Preguntas y Respuestas sobre la Osteoporosis

Consultas planteada en el Foro Gente Saludable del Programa de TVE «Saber Vivir»

Responde las consultas el doctor Jose Luis Neyro. Médico del Departamento de Ginecología y Obstetricia del Hospital de Cruces de Bizkaia.
1.  tengo una osteoporosis provocada por una quimioterapia de un cancer de mama a una edad muy temprana. Siguo el tratamiento pero no deja de aumentar ¿que puedo hacer?
Estimada amiga, continuar el tratamiento en un caso como el suyo es absolutamente fundamental. Seguir adelante y consultarlo con su médico por si existen opciones más efectivas. No se olvide del calcio y la vitamina D.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

2.  Tengo ahora 48 años, con mestruación y he realizado 3 densitometrías: En Enero 2003: -1,5 En Sept. 2006: -1,1 y en Nov. 2007: +1,4. Las 2 primeras me midieron la densidad en el pie y en 2007 en el dedo de la mano. La medición me la hicieron en el centro de salud distintos laboratorios que se prestaron a ello. ¿Es esto fiable? Siempre me han dicho que no tome medicación de moomento ¿Es correcto esto? Muchas gracias.
Estimada amiga, lo correcto realmente sería hacerse una DMO mediante DEXA tanto en columna lumbar como en cadera. De esta manera saldremos de dudas porque es el procedimiento más estandardizado para el diagnóstico de la osteoporosis. Otras medidas y con otras técnicas son sólo orientativas y nos sirven para alertarnos. Su preocupación es estimulante: el mensaje llega.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

3.  Hola tengo 42 años y hace 3 me diagnosticaron osteopenia y espondiloartrosois en la columna; hace 12 años que tambien me diagnosticaron nefrocalcinosis medular y me restringieron al máximo la ingesta de calcio. Por otra parte tambien tengo síntomas claros de menopausia. ¿qué hacer?. Gracias
Estimada amiga, necesita usted aliarse con dos médicos que le deben ser muy cercanos en los próximos años: su nefrólogo y su ginecólogo. Le diré más: ambos deben estar perfectamente en sintonía, conectados y conociendo su stuación puntualmente.
La terapia hormonal bien complementada serán una opción que debe comtemplarse a la luz de una consulta personalizada que debe solicitar ya mismo.
El objetivo es mantener su calidad de vida.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

4.  soy una señora de 56 años y tengo intolerancia a la lactosa, no obstante no padezco de osteoporosis, no me gustan los yogures y queso tomo un poco regularmente que si tomo mucho perejil muchas frutad y verduras y tanbien he andado mucho siempre leche apenas tomo podria tene problemas mas adelante gracias
Estimada amiga, el calcio no solamente proviene de los lácteos; también lo tiene en la naranja, el brócoli, las espinacas, las sardinas, el pescado azul en general… si además anda mucho TODOS LOS DÍAS, tan solo le falta conocer sus niveles de vit D. Su médico le hará un análisis y con ello completaremos la situación ideal.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

5.  Hola, He visto el programa y le cuento mi problema. Tengo 38 años y osteoporosis muy servera, un 50% de DMA, o sea que mis huesos están en la mitad de masa.. Estoy muy asustada dada mi edad. Estoy tomando Natecal D y Preotac (unas inyecciones que me pongo yo diariamente de hormonaparatoidea). Temo no mejorar pues en 6 meses de tratamiento solo lo he hecho en un 3%. Me siento como unaanciana, además de que los que están a mi alrededor no me comprenden y estoy cayendo en depresión. Me gustaria saber si es el tratamiento adecuado y cómo debo combianr los alimentos para no inhibir el calcio pues se que hay algunos como el salvado de trigo que contienen fitatos o las espinacas , oxalatos y loinhiben si lo tomo por ejempplo con queso. Soy muy extreñida y el natecal y tanto lacteo me hacen aún más. POR FAVOR ¡¡QUE HAGO? ¡¡AYUDEME!!.
Estimada amiga, sabe usted mucho más de lo que cuenta pero no se olvide que los porcentajes de mejora son sólo referidos a la cantidad de masa ósea que usted gana (por cierto, un 3% en 6 meses es SIMPLEMENTE FANTÁSTICO). Por otro lado, sin que pueda medirse todavía está la calidad ósea que informa de la conectividad trabecular así como del número y del grosor de las trabéculas óseas. Precisamente este es el punto fuerte de la PTH.
Respecto del calcio tiene razón en lo de los fitatos; puede pasarse del carbonato al citrato de calcio y tomarlo por la noche en toma única diaria.
Lo hace usted muy bien.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

6.  Estimado doctor Neyro, gracias por atender mi pregunta. Soy una señora de 66 años que desde hace 3 estoy diagnosticada de osteoporosis, desde entonces sigo un riguroso tratamiento que consisten en Osvical D diario y Acrel 35 mg semanal. AL respecto tengo dos preguntas: – mi médico me hace todos años una densitometría ósea, es suficiente sólo éste control?, él no me pide ni analíticas de orina ni de sangre – y por otra parte, llevo tomando 3 años el Acrel, qué limite de años hay para tomar esta medicación?, desde mi desconocimiento pienso que quizá sean ya demasiados años y sería conveniente revisar la medicación. Muchas gracias
Estimada amiga, podría diferir la DMO a cada 2 años y completar su control con nivel en sangre de vit D e incluso (un lujazo), con marcadores de resorción.
Tenemos evidencia científica de hasta 7 años de tratamiento continuado con risedronato (acrel). Cuando usted llegue a ese tiempo tendremos experiencia de 10 y más años. Esté tranquila.
La osteoporosis morirá con usted… dentro de 40 años; nuestro objetivo es que no muera de ella y que mantenga el tratamiento… hasta el día que la amortajen (ja, ja) dentro de 40 ó 50 años.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

7.  Ante una osteoporosis severa, ¿existen menús donde nos podamos orientar y como combinar los alimentos para no inhibir calcio?. Donde los podemos encontrar? Gracias
Estimad@ amig@, los fitatos y algunas otras fibras dificultan la absorción del calcio. También es muy importante no tomar demasiadas bebidas de cola que tienen un efecto quelante sobre el calcio y también dificultan su absorción.
La vit D, imprescindible para la absorción no se puede tomar con los alimentos; la necesita usted recibir del sol. Hable con su médico para medirla en sangre.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

8.  Buenos dias:Tengo 51 años,empecé con la menopausia a los 38 y el lunes me diagnosticaron:osteoporosis,artrosis,bursitis,escoliosis y un pinzamiento en las lumbares.e han recetado calcio con vitamina D y A. Alendrónico una vez a la semana.De vez en cuando,la comida se me hace una bola a la entrada del estomago y lo paso mal.He visto el prospecto del A.A.y me da un poco de miedo porque tenía estrechez en el esófago.Aún no he empezado a tomarlo,empiezo el sábado,mi médico no me ha dicho nada de esto.¿Que me puede decir usted?Un saludo.
Estimada amiga, las precauciones para tomar alendronato (fosavance 5600) se limitan a tomarlo en ayunas con un gran vaso de agua del grifo, y evitando comer, beber o acostarse durante los siguientes 30 minutos. Con eso no tendrá dificultad alguna. De todas maneras comente usted con su médico su problema digestivo de cara a evaluar esa «estrechez del esófago»; puede ser importante.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

