concluido alguna cosa sobre la negativa a ponerle en tratamiento después de que el colega lo indicara….Lamentablemente no es infrecuente que la falta de comunicación entre los propios colegas médicos a veces nos lleva a estos despropósitos….No creo que merezca la pena extenderse más pues todavía estamos a tiempo, seguro….
El producto que trataba de darle el ginecólogo el pasado año es un magnífico producto que ha demostrado eficacia tanto en columna como en cadera y en diferentes grupos de edad; forma hueso a gran velocidad además. El que le ha prescrito este año tiene de novedoso que solo es preciso tomarlo un solo día cada mes…..Más comodidad es difçicil, ¿verdad?. A todo ello, sea el que sea el que al final tome, debe añadirse el calcio y la vitamnia D que son IMPRESCINDIBLES EN CUALQUIER TRATAMIENTO CONTRA LA OSTEOPOROSIS.
No abandone nunca el tratamiento; comente esta repuesta con su ginecólogo y siga peleando por su salud. Ánimo, la batalla es larga y es inmensa la recompensa. Muy agaradecido por su confianza.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
27. buenos dias,doctor neyro.Tengo 45 años y en 1995 me intervienen Histerectomia total,en 2003 quiste en ovario izquierdo con torsion,he tenido un abceso cervical bastante importante,operada de varices cuatro veces.Sesde hace tiempo sufro de repetidas lumboaciaticas y bueno me duelen todos los huesos de mi cuerpo,hombros codos las rodillasse me doblan haciendome caer al suelo etc.Tengo diagnosticada uan espondilosis minima yvertebras en pico de loro,he oido su programa esta mañana y nunca me han echo una densiometria ni tomo nada de nada en una palabra que a veces pienso que soy una histerica con tanto dolor porque siempreme duele algo,hasta una ginecologa me dijo que paraque queria hacerme revisiones cada año si yo nopodia tener cancer,espero que me de un criterio a seguir para poder decir a mi medico.Yo encuentro que cada dia puedo menos con mi alma.gracias anticipadas espero ansiosa que me contestara.Vivo en Ibiza me llamo Mari Jose.n abrazo muy fuerte y felicitaciones por sus excelentes explicaciones,gracias.
Estimada Mari Jose, solo un problema informático me ha impedido responderle hasta ahora mismo, sábado tarde…, y aprovecho estas disculpas iniciales para agradecerle su confianza y sus felicitaciones. Solo puedo decirle que siga insistiendo; está sin diagnostiucar si tiene una osteoporosis, si tiene un déficit de vitamnia D, si ingiere suficiente calcio, si sus articulaciones pequeñas están también afectas de artrosis….y todo ello en el marco general de sus dolores….
Efectivamente no puede tener cáncer de cuello ni de útero pues ya se los quitaron, pero sí merece hacerse una DMO, medirle unos niveles en sangre de vit D y de PTH intacta, medir su calcio y averiguar cuánto ingiere cada semana o cada día, hacerse una ecografía de pequeñas articulacioes….; en suma estudiar sus dolores y ponerse a la tarea de quitárselos o de calmarlos al menos. Sí que merece la pena…., porque a la que le duele es a ud…..por supuesto que merece la pena….
Otra cosa sería que su médico=a de cabecera le remita al ginecólog=a o al internista, pero alguien se debe ocupar de esas pruebas. Siga peleando por su salud. Confucio decía que «el más largo de los viajes comienza siempre por el primer paso». No se abandone; haga ejercicio cada día, siga una dieta sana como la recomendada en el programa y verá cómo entre todos conseguimos ponerle algo mejor…
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
28. Si la cifra de la PTH se altera ¿no se puede hacer ningún trtaminto para la osteoporosis? Muchas gracias.
Estimad@ amig@, la cifra de PTH se puede alterar, estimada amiga, entiendo que al alza; esa situación se conoce, en general pues no nos aporta muchos datos, como de Hiperparatiroidismo secundario, en ausencia de enfermedades propias de las glándulas paratiroides que es preciso descartar siempre. Si se descartan, entonces estamos ante un problema para los huesos pues la PTH acude a ellos a «rascar» calcio, a obtener el calcio que el organismo necesita para la contracción muscular, para el desenvolvimiento de muchos procesos metabólicos. Al final, ya se lo imagina, el que paga esa factura es el hueso que va perdiendo calcio.
La situación se invierte precisamente, aportando PTH exógena que se administra de forma intermitente y revierte esa situación en unos pocas semanas….aunque el tratamiento deba durar más tiempo. Lo explicábamos arriba….
