Consultas planteada en el Foro Gente Saludable del Programa de TVE «Saber Vivir»
Responde las consultas el doctor Jose Luis Neyro. Médico del Departamento de Ginecología y Obstetricia del Hospital de Cruces de Bizkaia.
1. tengo una osteoporosis provocada por una quimioterapia de un cancer de mama a una edad muy temprana. Siguo el tratamiento pero no deja de aumentar ¿que puedo hacer?
Estimada amiga, continuar el tratamiento en un caso como el suyo es absolutamente fundamental. Seguir adelante y consultarlo con su médico por si existen opciones más efectivas. No se olvide del calcio y la vitamina D.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
2. Tengo ahora 48 años, con mestruación y he realizado 3 densitometrías: En Enero 2003: -1,5 En Sept. 2006: -1,1 y en Nov. 2007: +1,4. Las 2 primeras me midieron la densidad en el pie y en 2007 en el dedo de la mano. La medición me la hicieron en el centro de salud distintos laboratorios que se prestaron a ello. ¿Es esto fiable? Siempre me han dicho que no tome medicación de moomento ¿Es correcto esto? Muchas gracias.
Estimada amiga, lo correcto realmente sería hacerse una DMO mediante DEXA tanto en columna lumbar como en cadera. De esta manera saldremos de dudas porque es el procedimiento más estandardizado para el diagnóstico de la osteoporosis. Otras medidas y con otras técnicas son sólo orientativas y nos sirven para alertarnos. Su preocupación es estimulante: el mensaje llega.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
3. Hola tengo 42 años y hace 3 me diagnosticaron osteopenia y espondiloartrosois en la columna; hace 12 años que tambien me diagnosticaron nefrocalcinosis medular y me restringieron al máximo la ingesta de calcio. Por otra parte tambien tengo síntomas claros de menopausia. ¿qué hacer?. Gracias
Estimada amiga, necesita usted aliarse con dos médicos que le deben ser muy cercanos en los próximos años: su nefrólogo y su ginecólogo. Le diré más: ambos deben estar perfectamente en sintonía, conectados y conociendo su stuación puntualmente.
La terapia hormonal bien complementada serán una opción que debe comtemplarse a la luz de una consulta personalizada que debe solicitar ya mismo.
El objetivo es mantener su calidad de vida.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
4. soy una señora de 56 años y tengo intolerancia a la lactosa, no obstante no padezco de osteoporosis, no me gustan los yogures y queso tomo un poco regularmente que si tomo mucho perejil muchas frutad y verduras y tanbien he andado mucho siempre leche apenas tomo podria tene problemas mas adelante gracias
Estimada amiga, el calcio no solamente proviene de los lácteos; también lo tiene en la naranja, el brócoli, las espinacas, las sardinas, el pescado azul en general… si además anda mucho TODOS LOS DÍAS, tan solo le falta conocer sus niveles de vit D. Su médico le hará un análisis y con ello completaremos la situación ideal.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
5. Hola, He visto el programa y le cuento mi problema. Tengo 38 años y osteoporosis muy servera, un 50% de DMA, o sea que mis huesos están en la mitad de masa.. Estoy muy asustada dada mi edad. Estoy tomando Natecal D y Preotac (unas inyecciones que me pongo yo diariamente de hormonaparatoidea). Temo no mejorar pues en 6 meses de tratamiento solo lo he hecho en un 3%. Me siento como unaanciana, además de que los que están a mi alrededor no me comprenden y estoy cayendo en depresión. Me gustaria saber si es el tratamiento adecuado y cómo debo combianr los alimentos para no inhibir el calcio pues se que hay algunos como el salvado de trigo que contienen fitatos o las espinacas , oxalatos y loinhiben si lo tomo por ejempplo con queso. Soy muy extreñida y el natecal y tanto lacteo me hacen aún más. POR FAVOR ¡¡QUE HAGO? ¡¡AYUDEME!!.
Estimada amiga, sabe usted mucho más de lo que cuenta pero no se olvide que los porcentajes de mejora son sólo referidos a la cantidad de masa ósea que usted gana (por cierto, un 3% en 6 meses es SIMPLEMENTE FANTÁSTICO). Por otro lado, sin que pueda medirse todavía está la calidad ósea que informa de la conectividad trabecular así como del número y del grosor de las trabéculas óseas. Precisamente este es el punto fuerte de la PTH.
Respecto del calcio tiene razón en lo de los fitatos; puede pasarse del carbonato al citrato de calcio y tomarlo por la noche en toma única diaria.
Lo hace usted muy bien.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
6. Estimado doctor Neyro, gracias por atender mi pregunta. Soy una señora de 66 años que desde hace 3 estoy diagnosticada de osteoporosis, desde entonces sigo un riguroso tratamiento que consisten en Osvical D diario y Acrel 35 mg semanal. AL respecto tengo dos preguntas: – mi médico me hace todos años una densitometría ósea, es suficiente sólo éste control?, él no me pide ni analíticas de orina ni de sangre – y por otra parte, llevo tomando 3 años el Acrel, qué limite de años hay para tomar esta medicación?, desde mi desconocimiento pienso que quizá sean ya demasiados años y sería conveniente revisar la medicación. Muchas gracias
Estimada amiga, podría diferir la DMO a cada 2 años y completar su control con nivel en sangre de vit D e incluso (un lujazo), con marcadores de resorción.
Tenemos evidencia científica de hasta 7 años de tratamiento continuado con risedronato (acrel). Cuando usted llegue a ese tiempo tendremos experiencia de 10 y más años. Esté tranquila.
La osteoporosis morirá con usted… dentro de 40 años; nuestro objetivo es que no muera de ella y que mantenga el tratamiento… hasta el día que la amortajen (ja, ja) dentro de 40 ó 50 años.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
7. Ante una osteoporosis severa, ¿existen menús donde nos podamos orientar y como combinar los alimentos para no inhibir calcio?. Donde los podemos encontrar? Gracias
Estimad@ amig@, los fitatos y algunas otras fibras dificultan la absorción del calcio. También es muy importante no tomar demasiadas bebidas de cola que tienen un efecto quelante sobre el calcio y también dificultan su absorción.
La vit D, imprescindible para la absorción no se puede tomar con los alimentos; la necesita usted recibir del sol. Hable con su médico para medirla en sangre.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
8. Buenos dias:Tengo 51 años,empecé con la menopausia a los 38 y el lunes me diagnosticaron:osteoporosis,artrosis,bursitis,escoliosis y un pinzamiento en las lumbares.e han recetado calcio con vitamina D y A. Alendrónico una vez a la semana.De vez en cuando,la comida se me hace una bola a la entrada del estomago y lo paso mal.He visto el prospecto del A.A.y me da un poco de miedo porque tenía estrechez en el esófago.Aún no he empezado a tomarlo,empiezo el sábado,mi médico no me ha dicho nada de esto.¿Que me puede decir usted?Un saludo.