9.  Buenos días, doctor. Soy una mujer de 49 años que con 44 se me retiro la regla, todos los años me hago la revisión ginecologica, y cada dos mi ginecologo me manda una densitrometria, en la última me dijo que esta al limite de la perdida de masea osea, mi pregunta es ¿que puedo hacer para no perder mas masa osea? y si mi medico me deberia haber mandado algun suplemento de calcio, yo suelo tomar yogures y queso todos los dias. Gracias por su respuesta.
Estimada amiga, es fundamental seguir los consejos del programa de hoy: dieta rica en calcio, ejercicio físico con sobrecarga cada día, tomar el sol con precaución 15 minutos al día, dejar de fumar si es que lo hace y no abusar del café ni del alcohol.
La decisión de tratar o no tratar dependerá de lo que su médico decida en relación con su DMO. La historia familiar también es fundamental.
Mantenga ese contacto con su ginecólogo que está en buenas manos.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

10.  Buenos días, he tenido un problema con los implantes parece ser debido al efecto del medicamento Fosamax sobre la mandíbula inferior. Quería saber si existe otro tratamiento equivalente que no presente el mismo problema con los implantes, por ejemplo, la pastilla de una vez al mes. gracias, un saludo
Estimada amiga, sí que existe ese tratamiento pero no me cuenta muchas cosas sobre el «problema con los implantes». Con fosamax se han descrito algunos problemas pero no los que usted parece haber tenido y en cualquier caso son INFRECUENTÍSIMOS.
Su médico estometólogo podrá estudiar adecuadamente el caso, pues puede no necesitar siquiera cambio de medicación.
Sea como fuere el tratamiento mensual puede ser una opción más cómoda; coméntelo con su ginecólogo.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

11.  Hola, doctor.Tengo osteoporosis.Tomo un comprimido de calcio al día más el calcio de los alimentos Me han dicho que si se abusa del calcio se pueden formar cálculos en el riñón ¿Es así? ¿Cómo sé si tomo demasiado calcio? Muchas gracias. Un saludo
Estimada amiga, ese es uno de los mitos de la medicina; algunas formas de calcio, como el citrato cálcico compiten con los cristales de oxalato cálcico y no solamente no aumantan el riesgo de cálculos en el riñón sino que lo disminuyen. ¿Qué le parece la noticia?
Sea como fuere, comentar con su médico estos extremos será siempre lo ideal.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

12.  Tengo 40 años y desde hace uno osteoprosis casi en un 60%. No tengo regla desde hace 6 años y se me retirón porque adelgacé mucho por depresión. No podía tomar estrógenos porque padezco del sindrome de Raynaud. Ahora no tengo más remedio que ponerme un anillo vaginal Novaring y como tratamiento tengo Preotac. ¿Hay otro que funcione mejor?. He oido hablar de una clinica de Madrid que cura la osteoporosis sin tratamiento con fármacos, ¿es cierto? Practico Pilates, Yoga y musculación ¿son correctos estos ejercicios? Y en cuanto a la alimentación da igual como combinar los alimentos mientras se tomen lacteos? Gracias y ojalá hagais otro programa sobre la osteoporosis en personas jóvenes
Estimada amiga: la conveniencia del tratamiento hormonal en su caso es imprescindible hasta los 50 (edad natural de la menopausia). A ello hay que añadir calcio y vit D.
La osteoporosis no se puede curar sin fármacos.
El ejercicio físico que hace es ideal para su enfermedad.
Acompañe a todo ésto una dieta rica en calcio, como la que hemos explixado en el programa.
Siga pidiendo el programa porque a mí también me interesa seguir divulgando sobre la salud ósea.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

13.  Hola dotor me llamo Mercedes vivo en granaday no me importaria ir donde fuera nacasario para consultar mi problemas me detestaron osteporisis en una revicion la tengo esdtabecida en columna me han puesto desde entonces tres tratamientos y todos me dan reaccion ha sido OPTRUMA el primero, el segundo fosavace y el tercero tavanic 500mg. y los tre me producen al mes aprocimadamente unos picores por todo el cuerpo en los globos oculares la cabeza se me llena de heridas etc. con el ultimo antesdel mes ( cuarta toma) se dieron hasta el punto de notar los labios inchados y como burbugitas en el paladar. tengo ganas de hacer algo.
Estimada amiga: evidentemente debe consultar con un internista y con un alergólogo. Los fármacos que usted ha mencionado son TOTALMENTE DIFERENTES y es muy raro que los tres le provoquen reacciones parecidas.
Seguro que en Granada hay especialistas en alergia e internistas que permitan no tener que desplazarse, pero hágame un favor: no lo deje!

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

14.  Doctor, gracias por atenderme. Mi madre de 67 años está diagnosticada desde hace 3 de osteoporosis, desde entonces además de una vida muy saludable y cuidarse mucho está en tratamiento por su reumatólogo con colecalciferol diario y risedronato semanal. Durante el primer año experimentó una mejora significativa, según apreciaba el reumatólogo, reflejada en la densitometría. Sin embargo, tras las dos últimas densitometrías el reumatólogo le ha aconsejado cambiar a otra medicación, llamada FORSTEO, dada según él la escasa eficacia del tratamiento. Sin embargo doctor, estamos ante un dilema y no sabemos qué hacer, porque tras comentarle este cambio de medicación al ginecólogo de toda la vida de mi madre, nos dijo que no cambiara de ninguna forma, pues la estabilidad de la densidad ósea con el uso de antireabsortivos es común y no es dato de ineficacia, y por otra parte, nos dijo que en todo caso, antes de tomar Forsteo habría que probar con otros antirreabsortivos. Le agradecería por favor nos diera su consejo ya que estamos perdidos. Muchas gracias
EStimada amiga, tendría que ver si su madre ha tenido fracturas vertebrales, durante este tiempo de tratamiento previo.
Los tres años de antiresortivo han evitado seguir perdiendo hueso y ahora su reumatólogo trata de crear hueso nuevo. Debe añadir calcio y vit D y después de los 18 meses, volverá al antiresortivo durante muchos más años.
Las opiniones médicas a veces las basamos en cómo se nos cuentan las cosas y en este caso concreto los dos párrafos de su pregunta son acertados. Ninguna de las dos opciones es desacertada.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

15.  Me llamo Nilda Peña tengo 60 años y vivo en Sydney, Australia. Tengo osteoporosis (7 años) y el Dr me receto Fosomax 1 tableta semanal 70 mg y calcio. Estudios acerca del Fosomax indican que el uso prolongado de esta medicacion puede producir Necrosis osea del hueso de la mandibula. Esta informacion me alarmo y deje de tomar Fosomax (hace ya 6 meses)en consulta con mi medico de cabecera quien esta de acuerdo en que luego de un periodo prolongado de uso del Fosomax es conveniente tomar un descanso. Que me aconseja usted? Debo de volver a tomar Fosomax? Es Fosomax un medicamento apropiado o es peligroso su uso a largo plazo? Le agradesco desde ya su atencion y comentario. Mi direccion electronica es rpena@bigpond.net.au. Gracias.
Estimada amiga, tenemos evidencia científica de más de 10 años de tratamiento seguido co fosamax. Le recuerdo que la necropsis ósea mandibular es un problema INFRECUENTÍSIMO y que de momento no le ha sucedido; de hecho cuando pasa suele ser al principio del tratamiento.
En la osteoporosis los «descansos» se pagan porque la evolución de la enfermedad no se detiene. Mantenga el tratamiento y combínelo con calcio vit D.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