En cualquier caso, dado lo exiguo de su pregunta, le sugiero acuda a su médico en busca de solución y de aclaraciones. Lamento si no he respondido según esperaba., pero le agradezco mucho su confianza.
HOLA DOCTOR AGRADECERIA ME RESPONDIERA A MI INQUIETUD TENGO 60 AÑOS Y HACE UNOS AÑOS TENGO OSTEOPOROSIS EN UN 60 CON ALTO RIESGO DE FRACTURA,ME MANDARON BONVIBA POR UN AÑO PERO ME DIO TEMOR POR LOS COMENTARIOS ME RECOMENDARON PROTELOS ME LO ESTABA TOMANDO PERO ES RIESGOSO,POR LO QUE PRODUCE EN ALTO RIESGO LO DE DRESDEN ALGO ASI,YO TENGO DIVERTICULOSIS,ME HAN SACADO VARIOS POLIPOS HIPERPLASICOS,Y TENGO RENITIS ALERGICA,YA ME HABIA TOMADO CASI 3 CAJAS,
B USQUE EN INTERNET Y DICE ALERTA ES PELIGROSO,MI PREGUNTA SI ES TAN PELIGROSO PORQUE NO LO RETIRAN DEL MERCADO,PARECE QUE EN VARIOS PAISES LO HAN RETIRADO.
AGRDECIRIA ME INFORMARA LA REALIDAD DE PROTELOS,EN EL MOMENTO NO ESTOY TOMANDO NAD,EL CALCITRATE 600 SE ME OLVIDO COMO DEBO TOMARLO ES MASTICABLE Y DESEO TOMAR VITAMINA D.Y COMO LA BILIS SE ME ESTABA PASANDO AL ESTOMAGO ME MANDARON URBAL YA NO LA TOMO SOLO CUANDO SIENTO EL MALESTAR DE LA ULCERA POR ESTRESS.
GRACIAS POR SU RESPUESTA.
Buenas tardes, Matilde:
Ciertamente yo soy el que debe darle las gracias por su confianza en nosotros. Nos enorgullece y nos llena de estimulo para seguir adelante.
Su caso no es mas complejo que el de muchas otras pacientes de situacion parecida a pesar de su juventud, con muchas patologias y comorbilidades, con muchas terapias no siempre bien casables unas con otras….
Le debo aclarar que la Osteoporosis no duele en absoluto; lo que duele son las fracturas aun estando estas sin diagnosticar…..Lo comento porque le duelen demasiados organos y huesos, demasiadas regiones anatomicas como para que sea todo fruto de la OP, o sea de sus fracturas…, no cree?
Ademas esta tomando potentes antiresortivos desde hace tiempo como Alendronato (espero que el original pues los genericos no han demostrado igual efectividad clinica….) y ahora Ibandronato ademas de calcio y vitamina D en cantidades precisas. Por ello, las fracturas son mucho menos frecuentes (pero no imposibles….) y aun menos en tan diferenmtes lugares del organismo al tiempo…
Tiene ciertamente muchos factores de riesgo para que se le rompan los huesos, pero de ahi a pensar que se le han roto tantos….Por ello, creo sinceramente que tendrian que seguir investigando las causas de sus dolores por si, ademas de la OP, tiene ud una artrosis incipiente y cabalgante que le este haciendo la cusqui, si me permite la expresion, y que le este fastidiando las articulaciones.
Habra de tenerse en cuenta finalmente, la implicacion de su ACV por si tuviera relacion con los dolores y las diferentes posturas (articulares…) de su organismo desde entonces.
Sobre la conveniencia de simultanear dos antiresortivos, nadie ha demostrado que sean dos mejor que uno, aun cuando se han usado a veces seguiidos, a veces incluso (raramente…) de forma simultanea.
Espero haberle ayudado.
Gracias por su confianza en nostros.
La espero en consulta cuando lo decida.