Estimada amiga, las precauciones para tomar alendronato (fosavance 5600) se limitan a tomarlo en ayunas con un gran vaso de agua del grifo, y evitando comer, beber o acostarse durante los siguientes 30 minutos. Con eso no tendrá dificultad alguna. De todas maneras comente usted con su médico su problema digestivo de cara a evaluar esa «estrechez del esófago»; puede ser importante.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
9. Buenos días, doctor. Soy una mujer de 49 años que con 44 se me retiro la regla, todos los años me hago la revisión ginecologica, y cada dos mi ginecologo me manda una densitrometria, en la última me dijo que esta al limite de la perdida de masea osea, mi pregunta es ¿que puedo hacer para no perder mas masa osea? y si mi medico me deberia haber mandado algun suplemento de calcio, yo suelo tomar yogures y queso todos los dias. Gracias por su respuesta.
Estimada amiga, es fundamental seguir los consejos del programa de hoy: dieta rica en calcio, ejercicio físico con sobrecarga cada día, tomar el sol con precaución 15 minutos al día, dejar de fumar si es que lo hace y no abusar del café ni del alcohol.
La decisión de tratar o no tratar dependerá de lo que su médico decida en relación con su DMO. La historia familiar también es fundamental.
Mantenga ese contacto con su ginecólogo que está en buenas manos.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
10. Buenos días, he tenido un problema con los implantes parece ser debido al efecto del medicamento Fosamax sobre la mandíbula inferior. Quería saber si existe otro tratamiento equivalente que no presente el mismo problema con los implantes, por ejemplo, la pastilla de una vez al mes. gracias, un saludo
Estimada amiga, sí que existe ese tratamiento pero no me cuenta muchas cosas sobre el «problema con los implantes». Con fosamax se han descrito algunos problemas pero no los que usted parece haber tenido y en cualquier caso son INFRECUENTÍSIMOS.
Su médico estometólogo podrá estudiar adecuadamente el caso, pues puede no necesitar siquiera cambio de medicación.
Sea como fuere el tratamiento mensual puede ser una opción más cómoda; coméntelo con su ginecólogo.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
11. Hola, doctor.Tengo osteoporosis.Tomo un comprimido de calcio al día más el calcio de los alimentos Me han dicho que si se abusa del calcio se pueden formar cálculos en el riñón ¿Es así? ¿Cómo sé si tomo demasiado calcio? Muchas gracias. Un saludo
Estimada amiga, ese es uno de los mitos de la medicina; algunas formas de calcio, como el citrato cálcico compiten con los cristales de oxalato cálcico y no solamente no aumantan el riesgo de cálculos en el riñón sino que lo disminuyen. ¿Qué le parece la noticia?
Sea como fuere, comentar con su médico estos extremos será siempre lo ideal.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
12. Tengo 40 años y desde hace uno osteoprosis casi en un 60%. No tengo regla desde hace 6 años y se me retirón porque adelgacé mucho por depresión. No podía tomar estrógenos porque padezco del sindrome de Raynaud. Ahora no tengo más remedio que ponerme un anillo vaginal Novaring y como tratamiento tengo Preotac. ¿Hay otro que funcione mejor?. He oido hablar de una clinica de Madrid que cura la osteoporosis sin tratamiento con fármacos, ¿es cierto? Practico Pilates, Yoga y musculación ¿son correctos estos ejercicios? Y en cuanto a la alimentación da igual como combinar los alimentos mientras se tomen lacteos? Gracias y ojalá hagais otro programa sobre la osteoporosis en personas jóvenes
Estimada amiga: la conveniencia del tratamiento hormonal en su caso es imprescindible hasta los 50 (edad natural de la menopausia). A ello hay que añadir calcio y vit D.
La osteoporosis no se puede curar sin fármacos.
El ejercicio físico que hace es ideal para su enfermedad.
Acompañe a todo ésto una dieta rica en calcio, como la que hemos explixado en el programa.
Siga pidiendo el programa porque a mí también me interesa seguir divulgando sobre la salud ósea.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
13. Hola dotor me llamo Mercedes vivo en granaday no me importaria ir donde fuera nacasario para consultar mi problemas me detestaron osteporisis en una revicion la tengo esdtabecida en columna me han puesto desde entonces tres tratamientos y todos me dan reaccion ha sido OPTRUMA el primero, el segundo fosavace y el tercero tavanic 500mg. y los tre me producen al mes aprocimadamente unos picores por todo el cuerpo en los globos oculares la cabeza se me llena de heridas etc. con el ultimo antesdel mes ( cuarta toma) se dieron hasta el punto de notar los labios inchados y como burbugitas en el paladar. tengo ganas de hacer algo.
Estimada amiga: evidentemente debe consultar con un internista y con un alergólogo. Los fármacos que usted ha mencionado son TOTALMENTE DIFERENTES y es muy raro que los tres le provoquen reacciones parecidas.
Seguro que en Granada hay especialistas en alergia e internistas que permitan no tener que desplazarse, pero hágame un favor: no lo deje!
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
14. Doctor, gracias por atenderme. Mi madre de 67 años está diagnosticada desde hace 3 de osteoporosis, desde entonces además de una vida muy saludable y cuidarse mucho está en tratamiento por su reumatólogo con colecalciferol diario y risedronato semanal. Durante el primer año experimentó una mejora significativa, según apreciaba el reumatólogo, reflejada en la densitometría. Sin embargo, tras las dos últimas densitometrías el reumatólogo le ha aconsejado cambiar a otra medicación, llamada FORSTEO, dada según él la escasa eficacia del tratamiento. Sin embargo doctor, estamos ante un dilema y no sabemos qué hacer, porque tras comentarle este cambio de medicación al ginecólogo de toda la vida de mi madre, nos dijo que no cambiara de ninguna forma, pues la estabilidad de la densidad ósea con el uso de antireabsortivos es común y no es dato de ineficacia, y por otra parte, nos dijo que en todo caso, antes de tomar Forsteo habría que probar con otros antirreabsortivos. Le agradecería por favor nos diera su consejo ya que estamos perdidos. Muchas gracias
EStimada amiga, tendría que ver si su madre ha tenido fracturas vertebrales, durante este tiempo de tratamiento previo.