16.  Buenos dias Doctor:soy Elena desde Barcelona,me realizaron una densitometria hace 4 años , salio todo bien , dice mi medico que no es necesaria hacer otra ¿es eso asi? . Muchas gracias.Tengo 59 años.
Estimada amiga, si está todo bien bastaría con repetir una de 3 a 5 años.
Recuerde la vida sana, el ejercicio físico y una dieta adecuada. Pídale a su médico que le mida los niveles de vit D. En España falta mucha…

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

17.  tomo terapia hormonal,y podria tomar a su vez,medicacion para prevencion de la osteoporosis,tengo 51 años,y me acaban de hacer una histerectomia.GRACIAS
Estimada amiga, el complemento ideal es solo calcio y vit D. recuerde que la terapia hormonal es magnífica para los huesos… también.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

18.  Tengo 65 años y una osteoporosis severa.Me gustaría saber su opinión sobreeste tratamiento,que es inyectable durante dos años(preotactpen) si es mucho mejor que los de pastillas,ó dá los mismos resultados.Muchas gracias
Estimada amiga, son distinos. La PTH la reservamos para pacientes con fracturas reestablecidas.
No hay mejores ni peores. Hay tratamientos adecuados para cada caso en particular.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

19.  buenos dias doctor,estoy operada de un carcinoma y no tengo estómago, absorvo el calcio por via oral??tengo una osteoporosis de -2,5 y me han mandado un tratamiento que se llama preotact,me aconsejaria que llevara a cabo el tratamiento que contraindicaciones tiene??muchas gracias por su atención
Estimada amiga, usted puede seguir absorbiendo el calcio que es el complemento ideal para los tratamientos de osteoporosis que le hayan indicado.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

20.  DR.NEIRO TENGO OSTOPOROSIS L2-L4 -2,7 MI GINECOLOGO PUSO TRATAMIENTO,BONVIVA Y CALCIO,QUE NO TOMO POR DOS CALCIFICACIONES QUE TENGO VALVULA AHORTA DESACONSEJADO POR MI CARDIOLOGO QUE PUEDO HACER ME PREOCUPA.SI TOMO VONVIVA.¿ES SUFICIENTE?.ESPERO SU CRITERIO.GRACIAS
Estimada amiga, puede usted suplementar el calcio con la dieta y la vit D con un suplemento medicamentoso que no influye en su válvula enferma.
No abandone nunca el tratamiento.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

21.   Estimado Dtr Neyro. Soy una mujer de 42 años…y desde hace más de 20 años me diagnosticaron la enfermedad del Crhon. Seguidamente después espondilitis anquilosante, osteopenia, arteriosclerosis, iritis, sacroiritis..ettccc.Demasiadas medicinas…soy corticodependiente y por el crhon no puedo tomar nada de lacteos.He llegado a ir en silla de ruedas inclusive. Me dá pánico bajar escaleras ya que no puedo. El Rehumatólogo quiso darme un tratamiento con infliximab (pero tuve TBC y no es compatible). Ahora quiere que haga un tratamiento con pamidonato via intravenosa, pero no me lo puedo permitir tampoco. Ya no sé a quién recurrir ya que soy profesora de secundaria y he de viajar mucho. He oido en el programa lo de una pastilla al día….¿Eso podría ayudar en mi caso?. No quiero tanta medicación ya que mi higado tb está dañado y tb tg marcadores tumorales elevados CA19.9 de 177. Ya no sé a quién acudir. Espero una respuesta de Usted ya que me ha causado una buena impresión en todos los aspectos. Atentamente le envio un saludo y un buén día. Pilar
Estimada amiga, su caso es complejo, pero estoy convencido de que el internista que lleva su Crohn está al corriente de su osteoporosis corticoidea.
Casos como el suyo DEBEN seguir tratamiento antiresortivo u osteoformador según sean sus necesidades.
La buena noticia es que hay muchos tratamientos para poder individualizar cada caso, estimada Pilar.
No se olvide de su ejercicio: la piscina de agua caliente y caminar todos los días le ayudará mucho en su enfermedad.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

22.  HOLABUENOS DIAS DON JOSE LUIS, SOY UNA MUJER MENOPAUSICA DE 52 AÑOS, CON HIPOTIROIDISMO EN LA ULTIMA DENSITOMETRIA OSEA ME DIJERON QUE TENGO UN POQUITO DE OSTEOPOROSIS EN LA CADERA DERECHA, PERO EL DR. NO LE DIO IMPORTANCIA Y SOLO ME RECETO IDEOS TOMADA POR UN MES UNA VEZ AL AÑO, SEGUN LO QUE HE OIDO EN EL PROGRAMA ME PARECE QUE NO ES SUFICIENTE,NO TOMO TERAPIA HORMONAL SUSTITUTIVA, QUE USTED ME RECOMIENDA, LE AGRADECERE SU RESPUESTA, MUCHA GRACIAS Y QUE PASE BUEN DIA.
Estimada amiga, es fundamental que no abandone las hormonas tiroideas mientras no le de una orden su endocrinólgo. Para la osteoporosis el tratamiento, ya lo ha oido, es de por vida y suplkementado con calcio y vit D…SIN DESCANSOS.
Es usted un encanto.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

23.  Hola soy Ana María López Moyano nº 235C550280. Buenos días doctor, mi madre para la osteoporosis toma Actonel semanal 35, pero no toma calcio ni vitamina D, porque tiene hiperparatiroidismo y su calcio ha estado muy elevado, ademas tiene intolerancia a la lactosa, y solo toma yogures, queso curado y leche de soja, es suficiente el calcio de su dieta para que el Actonel funcione sin el suplemento de calcio y vitamina D? nos puede orientar. Gracias. Un saludo. Ana María López.
Estimada Ana, su pregunta me obliga a sugerirle una consulta especializada con el endocrinólogo en la medida de que algunos Hiperparatiroidismos son secundarios, precisamente, al déficit de vitamina D con lo se moviliza calcio de los huesos y es preciso detener esas pérdidas justamente suplementando el calcio a la paciente, junto a la vitamina D en dosis adecuada, de cara a detener la agresión de la PTH sobre el hueso; diferente sería que el Hiperparatiroidismo fuera primario y con enfermefdad renal, que no nos aclara, con lo que le ruego tenga en cuenta la primera de las posibilidades que le anoto.