Hola Dr. Soy una paciente de 56 años de edad con osteoporosis desde el año 1993, en que me hicieran la 1º DMO, ya en el 2002 me realizaron otra DMO y se constató mayo pérdida de masa ósea, a pesar de estar medicada con alendronato y calcio +Vit D, esta última DMO, demostró que estoy en riesgo de fractura en la zona de caderas y de columna. En el 2005 sufro un ACV Isquémico, el cual me dejó una incapacidad motríz parcial de por vida, en el 2007 me encuentran hipertiroidismo y en marzo de este año 2009 comienzan a tratarme con sintrom 4, le comento todos los medicamentos que recibe mi cuerpo en la actualidad; atorvastatina,x hipercolesterolemia; ácido fólico x hiperhomocisteina; sintrom x ACV isq; T4 100mg x hipertiroidismo; ibandronato y calcio +vit D x osteoporosis; mi pregunta es la siguiente, puede mi Dra traumatóloga medicarme simultáneamente ibandronato y Calcitonina? porque según el médico de la os. dice que no, esto me lo recetó por los intensos dolores en cadera, columna y brazos, que sufro. Le agradeceré me informe sobre esto, descubrí esta página buscando en internet para saber si es así lo que dice el médico auditor , yo confío en mi Dra. Desde ya muchas gracias, y felicitaciones por vuestra audición. Matilde
Muy buenas tardes, Sr Martínez Salas, desde este lado del charco:
Inmensamente agradecido por sus elogiosas palabras, le aseguro que son para todos nosotros un estímulo para seguir trabajando cada día en pos de la divulgación científica y del conocimiento médico al servicio de cuantos más mejor.
Dicho ésto le expreso mi penar por no dedicarme a los temas de varones…..porque soy ginecólogo y aunque la Osteoporosis (OP) es una enfermedad ciertamente sexista que le pega mucho más a las chicas (recuerde la Osteoporosis Postmenopáusica…..y ahí estoy yo…), realmente también afecta a los varones, pero en menor medida.
Por esa razón y no otra es que encuentra en este blog, poca (o ninguna…) información sobre problemas de los chicos.
Sea como fuere, estoy de acuerdo con sus familiares en que tratarse de la OP es mejor SIEMPRE, que no tratarse. En México, sea en el DF o en el estado que ud viva, hay extraordinarios especialistas en OP como para que le aconsejen, le estudien y le traten en las mejores condiciones. Me consta por mi conocimiento de la Ginecología mexicana, de los congresos en su país, de los que he sido ponente en diversas ocasiones; precisamente, esta próxima primavera, en marzo, tendré de nuevo la oportunidad de visitar su país de nuevo invitado a dar conferencias en determinados cursos de mi especialidad. Allí disfrutaré otra vez de la extraordinaria hospitalidad y bonhomía que caracteriza a su entrañable país y sus maravillosas gentes.
En resumen, tomar mucho calcio dietético y hacer mucho ejercicio está muy bien….pero para prevenir la enfermedad; cuando está instaurada, el tratamiento debe conllevar fármacos y ellos deben ser prescritos por el especialista correspondiente.
No lo dude, vaya al reumnatólogo, al internista o….incluso al ginecólogo de su mujer….El que más sepa del tema (y en México hay muchos, se lo aseguro¡¡¡), le pondrá en orden todos esos huesos malitos y a disfrutar de la vida, ahora que empieza a dejarle su próstata.
Espero verle en el DF este marzo entrante; si no es así….hasta cuando quiera, siempre a su disposición.
Estimado Doctor José Luis Neyro, soy propenso a osteoporosis, pues detectaron que tengo muy gastados los huesos, al consultar al Doctor del Instituto Mexicano de Seguro Social, en México, me dice que esto se me regenera haciendo ejercicio, por lo tanto no era recomendable la administracìón de algun medicamento (calcio).Platicándolo con familiares me sugirieron me administrara el ACTONEL, VARTALON COMPOSITUM ó VOMVIVA.
Tengo 56 años y tengo problemas con la prostata, que afortunadamente ya hesta mejorando; pero por lo anterior expresado y al no informacìón en su página sobre este problemas en hombres, mucho agradecería sus comentarios. Por otro lado le felicito por su página que es de mucho apoyo para muchos. Gracias.
Estimada Alejandra:
Mi agradecimiento eterno por la confianza que nos demuestra; creo que estamos en el camino mientras seguimos con nuestra intención de ser un web de divulgación, pero no de consulta médica (para ese menester disponemos de http://www.tuotromedico.com, durante las 24 horas del día, aportando allí cuantos detalles precise para su consulta, dada la complejidad de su caso…)
Sea como fuere, lo que puedo argumentarle es que lo comente con su médico. La dosis correcta de vitamina D para el tratamiento de la Osteoporosis es de 880 UI (el nivel de las 400 se quedó un poquito anticuado…) cada día.
En cualquier caso, la dosis «tóxica» de vitamina D solo se alcanza cuando se toman continuadamente más de 10.000 UI cada día y ud está muy lejos de esos límites.
En conclusión, como es posible que necesite un pequeño ajuste de dosis, mi recomendación es que se acerque a la consulta de su médico, lo charle con él y ya verá como todo se arregla con esa consulta.
Gracias por sus visitas y su confianza.