Los tres años de antiresortivo han evitado seguir perdiendo hueso y ahora su reumatólogo trata de crear hueso nuevo. Debe añadir calcio y vit D y después de los 18 meses, volverá al antiresortivo durante muchos más años.
Las opiniones médicas a veces las basamos en cómo se nos cuentan las cosas y en este caso concreto los dos párrafos de su pregunta son acertados. Ninguna de las dos opciones es desacertada.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
15. Me llamo Nilda Peña tengo 60 años y vivo en Sydney, Australia. Tengo osteoporosis (7 años) y el Dr me receto Fosomax 1 tableta semanal 70 mg y calcio. Estudios acerca del Fosomax indican que el uso prolongado de esta medicacion puede producir Necrosis osea del hueso de la mandibula. Esta informacion me alarmo y deje de tomar Fosomax (hace ya 6 meses)en consulta con mi medico de cabecera quien esta de acuerdo en que luego de un periodo prolongado de uso del Fosomax es conveniente tomar un descanso. Que me aconseja usted? Debo de volver a tomar Fosomax? Es Fosomax un medicamento apropiado o es peligroso su uso a largo plazo? Le agradesco desde ya su atencion y comentario. Mi direccion electronica es rpena@bigpond.net.au. Gracias.
Estimada amiga, tenemos evidencia científica de más de 10 años de tratamiento seguido co fosamax. Le recuerdo que la necropsis ósea mandibular es un problema INFRECUENTÍSIMO y que de momento no le ha sucedido; de hecho cuando pasa suele ser al principio del tratamiento.
En la osteoporosis los «descansos» se pagan porque la evolución de la enfermedad no se detiene. Mantenga el tratamiento y combínelo con calcio vit D.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
16. Buenos dias Doctor:soy Elena desde Barcelona,me realizaron una densitometria hace 4 años , salio todo bien , dice mi medico que no es necesaria hacer otra ¿es eso asi? . Muchas gracias.Tengo 59 años.
Estimada amiga, si está todo bien bastaría con repetir una de 3 a 5 años.
Recuerde la vida sana, el ejercicio físico y una dieta adecuada. Pídale a su médico que le mida los niveles de vit D. En España falta mucha…
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
17. tomo terapia hormonal,y podria tomar a su vez,medicacion para prevencion de la osteoporosis,tengo 51 años,y me acaban de hacer una histerectomia.GRACIAS
Estimada amiga, el complemento ideal es solo calcio y vit D. recuerde que la terapia hormonal es magnífica para los huesos… también.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
18. Tengo 65 años y una osteoporosis severa.Me gustaría saber su opinión sobreeste tratamiento,que es inyectable durante dos años(preotactpen) si es mucho mejor que los de pastillas,ó dá los mismos resultados.Muchas gracias
Estimada amiga, son distinos. La PTH la reservamos para pacientes con fracturas reestablecidas.
No hay mejores ni peores. Hay tratamientos adecuados para cada caso en particular.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
19. buenos dias doctor,estoy operada de un carcinoma y no tengo estómago, absorvo el calcio por via oral??tengo una osteoporosis de -2,5 y me han mandado un tratamiento que se llama preotact,me aconsejaria que llevara a cabo el tratamiento que contraindicaciones tiene??muchas gracias por su atención
Estimada amiga, usted puede seguir absorbiendo el calcio que es el complemento ideal para los tratamientos de osteoporosis que le hayan indicado.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
20. DR.NEIRO TENGO OSTOPOROSIS L2-L4 -2,7 MI GINECOLOGO PUSO TRATAMIENTO,BONVIVA Y CALCIO,QUE NO TOMO POR DOS CALCIFICACIONES QUE TENGO VALVULA AHORTA DESACONSEJADO POR MI CARDIOLOGO QUE PUEDO HACER ME PREOCUPA.SI TOMO VONVIVA.¿ES SUFICIENTE?.ESPERO SU CRITERIO.GRACIAS
Estimada amiga, puede usted suplementar el calcio con la dieta y la vit D con un suplemento medicamentoso que no influye en su válvula enferma.
No abandone nunca el tratamiento.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
21. Estimado Dtr Neyro. Soy una mujer de 42 años…y desde hace más de 20 años me diagnosticaron la enfermedad del Crhon. Seguidamente después espondilitis anquilosante, osteopenia, arteriosclerosis, iritis, sacroiritis..ettccc.Demasiadas medicinas…soy corticodependiente y por el crhon no puedo tomar nada de lacteos.He llegado a ir en silla de ruedas inclusive. Me dá pánico bajar escaleras ya que no puedo. El Rehumatólogo quiso darme un tratamiento con infliximab (pero tuve TBC y no es compatible). Ahora quiere que haga un tratamiento con pamidonato via intravenosa, pero no me lo puedo permitir tampoco. Ya no sé a quién recurrir ya que soy profesora de secundaria y he de viajar mucho. He oido en el programa lo de una pastilla al día….¿Eso podría ayudar en mi caso?. No quiero tanta medicación ya que mi higado tb está dañado y tb tg marcadores tumorales elevados CA19.9 de 177. Ya no sé a quién acudir. Espero una respuesta de Usted ya que me ha causado una buena impresión en todos los aspectos. Atentamente le envio un saludo y un buén día. Pilar
Estimada amiga, su caso es complejo, pero estoy convencido de que el internista que lleva su Crohn está al corriente de su osteoporosis corticoidea.
Casos como el suyo DEBEN seguir tratamiento antiresortivo u osteoformador según sean sus necesidades.
La buena noticia es que hay muchos tratamientos para poder individualizar cada caso, estimada Pilar.
No se olvide de su ejercicio: la piscina de agua caliente y caminar todos los días le ayudará mucho en su enfermedad.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
22. HOLABUENOS DIAS DON JOSE LUIS, SOY UNA MUJER MENOPAUSICA DE 52 AÑOS, CON HIPOTIROIDISMO EN LA ULTIMA DENSITOMETRIA OSEA ME DIJERON QUE TENGO UN POQUITO DE OSTEOPOROSIS EN LA CADERA DERECHA, PERO EL DR. NO LE DIO IMPORTANCIA Y SOLO ME RECETO IDEOS TOMADA POR UN MES UNA VEZ AL AÑO, SEGUN LO QUE HE OIDO EN EL PROGRAMA ME PARECE QUE NO ES SUFICIENTE,NO TOMO TERAPIA HORMONAL SUSTITUTIVA, QUE USTED ME RECOMIENDA, LE AGRADECERE SU RESPUESTA, MUCHA GRACIAS Y QUE PASE BUEN DIA.