Por otro lado, y en general, recuerde que el tratamiento de la Osteoporosis necesita SIEMPRE el antiresortivo=en este caso el Actonel 35 que menciona= además del calcio y la vit D correspondiente. El ejemplo mejor sería el albañil, un buen profesional=el antiresortivo=, pero que no dispone de ladrillos=el calcio para los huesos=, ni de la vitamnia D=el cemento para poder pegarlos =. Todos JUNTOS son necesarios para seguir construyendo el muro sólido.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

24.  Buenos dias; tengo 67años y una osteoporosis de -5 .Alos 55años comencé a tomar fosamax y calcio,pero me subió un poco la cifra de la PTH,y me suspendieron el tratamiento..actualmente sigo solo con un comprimido de calcio.,no consigo que me pongan un tratamiento ,a pesar que la cifra de PTH se va normalizando.Estoy preocupada,porque no me encaja lo que dicen unos médicos y otros,y el tiempo pasa es una pena con tantos tratamientos que yo no lleve ninguno ¿Muchas gracias por su su opinión?
Estimada amiga: a nosotros también nos parece una lástima…y más cosas, que ud no lleve un tratamiento adecuado. Con esas cifras, su riesgo de fracturas es muy alto y no sería extarño quew al acudir a su ginecólogo, a su reumatólogo, a su traumatólogo o a su internista decidieran ponerle en tratamiento incluso con PTH a dosis terapéutica y en administración discontinua; es un poco difícil de entender pero cuando se administra esta hormona de forma discontinua, o lo que ess igual, cada día un poco, tiene el efecto contrario y CREA hueso nuevo, más resistente a las fracturas que es el enemigo a batir.

Acuda a uno de los especialistas que le he mencionado pues todos ellos nos ocupamos de tratar la Osteoporosis. No lo deje, hágame ese favor.

Le agradezco su enome confianza.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

25.  Buenos días Dr.: Mi madre tiene 91 años, padece de osteoporosis y artrosis (tiene una prótesis de cadera y vertebroplastia en dos vertebras). Hace dos años la quitaron la vesícula y posteriormente una pancreatitis, de la que está totalmente curada. Tomaba Calcium 20, Xicil, Foxamax semanal, se lo suspendieron al operarla. ¿Vd.cree que podría y le beneficiaría volver con el tratamiento?. Un saludo
Estimad@ amig@, sin ninguna duda debe volver al tratamiento; como ud ya sabe….la osteoporosis no se cura y solo podemos=nada menos…= pelear para que no se produzcan más fracturas. En el caso de su madre ya se han producio varias; tratemos de evitar la siguiente que seguro que estamos a tiempo. El Xicil le viene bien para la artrosis de cara a regenerar cartílago.

Ah y no se olvide de la vitamnia D; no recuerdo si el producto de calcio que menciona la lleva o no, pero la dosis recomendable es no menos de 880 U.I. cada día.

Cuando lea esta repuesta salude a su madre en mi nombre y felicítela por tener una hija que se preocupa tanto por ella. Muy agardecido por su confianza.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

26.  Hola, Dr. Soy una mujer de 64 años con 5 hijos y menopáusica desde los 52. Hace varios años mi ginecólogo me prescribe una Densitometría. El resultado de la prueba del año pasado fue: OSTEOPENIA EN Fémur y OSTEOPENIA EN Columna AP. Con este resultado el Dr. me receto PROTELOS un sobre diario y NATECAL D 1 comp.diario. Lo hablé con mi médico de cabezera y a ella no le pareció conveniente, a la vista de los resultados, que tomara PROTELOS En la densitometría del año pasado El 29 de abril pasado me hicieron una densitometría solicitada por mi ginecólogo y el diagnóstico de la prueba es: OSTEOPENIA en Fémur y OSTEOPOROSIS en Columna AP. He debido empeorar respecto al año anterior, según el ginecólogo. Este, me ha recetado BONVIVA de 150 mg. mensual y seguir con NATECAL D, 1 comp. diario
Estimada amiga, no me hace pregunta alguna y ud sola ya habrá concluido alguna cosa sobre la negativa a ponerle en tratamiento después de que el colega lo indicara….Lamentablemente no es infrecuente que la falta de comunicación entre los propios colegas médicos a veces nos lleva a estos despropósitos….No creo que merezca la pena extenderse más pues todavía estamos a tiempo, seguro….

El producto que trataba de darle el ginecólogo el pasado año es un magnífico producto que ha demostrado eficacia tanto en columna como en cadera y en diferentes grupos de edad; forma hueso a gran velocidad además. El que le ha prescrito este año tiene de novedoso que solo es preciso tomarlo un solo día cada mes…..Más comodidad es difçicil, ¿verdad?. A todo ello, sea el que sea el que al final tome, debe añadirse el calcio y la vitamnia D que son IMPRESCINDIBLES EN CUALQUIER TRATAMIENTO CONTRA LA OSTEOPOROSIS.

No abandone nunca el tratamiento; comente esta repuesta con su ginecólogo y siga peleando por su salud. Ánimo, la batalla es larga y es inmensa la recompensa. Muy agaradecido por su confianza.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

27.  buenos dias,doctor neyro.Tengo 45 años y en 1995 me intervienen Histerectomia total,en 2003 quiste en ovario izquierdo con torsion,he tenido un abceso cervical bastante importante,operada de varices cuatro veces.Sesde hace tiempo sufro de repetidas lumboaciaticas y bueno me duelen todos los huesos de mi cuerpo,hombros codos las rodillasse me doblan haciendome caer al suelo etc.Tengo diagnosticada uan espondilosis minima yvertebras en pico de loro,he oido su programa esta mañana y nunca me han echo una densiometria ni tomo nada de nada en una palabra que a veces pienso que soy una histerica con tanto dolor porque siempreme duele algo,hasta una ginecologa me dijo que paraque queria hacerme revisiones cada año si yo nopodia tener cancer,espero que me de un criterio a seguir para poder decir a mi medico.Yo encuentro que cada dia puedo menos con mi alma.gracias anticipadas espero ansiosa que me contestara.Vivo en Ibiza me llamo Mari Jose.n abrazo muy fuerte y felicitaciones por sus excelentes explicaciones,gracias.
Estimada Mari Jose, solo un problema informático me ha impedido responderle hasta ahora mismo, sábado tarde…, y aprovecho estas disculpas iniciales para agradecerle su confianza y sus felicitaciones. Solo puedo decirle que siga insistiendo; está sin diagnostiucar si tiene una osteoporosis, si tiene un déficit de vitamnia D, si ingiere suficiente calcio, si sus articulaciones pequeñas están también afectas de artrosis….y todo ello en el marco general de sus dolores….

Efectivamente no puede tener cáncer de cuello ni de útero pues ya se los quitaron, pero sí merece hacerse una DMO, medirle unos niveles en sangre de vit D y de PTH intacta, medir su calcio y averiguar cuánto ingiere cada semana o cada día, hacerse una ecografía de pequeñas articulacioes….; en suma estudiar sus dolores y ponerse a la tarea de quitárselos o de calmarlos al menos. Sí que merece la pena…., porque a la que le duele es a ud…..por supuesto que merece la pena….

Otra cosa sería que su médico=a de cabecera le remita al ginecólog=a o al internista, pero alguien se debe ocupar de esas pruebas. Siga peleando por su salud. Confucio decía que «el más largo de los viajes comienza siempre por el primer paso». No se abandone; haga ejercicio cada día, siga una dieta sana como la recomendada en el programa y verá cómo entre todos conseguimos ponerle algo mejor…

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

28.  Si la cifra de la PTH se altera ¿no se puede hacer ningún trtaminto para la osteoporosis? Muchas gracias.
Estimad@ amig@, la cifra de PTH se puede alterar, estimada amiga, entiendo que al alza; esa situación se conoce, en general pues no nos aporta muchos datos, como de Hiperparatiroidismo secundario, en ausencia de enfermedades propias de las glándulas paratiroides que es preciso descartar siempre. Si se descartan, entonces estamos ante un problema para los huesos pues la PTH acude a ellos a «rascar» calcio, a obtener el calcio que el organismo necesita para la contracción muscular, para el desenvolvimiento de muchos procesos metabólicos. Al final, ya se lo imagina, el que paga esa factura es el hueso que va perdiendo calcio.