Tengo 49 anos y tuve cancer de mama, ahora sufro de osteoporosis y mi endocrinologa me receto 1 tableta de Vit D3 de 3000 IU diaria , he leido que lo recomendable es 400 IU diaria y que un exceso de Vit D puede ser fatal. Que me recomienda ?
Estimado Sr. Venagas:
Es un honor y un placer comprobar su confianza en nosotros y en nuesto web. Es el mayor estímulo para seguir trabajando en este sentido.
Como ud sabe al seguir los comentarios de nuestro web, nuestra intención y nuestro trabajo es solo de divulgación sanitaria y no de consultas médicas en sí mismas. Su pregunta tiene fundamentos de consulta médica y para este tipo de cuestiones disponemos de otro sitio web en http://www.tuotromedico.com en el que estamnos a su disposición durante 24 horas al día.
No obstante, nos parece que su problema tiene visos de preciusar un reumatólogo más que un fginecólogo.
Siempre a su disposición.
Hola doctor mi consulta es la siguente , tengo un dolor en la mano derecha que me arde y pierdo la fuerza no puedo tomar las cosas aunque sean livianas me tomaron una radiografia y dice que tengo una leve osteopenis difusa, me gustaria que me dijera que debo hacer o tomar y si se pasarà el dolor en el hueso del dedo pulgar en mi mano derecha.
Desde ya muchas gracias.
Atte.
Manuel venegas
Buen día Ana:
Antes de nada nuestros mejores deseos de restablecimiento rápido y total de su intervención sobre la espalda y la columna. Además, debo expresarle mi agradecimiento personal por su consulta, sus visitas a nuestro web y la confianza que nos demuestra con todo ello.
Respecto a las posibilidades y tiempos de restablecimiento son en general muy variables dependiendo de diversos factores, a saber:
+ de lo afectada que estuviere antes de la operación.
+ de cuánto le hubiera fastidiado la enfermedad causal.
+ del tiempo quirúrgico y de las complicaciones habidas durante la operación.
+ del programa establecido para su rehabilitación, previsto por sus médicos.
De todo ello nada sabemos por lo que poco o nada le podemos decir con precisión, excepto que aunque sea normal sentir dolores durante….semanas….en modo alguno debe pasarlos….sin la ayuda de los analgésicos y los antinflamatorios que la hayan pautado.
Aún siendo joven, no debe aceptar más sufrimiento que el estrictamente necesario para su recuperación….
Ánimo por lo tanto, confíe en que su juventud le ayudará en el empeño y manténgase en contacto con su médico; él le ayudará en su recuperación.
Hasta cuando desee. Me alegra haberle podido ayudar.
Hola
Mi pregunta es la siguiente ,soy una mujer de 36 años que he sido intervenida de la columna lumbar hace mas de cuatro meses se me ha echo un PLIF ,cuanto suele tardar una persona joven en recuperarse ? tengo que decir que salio todo muy bien ,pero la recuperacion me parece muy larga aveses y que no me queda mas paciencia ,ahun necesito de ayuda ,hay cosas que no las puedo hacer sola ,pero tambien pienso que es normal ,por el tiempo que ha pasado .
dejare de sentir dolor algun dia? me pregunto muchas veses ?
muchas gracias
Hola Mª José:
Antes de empezar, es una obligación moral agradecerle sus visitas a nuestro web y la confianza que nos depara; lamentablemenye no podemos decir lo mismo de la que no parece tener en su médico ni en su prescripción profesional.
Es un hecho que muchas personas afectas de una enfermedad como la osteoporosis (OP), cuyos daños fundamentales pueden prevenirse con años de anticipación (hablo de las fracturas), incumplen sistemáticamente los tratamientos poniendo innecesariamente en riesgo su salud futura y, así, perdiendo un maravlloso tiempo de tratamiento para ir recuperando lo perdido en masa ósea durante los años anteriores…..
El Ranelato de Estroncio que ud menciona en su pregunta es un producto magnífico que cumple con los dos objetivos básicos de la OP, a saber, evitar y frenar la pérdida de más masa ósea y, al tiempo, fabricar hueso nuevo y sano en una acción dual que no pueden argumentar ninguno de los otros tratamientos para OP; ahí es nada….
Por supuesto que tiene efectos secundarios pero todos ellos han sido investigados y se ha considerado de largo que los beneficios son muy superiores a los riesgos; éso exactamnente se lo puedo asegurar, lo valoró también su médico cuando le prescribió el producto; en éso consiste el acto médico: valorar riesgos y beneficios. La conclusión no puede ser otra que debe ud tomarlo desde ya mismo….., cada día, procurando que en su cena no haya casi nada de calcio (tiene todo el día para tomar el suplemento de calcio y vitamina D necesario…), para favorecer la absorción del fármaco.