Estimada amiga, es fundamental que no abandone las hormonas tiroideas mientras no le de una orden su endocrinólgo. Para la osteoporosis el tratamiento, ya lo ha oido, es de por vida y suplkementado con calcio y vit D…SIN DESCANSOS.
Es usted un encanto.
Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
23. Hola soy Ana María López Moyano nº 235C550280. Buenos días doctor, mi madre para la osteoporosis toma Actonel semanal 35, pero no toma calcio ni vitamina D, porque tiene hiperparatiroidismo y su calcio ha estado muy elevado, ademas tiene intolerancia a la lactosa, y solo toma yogures, queso curado y leche de soja, es suficiente el calcio de su dieta para que el Actonel funcione sin el suplemento de calcio y vitamina D? nos puede orientar. Gracias. Un saludo. Ana María López.
Estimada Ana, su pregunta me obliga a sugerirle una consulta especializada con el endocrinólogo en la medida de que algunos Hiperparatiroidismos son secundarios, precisamente, al déficit de vitamina D con lo se moviliza calcio de los huesos y es preciso detener esas pérdidas justamente suplementando el calcio a la paciente, junto a la vitamina D en dosis adecuada, de cara a detener la agresión de la PTH sobre el hueso; diferente sería que el Hiperparatiroidismo fuera primario y con enfermefdad renal, que no nos aclara, con lo que le ruego tenga en cuenta la primera de las posibilidades que le anoto.
Por otro lado, y en general, recuerde que el tratamiento de la Osteoporosis necesita SIEMPRE el antiresortivo=en este caso el Actonel 35 que menciona= además del calcio y la vit D correspondiente. El ejemplo mejor sería el albañil, un buen profesional=el antiresortivo=, pero que no dispone de ladrillos=el calcio para los huesos=, ni de la vitamnia D=el cemento para poder pegarlos =. Todos JUNTOS son necesarios para seguir construyendo el muro sólido.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
24. Buenos dias; tengo 67años y una osteoporosis de -5 .Alos 55años comencé a tomar fosamax y calcio,pero me subió un poco la cifra de la PTH,y me suspendieron el tratamiento..actualmente sigo solo con un comprimido de calcio.,no consigo que me pongan un tratamiento ,a pesar que la cifra de PTH se va normalizando.Estoy preocupada,porque no me encaja lo que dicen unos médicos y otros,y el tiempo pasa es una pena con tantos tratamientos que yo no lleve ninguno ¿Muchas gracias por su su opinión?
Estimada amiga: a nosotros también nos parece una lástima…y más cosas, que ud no lleve un tratamiento adecuado. Con esas cifras, su riesgo de fracturas es muy alto y no sería extarño quew al acudir a su ginecólogo, a su reumatólogo, a su traumatólogo o a su internista decidieran ponerle en tratamiento incluso con PTH a dosis terapéutica y en administración discontinua; es un poco difícil de entender pero cuando se administra esta hormona de forma discontinua, o lo que ess igual, cada día un poco, tiene el efecto contrario y CREA hueso nuevo, más resistente a las fracturas que es el enemigo a batir.
Acuda a uno de los especialistas que le he mencionado pues todos ellos nos ocupamos de tratar la Osteoporosis. No lo deje, hágame ese favor.
Le agradezco su enome confianza.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
25. Buenos días Dr.: Mi madre tiene 91 años, padece de osteoporosis y artrosis (tiene una prótesis de cadera y vertebroplastia en dos vertebras). Hace dos años la quitaron la vesícula y posteriormente una pancreatitis, de la que está totalmente curada. Tomaba Calcium 20, Xicil, Foxamax semanal, se lo suspendieron al operarla. ¿Vd.cree que podría y le beneficiaría volver con el tratamiento?. Un saludo
Estimad@ amig@, sin ninguna duda debe volver al tratamiento; como ud ya sabe….la osteoporosis no se cura y solo podemos=nada menos…= pelear para que no se produzcan más fracturas. En el caso de su madre ya se han producio varias; tratemos de evitar la siguiente que seguro que estamos a tiempo. El Xicil le viene bien para la artrosis de cara a regenerar cartílago.
Ah y no se olvide de la vitamnia D; no recuerdo si el producto de calcio que menciona la lleva o no, pero la dosis recomendable es no menos de 880 U.I. cada día.
Cuando lea esta repuesta salude a su madre en mi nombre y felicítela por tener una hija que se preocupa tanto por ella. Muy agardecido por su confianza.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
26. Hola, Dr. Soy una mujer de 64 años con 5 hijos y menopáusica desde los 52. Hace varios años mi ginecólogo me prescribe una Densitometría. El resultado de la prueba del año pasado fue: OSTEOPENIA EN Fémur y OSTEOPENIA EN Columna AP. Con este resultado el Dr. me receto PROTELOS un sobre diario y NATECAL D 1 comp.diario. Lo hablé con mi médico de cabezera y a ella no le pareció conveniente, a la vista de los resultados, que tomara PROTELOS En la densitometría del año pasado El 29 de abril pasado me hicieron una densitometría solicitada por mi ginecólogo y el diagnóstico de la prueba es: OSTEOPENIA en Fémur y OSTEOPOROSIS en Columna AP. He debido empeorar respecto al año anterior, según el ginecólogo. Este, me ha recetado BONVIVA de 150 mg. mensual y seguir con NATECAL D, 1 comp. diario
Estimada amiga, no me hace pregunta alguna y ud sola ya habrá concluido alguna cosa sobre la negativa a ponerle en tratamiento después de que el colega lo indicara….Lamentablemente no es infrecuente que la falta de comunicación entre los propios colegas médicos a veces nos lleva a estos despropósitos….No creo que merezca la pena extenderse más pues todavía estamos a tiempo, seguro….
El producto que trataba de darle el ginecólogo el pasado año es un magnífico producto que ha demostrado eficacia tanto en columna como en cadera y en diferentes grupos de edad; forma hueso a gran velocidad además. El que le ha prescrito este año tiene de novedoso que solo es preciso tomarlo un solo día cada mes…..Más comodidad es difçicil, ¿verdad?. A todo ello, sea el que sea el que al final tome, debe añadirse el calcio y la vitamnia D que son IMPRESCINDIBLES EN CUALQUIER TRATAMIENTO CONTRA LA OSTEOPOROSIS.
No abandone nunca el tratamiento; comente esta repuesta con su ginecólogo y siga peleando por su salud. Ánimo, la batalla es larga y es inmensa la recompensa. Muy agaradecido por su confianza.