La situación se invierte precisamente, aportando PTH exógena que se administra de forma intermitente y revierte esa situación en unos pocas semanas….aunque el tratamiento deba durar más tiempo. Lo explicábamos arriba….

En cualquier caso, dado lo exiguo de su pregunta, le sugiero acuda a su médico en busca de solución y de aclaraciones. Lamento si no he respondido según esperaba., pero le agradezco mucho su confianza.

552 comentarios sobre “Preguntas y Respuestas sobre la Osteoporosis”

  1. buenos días doctor le escribo desde Venezuela tengo 24 años y hace 2 meses me realice una densitometria osea porq desde hace un tiempo vengo con mucho dolores de huesos y resulto q en el examen salio q tengo osteopenia a un nivel de -2,3 me mandaron tratamiento de una capsula diaria de calcio y una pastilla llamada idena q es una ves al mes la cual me la tome la primera ves el 24 de marzo siguiendo todas las indicaciones q me dijo el doctor y como a los 40 minutos me dio una reacción me empece a sentir mal perdí fuerza no me podía mantener de pie se me durmieron las manos, la boca luego toda la cara y la barriga sentía como un cosquilleo después me dieron ganas de ir al baño y luego q fui fue q se me empezó a pasar el malestar…hable con mi medico y me dijo q nadie le a dicho q le avía pasado algo así y me dijo q me la tomara el el siguiente mes para ver y bueno me toca mañana nuevamente y la verdad tengo mucho miedo…

  2. Hola Adriany:

    Seguramente habrá visto en nuestro blog que nos ocupamos de la artrosis en varias ocasiones; e recomendamos leer con atención esta larga noticia en la que argumentábamos los mejores cuidados para su articulaciones. La tiene en http://www.neyro.com/2014/09/01/seis-mil-pasos-al-dia-para-mantener-la-salud-de-nuestras-rodillas/

    También podría ayudarle esta otra en la que explicamos cuál es la influencia de la artrosis en la calidad de vida de las mujeres y que usted puede encontrar en http://www.neyro.com/2012/02/26/artrosis-y-climaterio-otra-pesada-carga-en-la-vida-de-la-mujer/

    Por otro lado, hace ya un tiempo, acaso no tan largo como el transcurrido con la anterior noticia, nos hacíamos eco de alguna de nuestras actividades formativas para otros profesionales y que hace referencia a la relación entre esta enfermedad que usted conoce bien y la menopausia. Está en http://www.neyro.com/2014/03/03/la-artrosis-y-sus-dolores-se-triplican-con-la-llegada-de-la-menopausia/

    Lo que también sabrá a día de hoy es que la legislación primero pero sobre todo el sentido común no nos permite tratarle con fármaco alguno sin haberle explorado en consulta; es más, no debe fiarse de nadie que le ponga tratamiento de esa manera sin tener en cuenta sus datos de exploración, sin sus radiografías, sin sus TACs, etc, etc…

    Por ello le esperamos en nuestro centro en http://www.neyro.com/contacto donde sin demoras ni esperas le atenderemos con gusto.

    Respecto a medidas generales, en las tres noticias que le hemos copiado y que le instamos a que repase con cariño y meticulosidad seguro que encuentra pautas de conducta y de nutrición que aplicadas a su vida le hacen mucho bien.

    Nos agrada mucho que nos visite, que nos consulte y que confíe tanto en nosotros…., aún solo siendo ginecólogos y no especialistas exactamente en artrosis.

    Hasta cuando quiera, estimada Adriany.

  3. buen dia dr,
    le escribo desde Venezuela, mi problema consiste en que hace 4 años me diagnosticaron por medio de una resonancia y rayos x: espondiloartosis y rectificación cervical el cual me causa dolor de cabeza tipo migraña en pocas oportunidades pero siempre tengo dolor en el cuello y actualmente me duele mucho el brazo izquierdo y no puedo sostener nada con el, no puedo dormir bien y amanezco muy adolorida tengo 36 años… he tenido varios tratamientos con antiflamatorios pero nada continuo
    que debo hacer y tomar para sentirme mejor ya q mi rutina diaria es muy activa y al llegar la tarde estoy totalmente agotada y adolorida
    agradeciendo de antemano su atención

  4. Hola Martha:

    Nos encanta recibirle en nuestro blog y que confíe en nosotros. Tanto, tanto como para poder ponerle un tratamiento ya sabe que ni es posible ni sería bu8eno para usted, sin conocerle, sin explorarle, sin saber los detalles, sin ver sus radiografías, sin poder estudiar el caso…..

    No solo resultaría ilegal, que sería casi lo de menos, sino contrario a las buenas praxis médica y ya sabe usted que con nuestro magisterio en bioética, y mucho antes, nos tomamos muy en serio estas cuestiones. (puede seguir nuestra formación en http://www.neyro.com/about/)

    De todas maneras, como sabe, lo importante realmente es no fracturarse, la diferencia en calidad de vida de las pacientes según tengan o no fracturas es definitiva como demostramos hace ya un tiempo…. (puede leerlo en http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23710562)

    Si su situación es una o otra respecto a las fracturas el tratamiento sería uno u otro lógicamente con esa aparente mala evolución que nos plantea….; fíjese que ni siquiera sabemos si consume fármacos originales o genéricos y parece que hay grandes diferencias (lea sobre el tema en http://www.neyro.com/2013/05/27/osteoporosis-y-farmacos-genericos/)

    Puede consultarnos en directo aportando todos los datos en http://www.neyro.com/contacto, donde le atenderemos como merece observando todos los detalles que le decía arriba.

    Por otro lado si su decisión es no venir a la consulta, podría acudir a la de su ginecólogo y hablarle de otras alternativas; le doy algunos ejemplos de tratamientos que le podrían venir bien en un caso similar al suyo. Veamos: http://www.neyro.com/2011/03/11/el-denosumab-y-sus-aportaciones-al-tratamiento-de-la-osteoporosis/

    También puede leer para su médico en este otro link muy informativo http://www.neyro.com/2010/03/05/denosumab-resultados-de-las-fases-ii-y-iii-en-osteoporosis-postmenopausicas/

    Hay pues muchas cosas por leer y por hacer en su enfermedad; no lo deje….

    Estaremos encantados de ser su ginecólogo y de tratar su enfermedad de manera integral.

    Siga peleando y visitando nuestro web.

    Hasta cuando quiera.

    Nos hace muy felices ayudarle, estimada Martha.

  5. Buenos dìas,
    Doctor Neyro

    por favor necesito de su ayuda.

    Hace 3 años estoy en tratamiento para la osteoporosis, me diagnosticaron osteoporosis alta, hace 8 dìas me realizaron la desintometria y segun resultado la osteoporosis en vez de mejorar, empeorò, la desintometriìa da osteoporosis alta. con valores desalentadores, yo soy muy sana con la alimentaciòn, y el ejercicio.