Me pregunta por los productos naturales de los que sabemos, a veces, lo que «me han dicho», porque «suelen comentar en mi círculo de amigos», cuando «lo oí en una tertulia de personas a las que no conocía»……, pero no tiene esa investigación de la que hablábamos antes…., en ningún caso.
Mire, por contra de esos mal llamados productos «naturales» (recuerde que el cáncer….también es «natural» y es muy malo….), los fármacos que llegan a las farmacias pasan previamente por investigaciones con MILES de pacientes en muchos países diferentes del mundo para conocer a ultranza cómo se comporta el fármaco, qué efectos beneficiosos tiene (en este caso sobre el hueso) y cuáles son sus riesgos….Si el balance no fuera ABSOLUTAMENTE POSITIVO ni siquiera habría sido aprobado su empleo y no habría llegado no ya al bagaje de su médico, sino ni tan siquiera a las farmacias.
Créame, en OP el cumplimiento y la persistencia en el tratamiento es lo fundamental; no pierda ni un día más. Siga con su tratamiento (empiece por mejor decir) y no se olvide de añadir el suplemento de calcio y de vitamina D; acuda a su médico, cuéntele este mensaje y la verdad y recomponga el tema para tratar de poder evaluar luego el buen resultado esperado; con su producto se gana hueso como con ninguno otro en el mercado….Se lo aseguro¡¡¡
Espero haberle ayudado (y dese por «reñida» con cariño…., por no haber empezado ya el tratamiento). También ésta es mi obligación moral.
Hasta cuando desee.
Estimado Doctor, soy una mujer de 58 años que desde hace 2 años tengo osteoporosis (antes osteopenia)en la 4ª vertebra lumbar y osteopenia en la cadera. Mi ginecóloga me recetó Protelos, ( sin muchas explicaciones) hace un año o más y aunque lo compré aún no he empezado el tratamiento. Le agradecería que me comentara sobre esta medicación ya que tengo mis reservas en cuanto a posibles efectos secundarios. Se que todos los medicamentos los tienen, pero este además le veo el inconveniente de su toma pues hay que esperar dos horas despues de cenar, lo que lo hace un poco complicado. Tambien agradecería me comentara algo sobre los medicamentos que solo se toman una vez a la semana o al mes, desconozco su nombre y si tienen menos efectos secundarios.
Soy mas amiga de los productos naturales, me han hablado de la Maca y tambien del colageno que parece que está presente en la gelatina. Es verdad que regenera el hueso?, sería suficiente para tratar la osteoporosis?
Agradecida por su atención
Saludos
Mª José
Muy buen día, estimada María:
Mi agradecimiento por sus preguntas y mi enhorabuena sincera por la preocupación por la salud integral de su mamá. Es algo que le enorgullece….
El caso de su madre es complejo por cuanto seguro que está recibiendo algún otro tratamiento para el cáncer de mama sin descuidar la enorme cantidad de calidad de vida que está perdiendo por las fracturas establecidas y por su osteoporosis…..(con fracturas establecidas por fragilidad ósea, hablamos ya de osteoporoisis establecida sin tener en cuenta la cantidad de masa ósea….). En este sentido, hay muchos tratamientos a establecer: desde los clásicos bisfosfonatos hasta los más modernos de este grupo; por ejemplo, el ácido Zoledrónico de administración intravenosa anual ha demostrado al tiempo, una eficacia en retrasar la progresión del cáncer de mama cuando se administra en estas pacientes que tienen además osteoporosis….
Caben muchas otra posibilidades entre las que también está la Teriparatida vía subcutánea, siempre con el suplemento de calcio y, no hay que olvidarla, de vitamina D en las proporciones adecuadas.
Así pues, estimada María, creo que lo conveniente es que consulte el caso con su oncólogo y con su ginecólogo; entre los dos, como hacemos en nuestro medio, se pondrán de acuerdo en orientar el caso de la forma más adecuada para el mantenimiento de la salud de su madre, interés fundamental de todos.
Muchas gracias por su confianza.
hola , mi mama sufre de osteoporosis ayer tuvo quebradura de clavicula y 2 costillas tiene una osteoponia muy avanzada , hace 3 años la operaron de cancer de mama por lo que ha tenido que tomar medicamentos oncologicos por via oral y creo que eso desperto su osteoponia , que deberia de hacer mi mama ? que medicamentos para mejorar su estado en los huesos deberia tomar? el calcio que toma se le ira en la orina ? agradesco una pronta respuesta , gracias .