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
27. buenos dias,doctor neyro.Tengo 45 años y en 1995 me intervienen Histerectomia total,en 2003 quiste en ovario izquierdo con torsion,he tenido un abceso cervical bastante importante,operada de varices cuatro veces.Sesde hace tiempo sufro de repetidas lumboaciaticas y bueno me duelen todos los huesos de mi cuerpo,hombros codos las rodillasse me doblan haciendome caer al suelo etc.Tengo diagnosticada uan espondilosis minima yvertebras en pico de loro,he oido su programa esta mañana y nunca me han echo una densiometria ni tomo nada de nada en una palabra que a veces pienso que soy una histerica con tanto dolor porque siempreme duele algo,hasta una ginecologa me dijo que paraque queria hacerme revisiones cada año si yo nopodia tener cancer,espero que me de un criterio a seguir para poder decir a mi medico.Yo encuentro que cada dia puedo menos con mi alma.gracias anticipadas espero ansiosa que me contestara.Vivo en Ibiza me llamo Mari Jose.n abrazo muy fuerte y felicitaciones por sus excelentes explicaciones,gracias.
Estimada Mari Jose, solo un problema informático me ha impedido responderle hasta ahora mismo, sábado tarde…, y aprovecho estas disculpas iniciales para agradecerle su confianza y sus felicitaciones. Solo puedo decirle que siga insistiendo; está sin diagnostiucar si tiene una osteoporosis, si tiene un déficit de vitamnia D, si ingiere suficiente calcio, si sus articulaciones pequeñas están también afectas de artrosis….y todo ello en el marco general de sus dolores….
Efectivamente no puede tener cáncer de cuello ni de útero pues ya se los quitaron, pero sí merece hacerse una DMO, medirle unos niveles en sangre de vit D y de PTH intacta, medir su calcio y averiguar cuánto ingiere cada semana o cada día, hacerse una ecografía de pequeñas articulacioes….; en suma estudiar sus dolores y ponerse a la tarea de quitárselos o de calmarlos al menos. Sí que merece la pena…., porque a la que le duele es a ud…..por supuesto que merece la pena….
Otra cosa sería que su médico=a de cabecera le remita al ginecólog=a o al internista, pero alguien se debe ocupar de esas pruebas. Siga peleando por su salud. Confucio decía que «el más largo de los viajes comienza siempre por el primer paso». No se abandone; haga ejercicio cada día, siga una dieta sana como la recomendada en el programa y verá cómo entre todos conseguimos ponerle algo mejor…
Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro
28. Si la cifra de la PTH se altera ¿no se puede hacer ningún trtaminto para la osteoporosis? Muchas gracias.
Estimad@ amig@, la cifra de PTH se puede alterar, estimada amiga, entiendo que al alza; esa situación se conoce, en general pues no nos aporta muchos datos, como de Hiperparatiroidismo secundario, en ausencia de enfermedades propias de las glándulas paratiroides que es preciso descartar siempre. Si se descartan, entonces estamos ante un problema para los huesos pues la PTH acude a ellos a «rascar» calcio, a obtener el calcio que el organismo necesita para la contracción muscular, para el desenvolvimiento de muchos procesos metabólicos. Al final, ya se lo imagina, el que paga esa factura es el hueso que va perdiendo calcio.
La situación se invierte precisamente, aportando PTH exógena que se administra de forma intermitente y revierte esa situación en unos pocas semanas….aunque el tratamiento deba durar más tiempo. Lo explicábamos arriba….
En cualquier caso, dado lo exiguo de su pregunta, le sugiero acuda a su médico en busca de solución y de aclaraciones. Lamento si no he respondido según esperaba., pero le agradezco mucho su confianza.
Buen día, Paqui:
Efectivamente la creciente pero aún insuficiente preocupación por las cantidades de la ingesta diaria de calcio es muy importante por la salud de los huesos actual y futura, tanto de los hombres, pero mucho más, de las mujeres….Tenga en cuenta que no se gana masa ósea más allá de los 30 o 35 años….y desde ahí solo se gastan minerales en forma de calcio, sobre todo, fósforo, mucho menos….y algún otro.
En nuestro web, en el apartado de «artículos» hay mucha información sobre osteoporosis, sobre necesidades de calcio en diferentes momentos de la vida de la mujer y además, le añado, que el mejor calcio es el dietético, el que llega por la comida.
Por ello los alimentos fortificados con calcio están bien, pero a veces no son necesarios. El calcio está en muchos más alimentos que en la leche y los lácteos en general (y recuerde que más en las leches descremadas que en las enteras que además engordan más…), yogures, natillas, cuajadas…; abunda así, en las naranjas, los higos, los frutos secos (ojo con las calorías…), en las sardinas (en aceite y con la raspa incluso son un alimento formidablemente rico en calcio), en el brócoli, en las verduras verdes en general, en el arenque, el salmón, en el paté de pescado, en la lasagna, en la pizza de tomate y queso (mozarella y parmigiano fresco los que más….)….
Con todo ello se puede condimentar una dieta rica en calcio…., ciertamente.
Otra cosa es la vit D pero de ella me he ocupado largo y tendido en este mismo web y dispone de esa información aquí mismo….
En general, además de ocuparse de comprar adecuadamente y con cabeza de cara a preparar comidas más y más sanas…., creo que el ideal es que acuda a su médico y ya en directo se ponga con él a tratar de mejorar su dieta, orientar su ejercicio físico fundamental en el mantenimiento de la masa ósea, el cuidado de su salud en general…..
Para ello, por su labor de preventivista experto habituado a las tareas de prevención primaria y secundaria, el ginecólogo es el más indiacado en mi modesta opinión. Elija uno de su confianza, cerca de su ciudad o en la misma. Si no tiene, le esperamos en la dirección que aparece en «contacto» y, en el peor de los casos, si desea una consulta personalizada me tiene en el web de referencia para estas cuestiones en http://www.tuotromedico.com
Me alegra pensar que le ayudado aunque sea un poco.
Hasta cuando quiera, Paqui.
Buenas tardes Dr. Neyro,
Mi pregunta se refiere a los productos lacteos que se venden en los supermercados, en especial sobre uno nuevo (un yogurt) de una marca muy conocida (no la pongo por si no se puede) cuya función es la ayuda a mejorar la densidad osea… aportando 400 mg de calcio y 5 mg de vitamina D, además de tener un contenido bajo en grasas.
Informa también este yogurt que la cantidad de calcio recomendada es de 1200-1500 mg en mujeres mayores de 40 años, edad en la que se empieza a peder masa osea.