    El tratamiento es on calcio una pastilla diaria y accido soledronico anual, por favor que me sugiere qhe haga?.

    Mil gracias por su pronta respuesta

    Saludos
    Martha Montoya

  6. Buen día María:

    Le agradecemos mucho su (escueta) consulta, pero no es tan fácil responder sin conocer los pormenores del caso.

    Dependerá de las indicaciones para tomar ambos medicamentos así como de sus propias enfermedades presentes y pasadas…..

    de todo ello nada conocemos ni en superficie ni en profundidad.

    Sea como fuere, seguro que sus médicos pueden resolver su duda, gozando como tienen de toda la información necesaria para responderle.

    Estaremos en cualquier caso a su disposición en nuestro centro en http://www.neyro.com/contacto para evaluarlo todo en profundidad, analizar sus antecedentes, evaluar sus enfermedades y tratarle de la manera más correcto.

    Hasta cuando quiera¡¡¡¡

    Un saludo Pascual.

  7. Hola María, buenas noches:

    Sin problemas……, tranquila!!!!! Emplee su pluma de Forsteo…. , sin pegas!!!!

    En oro caso, basta que no lo tenga en una fuente de calor.

    Lo interesante es que no lo someta a calor intenso o a cambios bruscos de temperatura.

    Nos encanta que nos visite y que confíe en nosotros….

    Cuando termine los dos años de Forsteo, procure mantener su incremento de masa ósea con un buen antiresortivo como Denosumab (llamado Prolia)

    En este web tiene varios trabajos sobre este tema.

    Un placer ayudarle!!!!

    Hasta cuándo quiera!!!!

    No se olvide hablar de nosotros con sus amigas!!!!!

  8. Hola doctor, estoy siguiendo un tratamiento para regenar el hueso perdido de la osteoporosis y me han recetado un medicamento llamado FORSTEO que es muy caro y en el prospecto pone que debe guardarse en la nevera inmediatamente, pues el caso es que se me ha olvidado y lo he puesto 8 horas despues y al volver a leer el prospecto he leido quedebia ponerlo en la nevera y consultar con un médico. Puesto que mañana es festivo y no voy a poder contactar con un médico, me gustaria recibir dicha información de usted a ser posible.
    ¿puedo segiir usandolo? O debo comprar uno nuevo?

    Muchas gracias de antemano.
    Saludos.

  9. Le agradezco mucho sus palabras…., Andrea es usted un cielete realmente!!!!

    Seguimos sin tener el origen de su pérdida de calcio por el riñón y es preciso aclararlo.

    En su situación, aunque aún no tiene OP, es necesario descartar causas de OP secundaria……; lamentablemente, como sabe, por internet es imposible hacer una consulta como en directo, máxime sin poder explorar a la paciente. Sabemos que lo entiende de sobra…..

    Seguramente le vendría bien consultar con su nefrólogo o su reumatólogo para terminar el estudio, verificar la existencia de posibles fracturas vertebrales, como le dije y llegar de forma definitiva a un diagnóstico concreto.

    Sólo después y NO ANTES en nuestro criterio, sería factible ponerle un tratamiento, lógicamente adecuado a ese diagnóstico que JL tenemos…., todavía….

    Nos encanta ayudarle Andrea.

  10. Estimado Dr. Neyro. Gracias por responderme tan pronto. El doctor me recetó de la manera comentada ya que en los estudios de laboratorio se verificó que el cross laps era el doble de lo normal.Me dió 1080 contra un máximo de 450. Los estudios de tiroides dieron normales, la vit. D me dió 31 , muy cercano al límite inferior de 30, la relacion calcio creatinina en orina de 24 hs me dió 289. No sé si con esto le aclaro un poco más. Nuevamente muchas gracias por su tiempo.
    Soy de Argentina y aprendo mucho con su página!!

  11. Estimada Andrea:

    Imposible saber si está bien el tratamiento si todavía no tiene usted diagnóstico del motivo por el que pierde calcio por sus riñones…

    ¿Tiene usted un fallo renal o alguna enfermedad metabólica?, ¿está usted afecta de un hiperparatiroidiamo primario?, ¿acaso es un hiperparatiroidiamo secundario?, ¿cómo son su valores de 25 hidroxi vitamina D?

    Todas esas preguntas y muchas más son las que hay que investigar y responder ANTES de iniciar ningún tratamiento. Por otro lado, el Ibandronato es para pacientes con indicación de osteoporosis y usted no tiene Osteoporosis, por lo que nos dice.

    Tiene un trastorno metabólico que hay que estudiar concienzudamente, investigar si hay tumores en sus glándulas parótidas, verificar si ha tenido fracturas vertebrales…, etc, etc.

    Con todo ello, con un diagnóstico claro, concreto, entonces y sólo entonces sabremos qué pauta terapéutica es la mejor para un caso como el suyo.

    Poco más podemos decirle, estimada Andrea; nos ponemos a su disposición para atenderle con todo gusto y con todo cariño en nuestro centro en http://www.neyro.com/contacto donde sin demora alguna en las citas, estudiaremos el caso en profundidad y de forma rápida.

    En dos consultas estará hecho todo y sabremos a qué atenernos….., pero no antes, querida Andrea, como ya puede suponer.

    Usted nos conoce por el recorrido en este web: sin diagnóstico no le parecería bien que le pusiéramos tratamiento en asuntos tan serios como estos. Nosotros somos médicos serios y definitivamente necesitamos todos los datos antes de aventurarle en un tratamiento que ignoramos si está indicado….., siquiera!!!!!

    Ya sabe donde nos tiene a su disposición: la pelota está en su alero.

    Hasta cuándo quiera!!!!

    Un placer ayudarle tanto….

  12. Hola: Tengo casi 55 años y me diagnosticaron osteopenia. Si bien los análisis de calcio en sangre y orina dieron normales salió que pierdo por orina más del doble de lo que debería. Soy bajita. Mido 1,45 y peso 46kg.
    El médico me recetó ibandronato inyectable cada 3 meses, ademas de gotitas de vit.D y un diurético que ayuda a no eliminar el calcio. Está bien? Me traerá consecuencias el ibundronato inyectable? Estoy muy ansiosa y nerviosa ya que toda la vida hice actividad física y no esperaba encontrarme con este problema.Gracias y espero su respuesta!!!

  13. Hola de nuevo, José Antonio:

    Nos alegramos de que nos siga, que nos lea y, sobre todo, que siga confiando en nosotros….. Es un honor.

    Como en la anterior ocasión, vamos a los temas concretos…. y por partes, para no alargar en exceso mis respuestas:

    Risedronato solo es un original si su nombre es Actonel o Acrel (en otros países puede llamarse Atelvia), pero si lleva Risedronato en la caja es inequívocamente un mediamente genérico….., sin duda alguna.

    Las DMO no son operativas con tan poco espacio de tiempo como tres meses; es un tiempo demasiado corto como para verificar sus acciones, las de Risedronato o los secundarismos de cual sea que es el fármaco que cause el daño óseo….. De hecho, los fármacos más agresivos contra el hueso son los corticoides y sus daños empiezan después de ese tiempo, precisamente…. Tranquilo, porque no suelen ser fármacos que se incluyan en los arsenales de los pacientes VIH.

    Nos alegramos mucho de su adherencia a los tratamientos; nosotros demostramos con un trabajo prospectivo con varios miles de pacientes (ver en http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19723681) afectas de osteoporosis que la característica que más permitía que los pacientes se adhirieran a los tratamientos era el profundo conocimiento del propio paciente sobre su enfermedad; ello era lo que le convertía en un paciente activo y ocupado por curarse o por pelear contra su mal…. Enhorabuena por ello, porque usted es de esos pacientes que no abandonan nunca sus tratamientos…..

    Los marcadores de función metabólica a los que me refería son en general muchos y diferentes; entre todos ellos le mencionaremos los más frecuentemente empleados en clínica de todos los días, pero depende mucho de cada centro…..; son….., los CTX o β-CrossLaps y los NTX o Telopéptido N-terminal del colágeno tipo I, para identificar la resorción ósea y la Fosfatasa ácida ligada al hueso FAO, la Osteocalcina (OC) y el P1NP o Propéptido N-terminal del protocolágeno tipo I, para la formación ósea. Hay muchos más, pero esos suelen ser los más empleados sin duda alguna.

    No son demasiado sensibles pero sí muy específicos. El problemas es que sus resultados dependen de muchas variables y no tofos los laboratorios los tienen bien estandardizados. Como ve el asunto es complejo y s difícil que yo le aclare todas sus dudas en este blog, solo con un par de preguntas….

    Sobre el calcio y lo que comenta de las arterias, todo depende de su riesgo cardiovascular previo que no nos es conocido; en general, las personas sanas necesitan 1000 mg al día idealmente adquiribles con una dieta rica en calcio (tiene mucha información sobre estos temas en este mismo blog….)

    Estimado José Antonio, nos encanta que nos visite y que nos consulte, pero mucho me temo que su consulta necesita una larga conversación con su médico internista o con el experto en hueso que usted elija; me quedo con la ilusión de haberle ayudado siquiera en parte.

    nos tiene a su disposición en http://www.neyro.com/contacto para citas en directo.

    Un saludo cordial con nuestra recomendación final REPETIDA¡¡¡¡¡¡ de que se vacune con las tres dosis preceptivas de la vacuna frente a VPH. No lo deje, ya se lo dijimos¡¡¡¡¡ Puede vacunarse en nuestro centro si le resulta más cómodo…. Incluso se puede combinar esa vacuna con las de la hepatitis B y la hepatitis A.

    Tome estas recomendaciones como serias sugerencias de salud…

    Hasta cuando quiera¡¡¡¡¡

  14. Hola José Antonio, sea bienvenido a nuestro blog:

    Empezaré por agradecerle sus amabilísimas palabras que nos saben de rechupete, no le voy a engañar¡¡¡¡.

    Nos encanta que nos consulte aunque de sobra sabe que este es un blog de divulgación científica y sanitaria de un ginecólogo…., que ciertamente, de lo que entiende es de chicas…..

    El metabolismo óseo en su caso está alterado secundariamente a las mediaciones antiretrovirales con las que le han tratado y, bendito momento…., está usted fenomenal como para que ahora nos preocupemos de su salud ósea…..No se si consigo explicarle lo que me gusta tener que abordar la situación……, dada su supervivencia de VIH…. Mi mejor enhorabuena.

    Valga todo lo anterior para decirle que la suya para empezar es una osteoporosis (OP) secundaria (a los tratamientos mencionados….) y por lo tanto, no nos correspondería tratarle a un sencillo ginecólogo…., que nos ocupamos de la osteoporosis primaria, fundamentalmente de la postmenopáusica……, como perfectamente puede entender; estaría en mejores manos de un reumatólogo, implicado en estos temas, pongo por caso.

    Dicho todo lo anterior, resulta ciertamente incomprensible cómo sabiendo de los secundarismos de sus medicaciones no se ocupó nadie de vigilar sus huesos….; no se entiende bien¡¡¡¡ La aproximación al paciente debiera ser holística, general. Nosotros no tratamos un útero o una mama (aún con cáncer….) sino a una mujer con un útero o una mama afectas de lo que sea…., pero el paciente es la mujer integral…. Y en su caso, el problema no era (solo) el VIH, sino el paciente enfermo…. En fin…..

    De todas maneras, con toda nuestra humildad por esa condición de ginecólogo voy a tratar de responder de la mejor manera posible a todas sus preguntas, por orden:

    1.- Los valores son tan dispares como diferentes son los distintos tipos de hueso de las diferentes regiones exploradas por su DMO; en el radio distal hay más de 90% de hueso cortical que no llega a ser más allá del 20% en la columna vertebral. Sin embargo en la cadera, el 80% es cortical y solo el 20% es trabecular.

    Precisamente por ello se miden diferentes regiones para establecer un conocimiento real de lo que el paciente tiene. Tenga en cuenta que el hueso es un tejido metabólicamente muy activo…. A su edad se dice que entre cinco y siete a diez años el esqueleto es nuevo completamente….

    2.- Los valores normales los tiene usted en su informe escrito (en el de la DMO), pues los valores de sus huesos se han comparado con las curvas de normalidad de la población de referencia de donde usted resida y se haya hecho la DMO. De hecho los valores de -2.8, -5 y -1.9 son las desviaciones standard respecto de la media de esos valores de normalidad con los que se han comparado los resultados de las medidas de sus huesos. Lamento dar explicaciones estadísticas, pero la OP densitométrica está definida en función de esos datos estadísticos…., por la OMS y todos nos atenemos a esos conceptos.

    Se habla de Osteoporosis cuando los valores de los huesos de un determinado paciente están por debajo de -2.5 desviaciones standard por debajo de la media de los valores de la población normal….., referido a cada localización, claro está (se puede tener OP en el antebrazo pero no en la cadera…., aunque siempre nos habremos de fijar en el peor de todos los resultados, obviamente….)

    3.- Esta tercera pregunta es la del millón (perdón…, la del billón….) de dólares; le repregunto….yo: ¿con qué medicación le van a tratar?, ¿será un genérico o un original (lea en http://www.neyro.com/2013/05/27/osteoporosis-y-farmacos-genericos/) el medicamento elegido para hacerlo?, cómo responderá aesa medicación su organismo?, ¿cuánto tiempo mantendrá usted el tratamiento? (lea en http://www.neyro.com/2013/11/08/osteoporosis-el-50-por-ciento-de-los-afectados-abandona-el-tratamiento-despues-de-los-seis-primeros-meses/), ¿va a tomar siempre los suplementos de cálcio necesarios cada día?, ¿seguirá el tratamiento con la vitamina D precisa?

    Son muchas variables para poder responder a un tiempo determinado, pero seguro que alguien como usted valora que yo le desvíe la atención del tiempo…..hacia la calidad de vida al no tener fracturas tipo OP que es el verdadero objetivo a perseguir. Se que lo entiende y lo valora…..

    4.- Esta es fácil; no antes de dos años, si la respuesta es la adecuada y ella podría monitorizarse inicialmente a través de unos marcadores biológicos de la actividad de su metabolismo óseo y ello puede evaluarse con esos análisis en unos tres meses…., tras el inicio de la terapia que se elija….

    Todo ello, lógicamente, si no hay secundarismos que no tienen porqué presentarse pues de las drogas de la OP sabemos MUCHO, MUCHO…., incluso en largo plazo…..