Le pregunto lo siguiente ¿usted que opina sobre este producto? ¿Las proporciones de calcio y vitamina D son correctas? ¿está a favor de estos productos? ¿realmente hay que empezar a tomarlos antes de que se diagnostique la menopausia o que haya un problema de osteoporosis?
Yo los he comprado porque a una amiga de mi edad (40) le diagnosticaron osteoporosis… y se puede imaginar mi inquietud, tan joven y ya con problemas de huesos..
Muy agradecida por sus respuestas
Paqui
Buenos días, María:
Enhorabuena por el tratamiento recibido, el mejor de todos los posibles sin duda, por el interés que demuestra por su madre y por confiar en nuestro web….Es el fruto de muchos años de trabajo en Osteoporosis (OP) y en otras áreas de la ginecología.
Efectivamente, la terapia más acertada para el manejo de la paciente multifracturada exige un osteoformador de garantías como Teriparatida durante 18 meses con el acompañamiento indispensable del suplemento de calcio y la vitamina D.
Tratar la OP es como hacerse una casa: necesita contratar un albañil (el osteoformador que comentamos…), comprar ladrillos para levantar los muros (el calcio….) y además tener cemento para pegarlos (al vitamina D….)…..En estas condiciones, ¿de cuál de los tres está dispuesta a prescindir para hacerse esa casa que es el hueso nuevo?….Pues éso, no se puede prescindir de ninguno porque los tres son necesarios…..
Uno de los mitos más dañinos que ha soportado la medicina de los últimos tiempos dice que las personas con cálculos no podían tomar suplementos de calcio….; le explico: la litiasis biliar no tiene que ver con el calcio sino con las grasas de la dieta o con el mal manejo metabólico del colesterol. Por otro lado, la litiasis renal suele ser la consecuencia de un trastorno metabólico y no de una ingesta excesiva de calcio.
Además, yo le aseguro en virtud de nuestras investigaciones (en las que posiblemente haya incluso participado su reumatólogo) la ingesta media de calcio en España está MUY POR DEBAJO DE LA QUE ES NECESARIA PARA EL MANTENIMIENTO DE NUESTROS HUESOS…..Y si no lo cree, fíjese en los de su madre….
Así pues, estimada María, dígale a su madre que está en las mejores manos y que tiene ante sí el mejor de los tratamientos posibles; excepto las molestias de las primeras inyecciones (y se va a acostumbrar en los diez primeros días……, ya lo verá….), no hay más efectos secundarios….
El éxito es la OP está en la perseverancia y en el mantenimiento de las terapias; el futuro de su madre no ha hecho más que comenzar.
Ánimo y escríbanos en seis u ocho meses para confirmarnos que a su madre ya le duelen….casi nada sus maltrechos huesos….
Hasta cuando quiera.
Hola Dr. Neyro
A mi madre le han diagnosticado una osteoporosis muy avanzada con multiples aplastamientos vertebrales y colapso.
Tiene una EPOC severa y es muy propensa a producir calculos, el riñon derecho se lo extirparon hace 20 Años y la vesicula tambien por calculos.
El tema es que el Reumatologo le ha mandado calcio y vitamina D y forsteo durante 18 meses. Estamos preocupadas por los calculos y los efectos secundarios del Fosteo. ¿ Segun su esperiencia que efectos causa?
Gracias, Saludos
Estimada Sra. Ojeda:
Para todos los que trabajamos en este empeño, leer que nos sigue, comprobar que confía en nosotros y consultarnos incluso, es un placer y un honor.
Efectivamente, la OP es una enfermedad de abordaje multidisciplinar que debe abordar y tratar el más preparado para ello, el que más sepa, el que mejor preparado se encuentre y así, la atacan los médicos de familia, los reumatólogos, los endocrinólogos, los traumatólogos por supuesto y, antes que ninguno de ellos (fíjese que no digo mejor, sino antes), los ginecólogos. Básicamente porque en los últimos años nos hemos convertido en los verdaderos médicos de cabecera de las mujeres por nuestra continuidad en los cuidados y en la atención a la mujer a lo largo de toda su vida.
Es cierto que los traumatólogos son los responsables del manejo de las fracturas Osteoporóticas, pero sin embargo el objetivo de los ginecólogos es que éstas NO SE PRODUZCAN NUNCA, haciendo tratamientos tempranos y prevención de la enfermedad….Todo ello necesita años de atención y de cuidado integral de la mujer…..Para éso, el ginecólogo es le primero en abordar estos temas ya a los cuarenta y cinco o cincuenta años……
Respecto a la frecuencia de la práctica de DMO en el seguimiento de la enfremedad, es obviamente más importante el mantenimiento de las terapias que pensar en si cada dos o cada cuatro años. Lo importante es que el procedimiento sea por DEXA y con el mismo aparato. Probablemente, según todas las guías internacionales la frecuencia ideal es hacerla bienal (una cada dos años….) y no bianual (dos cada año).
Sobre los niveles de Vit D en plasma, hace ya años hemos demostrado con estudios epidemiológicos, publicados en revistas internacionales de impacto, que las mujeres con más bajos niveles de Vit D en España eran (pásmese) las cordobesas y las que vivían en Gran Canaria. Sus niveles medios de vit D no eran suuperiores a 18 ng / ml….y se precisan idealmente valores de más de 30 ng / ml….Sin más comentarios.
Finalmente, estando de acuerdo en la importancia del mantenimiento del tratamiento a ultranza (con los suplementos de calcio y de vit D….cada día….), si está muy avanzada su OP habría que determinar si ha tenido ya fracturas vertebrales o en otra localización…..De ser así, la interposición de un osteoformador (y no solo un antiresortivo…..) durante 18 meses para «hacer hueso nuevo» podría ser una mejora de su situación…., antes de volver después al antiresortivo.
No pierda la fe en su médcio, no obstante lo anterior….Él la conoce mejor que yo sin duda, pero no desprecie la (buena) información venga de donde venga.
Recuerde como decía Voltaire que «solo los necios afirman o niegan; los sabios dudan»….de todo casi siempre (añado yo) para ir encontrando la verdad de cada momento.
Ha sido un placer atenderle.
Hasta cuando quiera.
Estimada Iratxe:
Antes de nada, debo agradecerle sus preguntas y sus visitas a nuestro web; nos dan cond¡fianza para seguir adelante.
No obstante lo anterior, ya sabe que éste no es un web de consultas médicas sino solo de divulgación sanitaria. Puede hacer su consulta médica con los datos concretos sobre su caso (niveles de Vit D en plasma, de PTH íntegra, calcemia y fosfatemia, de DMO en diferentes localizaciones, con las RX de sus fracturas…etc, etc….) en http://www.tuotromedico.com que es nuestro web de consultas médicas, personalizadas además, si no desea visitarnos en nuestro centro (ver «contacto» arriba).
De todas formas, debo informarle de que Rn Sr (Ranelato de Estroncio) está comercializado en España desde hace varios años e incluso con dos nombres comerciales que esconden la misma molécula y con la misma dosis, a saber: Protelos y Osseor en cajas con sobres de 2 gr de producto con muy buenos resultados por su mecaniosmo dual de in¡hibición de la resorción ósea y estímulo simultáneo de la formación. Se toma en posología diaria de un sobre disuelto en agua por la noche antes de acostarse, sin añadir simultáneamente el calcio para no entorpecer su absorción.
Por otro lado, en pacientes ya fracturadas, podría estar indicada una pauta de formación ósea de Teriparatida (solo contiene los primeros 34 aminoácidos de la molécula original que son los realmente activos; su nombre es Forsteo, Forteo en USA), en administración diaria de una dosis subcutánea duarnte 18 meses seguidos con extarordinarios resultados en DMO y en prevención de fracturas también, siempre en combinación con calcio y vit D a la dosis conveniente para cada paciente.
Alternativa a la parte activa de la molécula de PTH nativa, también está comercializada la molécula entera, la PTH entera, de nombre Preotac y de administración similar a la anterior con mantenimiento de la vigilancia de los niveles de calcemia y de calciuria.
Podría seguir así un rato, pero como ve las alternativas terapéuticas no terminan con los bisfosfonatos, a pesar de la comercialización de algunos nuevos que igual no conoce (Ácido Ibandrónico, an administración mensual, Zoledronato en administración IV anual….).
Probablemente, su reumatólogo o su ginecólogo le pueden asesorar si no encuentra nuevas respuestas, pero su situación de YA fracturada exige actuaciones que, solo desde inetrnet y no en consulta, no podemos adelantar….
Estamos a su disposición en la forma que le hemos adelantado y le mantendremos informada de novedades a través de nuestro web.
Es un placer ayudarle en sus dudas.
Perdón, pulsé enviar antes de tiempo…
Quería decir que mi traumatólogo tiene mucho prestigio.
Bi-anualmente, es decir, cada dos años.
Hola Dr. Neyro:
Leo y releo su blog hoy sábado…
Tengo dos preguntas claras:
¿Quién es el médico especialista más adecuado para tratar la OSTEOPOROSIS?.
Los traumatólogos, por supuesto, dicen que ellos son los más preparados. Los ginecólogos también establecen lo mismo. Ahora aparecen los reumatólogos, como «sumo sacerdotes» y estbleciendo cátedras, en el tratamiento de la osteoporosis.
Mi traumatólogo es, así lo creo yo, difiere de algunos aspectos que leo en sus comentarios. Para él, la DENSITOMETRÍA ÓSEA, una vez diagnosticada ésta enfermedad, repetirla bi-anualmente aporta poco o nada nuevo. Según él con que se repita cada ciclo de cuatro años es más que suficiente, siempre que me trate con la medicación que me prescribe todo éste tiempo.
(NOTA: en mi última Densitometría Osea presentaba una osteoporosis muy avanzada).
Le comenté que, por favor, me mandara una analítica para conocer mis niveles de vitamina D en sangre. Dice que aquí en Las Palmas de Gran Canaria, donde tenemos prácticamente sol todo el año, el déficit esta vitamina es prácticamente imposible. Y no me la prescribió ya que tambén tomo esos suplementos (según dice él).
Me terminó diciendo… Deje de leer tanto intertet y más internet y continúe con mi tratamiento:
Acrel semanal (1 semana).
Calcio Sandoz Forte (2 diarias).
Mi pregunta es clara: ¿cambio de profesional? ¿me voy a otra especialidad: ginecología o reumatología?. No puedo estar gastanto mi dinero en éste y luego para comprobrar en aquel otro y así sucesivamente.
Saludos doctor.
Estimado DR NEYRO:
Primero decirle que soy farmaceútica retirada y por tanto algo de esto sé, pero como quiera que usted, quizás este mejor informado de las novedades, me permito el escribirle de cara a que me dé sus consejos ante un caso raro, que parece me esta ocurriendo.
Hoy me han diagnosticado fisuras anormales en las vértebras , además de dos vertebras fracturadas y fisuras también en huesos largos, y estoy tomando ya 5 años alendronato.
Recientemente se han publicado casos de fracturas en fémur, por la toma de BIFOSFONATOS, y además hablan mucho sobre el DESCANSO TERAPEUTICO o vacaciones terapeuticas.
El hueso dicen no puede estar frenado en su remodelado toda la vida, y ya se empiezan a plantear en tratameintos de más de 5 años, el recuperar el remodelado del hueso.
He leido mucho y el REMODELADO homeostático y el reparador estan vinculados a una correcta sintonía entre REABSORCIÓN y formación, y si sólo frenamos una de ellas, el colapso del hueso al tiempo de tratamiento puede ser incluso contrario a lo que se pretende al frenar el remodelado.
El traumatólogo como usted indica en su BLOG, me dice que los bifosfonatos tienen seguridad por ya 10 años en sus estudios, sin embargo, en un trabajo que he leído recientemente, dicen que los trabajos de muchos laboratorios están sin grupo control y por tanto sin comparación estricta entre beneficios y riesgos a estos años. En el caso de ALENDRONATO que yo tomo parece ser que 3 años sí estan demostrados de eficacia antifractura, pero el resto de años por los trabajos y por la forma de hacerlos, no pueden garantizarse su seguridad.
Ante todo esto que creo es importante, creo que existe un fármaco que regula de alguna forma el remodelado y hace hueso a la vez que frena un poco el nivel de reabsorción. No sé si esta comercializado aún en ESPAÑA el RANELATO DE ESTRONCIO, ya que lo que he leído en varios artículos, no dicen el nombre comercial. Cuando yo trabajaba no existía esta opción y me parece interesante y mucho más fisiológico. Ya que el hueso se tiene que renovar y para ello se necesita primero destruir y luego reponer, y esto como usted y yo sabemos se hace todos los días en el hueso sano.
He parado de tomar ALENDRONATO ya que me dicen que para ayudar a la consolidación de estas fisuras, es necesario preservar el remodelado REPARADOR íntegro, pero después que…?