    Me adhiero a los objetivos marcados por usted y su internista; cambiar la medicación (si ello es posible….; no olvidemos que se trata de VIH y ese es «mu mala gente», como se dice en el sur de España…., si me permite la broma) y elegir una adecuada terapia contra la OP con el OBJETIVO PRIMERO Y FUNDAMENTAL de no fracturarse…..

    Querido José Antonio, la gravedad de una OP no se determina en grados o en niveles; congratulémosnos de que aún no se haya roto hueso alguno….y que la suya sea (solo) una OP densitométrica y no sea una OP establecida (por haber tenido ya alguna fractura); ese es el objetivo….: NO ROMPERSE JAMÁS¡¡¡¡¡

    Pero, no quiero engañarle, si usted fuera paciente mío (me tiene en hhttp://www.neyro.com/contacto), además del completo estudio metabólico, le pediría ya mismo un estudio radiológico de la columna vertebral a nivel lumbar y torácico por separado…., para descartar completamente que no tenga ya alguno de esos aplastamientos a los que se refiere en su reflexión…..

    Y para finalizar, estimado amigo JA, tenga siempre en cuenta que en esta vida casi cada situación tiene soluciones ad hoc; es cuestión de identificar (a tiempo…., si es posible) el problema, estudiarlo….(y para ello hay que estudiar mucho…, como ya sabe) y elegir cuidadosamente el mejor tratamiento para cada paciente.

    De lo que estoy seguro es que usted es un luchador y seguro que no va a echar fácilmente la toalla…..Si ha podido con el mala gente ese del VIH, que son un par de huesos chungos y un metabolismo alterado……, ¿Quién dijo miedo?

    Pues éso, ADELANTE¡¡¡¡

    Nos encanta que nos haya encontrado y espero haberle ayudado a resolver algunas de sus dudas; si ha sido así, me voy a la cama muy a gusto.

    Hasta cuando quiera¡¡¡¡

    No se olvide recomendarnos a sus amigas¡¡¡¡

    Ah¡¡¡¡, por favor José Antonio, no deje de vacunarse frente al otro malaje cual el Virus del papiloma humano VPH (a ese sí que lo podemos prevenir) (lea más en http://www.neyro.com/2014/05/13/vacunas-contra-el-cancer-de-ano-y-de-recto-mas-seguras-y-eficaces/) Tres dosis a recibir en seis meses sin secundarismos de ningún tipo.

    1. Estimado Dr. Neyro:

      Muchísimas gracias por su amplia y detallada respuesta. Dice mucho de su profesionalidad y de su persona, sinceramente lo digo 😉

      Voy a pasar a responderle a sus preguntas y comentarle mi nueva situación.

      Me están tratando con Risedronato, aunque sinceramente no sé si es genérico o no. ¿Cómo puedo identificarlo?

      Para mi sorpresa no me han retirado la medicación que me provocó la OP, que es el Tenofovir, en una combinación de otros dos medicamentos. Según la explicación de mi médico internista, otros medicamentos tienen otros posibles efectos secundarios que son también importantes y graves, como posibilidad de infarto, afección del hígado, lipodistrofia, etc, y a mí lo único a lo que me ha afectado es a los huesos (nada más y nada menos), y eso lo tenemos controlado (palabras textuales)…

      …Bueno, yo no tengo tan claro que lo tengamos controlado y sinceramente me causa un gran desasosiego pensar que sigo tomando día a día el medicamento que me ha provocado el estado actual en el que estoy. Tampoco tengo claro qué va a ocurrir si estoy tomando un medicamento que me provoca OP y otro que ayuda a regenerar el hueso interviniendo por lo visto en la detención de la reabsorción ósea.

      ¿Cuál de los dos medicamentos ganará? ¿El tenofovir y la OP aumentará, o el Risedronato y lo iremos controlando…?
      No lo sé, y por qué no lo sé?, pues porque no tengo información científica suficiente y nadie se ha molestado en explicármelo….

      He pensado en hacerme una DMO después de 3 meses de tratamiento. Mi sentido común me dice que algo mejor ha de estar la situación, aunque sea mínimamente si el tratamiento está surgiendo efecto, y entonces me quedaría tranquilo, pero lo que sí no debe ocurrir es que esté peor, ¿no es así? Con tres meses de tratamiento debería al menos haberse detenido y mejorar algo, si ha empeorado entenderé que el tratamiento conjunto de Risedronato y Tenofovir ha fracasado. ¿Está Ud. de acuerdo con esta reflexión? No puedo estar dos años con la inquietud y la preocupación de si será o no efectivo, si estaré yendo a mejor o a peor con esta combinación medicamentosa, pensando que puedo tener una fractura grave que puede convertirme en una persona dependiente a mi edad!!! Sé de primera mano lo que es eso, mi pobre padre pasó por todo eso, aplastamientos vertebrales, roturas de fémur y cadera, y sufrió terriblemente por todo ello. Creo que sería estúpido por mi parte no tomar todas las precauciones posibles que pueda y manejar la información y tratamientos disponibles a mi favor ahora que todavía estoy a tiempo y que no se ha producido ninguna fractura, en lugar de simplemente confiar en que toda irá bien. Prefiero ir controlándolo e ir actuando en consecuencia… En tres meses ya podría tener indicios de hacia dónde vamos. Para mi tranquilidad no me importa gastarme otros 100 e. más y saber en qué situación estoy…

      En cuanto a su otra pregunta, le diré que durante casi diez años de tratamiento TARGA jamás me he olvidado un sólo día de tomar las pastillas, y por supuesto que NO VOY a dejar de tomar el Risedronato o cualquier otro medicamento que me puedan recetar hasta que tenga la completa seguridad de que he mejorado mi estado y estoy recuperado en la medida de lo que se pueda, claro.

      A su otra pregunta sobre el calcio, sí, también pienso tomar mi tratamiento de calcio hasta que haga falta, sobre el cual tampoco tengo claro si la dosis es adecuada, pues me han recetado tan sólo 500 mg / día de Mastical D que también tiene vitamina D, y que el resto debería conseguirlo de la alimentación.
      ¿Cuáles son mis necesidades de calcio actualmente? 1000mg? 1500mg? porque por edad son 1000, pero ¿el hecho de tener OP no hace que mis necesidades sean mayores? No sé muy bien si con la alimentación llegaré a lo que me falta, y por otra parte tampoco me quiero pasar de dosis de calcio pues por lo visto puede quedarse adherido en algunas arterias o cálculos en los riñones. Todo esto lo pregunto porque tampoco me lo han explicado….

      Por último quisiera preguntarle lo que aclara en el punto 4. ¿Cuáles son esos marcadores biológicos a los que hace referencia y que determinarían si el tratamiento está siendo efectivo..? Me gustaría saber cuáles son concretamente 😉

      Gracias de nuevo por su interés y preocupación. La verdad es que la falta de información por parte de algunos especialistas muchas veces brilla por su ausencia y parece como si el paciente no necesitara saber o tener derecho a decidir sobre lo que debe hacer, y yo entiendo que es todo lo contrario, pues al final se trata de mi vida, y yo soy el responsable, manejando la información adecuada, sobre qué camino tomar, y no simplemente actuar como una oveja o un perrito que hace lo que le dicen..

      Gracias de nuevo.

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