Tomo además CALCIO VITAMINA D ROVI, que es de sabor muy agradable a comparar del que tomaba antes que parecía tiza. Puedo estar así mucho tiempo o es necesario continuar con unos productos tan agresivos, que parece pueden provocar lo contrario a lo que se pretende en el hueso…
Y por terminar decirle que entiendo que existen dos tipos de OSTEOPOROSIS, una que es producto de una excesiva reabsorción y que se produce en los primeros años de la menopausia (no es este mi caso) y otra que es prácticamente con una resorción normal pero con formación de hueso insuficiente (que por mi edad de 67 años creo es la que me corresponde). Teniendo en cuenta estas dos causas, no sería mejor adecuar los tratamientos a cada tipo de OP.
¿QUE LE PARECE PASAR A RANELATO DE ESTRONCIO EN ESTAS CONDICIONES Y DESPUÉS DE ESTAS FRACTURAS…?
UN SALUDO Y MUCHAS GRACIAS
Buenas noches, amiga Heidi:
Su preocupación por su mamá es estimulante y sus visitas a nuestro web una forma de recompensa para todos los que nos ocupamos de este sitio, se lo aseguro.
Tras tantas visitas y consultas, solo puedo decirle que un ginecólogo «de cabecera» como decimos en nuestro país, el de siempre, el de toda la vida, es el que puede centralizar los esfuerzos de todos los otros médicos de su mamá, de cara a iniciar una terapia eficaz para su caso.
Los tratamientos en este momento son muchos y variados, desde la faramacolgía clásica hasta las terapias biológicas más recientemente….La pelea es dura, pero nadie debe sufrir por la Osteroporosis, sin tratamiento.
Recuerde siempre nuestro lema: curar a veces, cuando podemos, aliviar a menudo y cuidar siempre.
La combinación de enfermedades hace que el tratamiento sea complejo y como tal debe ser analizado pormenorizadamente. Si desea una consulta más precisa envíenos todos los datos a http://www.tuotromedico.com, que es nuestro web de consultas médicas y allí recibiremos su caso con cariño.
Hasta cuando quiera.
buenos dias, una preguntica mi mama sufre de osteoporosis, reumatismo y diabetes, ella tiene desgaste en los huesos, y se queja de mucho dolor, casi no puede caminar, ella tiene 70 años, la hemos llevado a medicina interna, reumatologos, ortopedas y no hay mejoría, sigue con mucho dolor, que me recomienda ud. gracias
Estimada Mª Ángeles:
Mi agradecimiento más sincero por sus visitas, por su interés y por la persistencia del tratamiento.
Solo hacerle una pequeña corrección: se descansa de….cualquier cosa, cuando uno se cansa de esa cosa….y ud no está cansada de tomar Raloxifeno (el fármaco de Optruma), según tengo entendido. por tanto, si no se ha cansado, no debe descansar en absoluto…..NUNCA¡¡¡¡¡
Le digo más, su fármaco es tanto más activo cuanto más tiempo se toma….y las ventajas no son solo para sus huesos, sino para su salud en general…..Verá: Raloxifeno baja el colesterol, subre el colesterol bueno y baja el coelsterol malo; además, baja los triglicéridos (y todos esos lípidos son factores de riesgo para la patología cardiovascular…..).
Pero le diré más aún: cuanto más tiempo pase usando Raloxifeno MAYOR SERÁ EL DESCENSO DEL RIESGO DE CÁNCER DE MAMA que tendrá ud hasta conseguir un 70% de reducción en ocho años…..Por tanto, las notiicas son magníficas…., ¿no le parece?
Su fármaco es una de los mejor conocidos y más largamente investigados; no descanse, cada día que pasa es una victoria para sus huesos y para su salud en general.
Espero habner renovado la confianza que tenía ud en su médido y en su fármaco.
Hasta cuando quiera; no se olvide de su ración diaria de calcio y de vitamina D. Su ginecólogo se lo proporcionará, sin duda.
Es un placer poder ayudarle desde aquí.
Por favor quisiera que me contestara, llevo casi 5 años tomando OPTRUMA por tener osteopenía, solo he descando 6 meses en los 5 años, ¿Debería descansar ahora? Qué me puede ocurrir por tomar tanto tiempo Optruma 1 al día,? Contesteme por favor y gracias
Estimada Josefa:
Realamente le entiendo porque yo también he tenido madre, incluso abuela y yo mismo me he criado en esa dictadura de la que me habla y tanto recuerda…..
La democracia es diferente ciertamente y yo creo en ella. Creo que a las personas mayores hay que ponérselo TODO más fácil, creo que las personas mayores se merecen los desvelos de los que podemos aún hacer algo por ellas, creo que las personas mayores ya trabajaron duro por todos los más jóvenes, con sus medios (muchas veces limitados…), con su esfuerzo y con sus posibilidades, creo además que las personas mayores detentan la memoria de toda la sociedad y que éso, solo éso, vale un mundo entero, creo en el respeto hacia todos y en la eficacia de los servicios públicos….también.
Y en esa creencia le aseguro que la mezquindad de muchos de los que detentan el poder (el pequeño, el de la ventanilla, el de la cita, el del pequeño virrey de la nada….) no puede tomar represalia alguna por una queja que solo pretende mejorar el funcionamiento de un servicio que nos hemos dado ENTRE TODOS para servir a TODOS, SOBRE TODO A LOS MAYORES, primeros necesitados de nuestros cuidados y atenciones….
Una sociedad que no respeta a sus mayores, que desprecia su experiencia y no valora su esfuerzo es una sociedad podrida….y ésta, todavía, no lo está del todo.
Ánimo Josefa, por tanto, pelee por su enfermedad, hable con su médico, escriba al director de su centro, agilice lo que haya que agilizar….y si no le atienden, siempre queda el recurso de la medicina privada….; no se me ocurren más soluciones……a lo que no es comprensible….Once meses para ver una DMO cuyo diagnóstico es inmediato.
¿Ha pensado en la prensa escrita y las «cartas al director»?
Hasta cuando quiera (y perdone la pelamada y el alegato de personalismo…..con el que le he castigado….)
Estimado Dr. Neyro:
Muchas Gracias por sus palabras de apoyo y solidaridad.
El médico de cabecera también insiste en que presente una reclamación.
No obstante, yo tengo algo de «miedo» que luego puedan tomar conmigo «represalias» y retrasarme intensionadamente de la lista de espera que estoy ahora para una operación ambulatoria o denegarme una ayuda que he solicitado.
Es probable que usted no me entienda, pero las personas de mi generación que vivimos en una dictadura aún tenemos algo de «miedo» de dirigirnos al «sistema».
No obstante, agradecerle, de corazón, sus palabras de apoyo y solidaridad.
Es usted un buen médico y, ante todo, una buena persona.
Gracias de corazón.
Josefa Santos.