Preguntas y Respuestas sobre la Osteoporosis

Consultas planteada en el Foro Gente Saludable del Programa de TVE «Saber Vivir»

Responde las consultas el doctor Jose Luis Neyro. Médico del Departamento de Ginecología y Obstetricia del Hospital de Cruces de Bizkaia.
1.  tengo una osteoporosis provocada por una quimioterapia de un cancer de mama a una edad muy temprana. Siguo el tratamiento pero no deja de aumentar ¿que puedo hacer?
Estimada amiga, continuar el tratamiento en un caso como el suyo es absolutamente fundamental. Seguir adelante y consultarlo con su médico por si existen opciones más efectivas. No se olvide del calcio y la vitamina D.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

2.  Tengo ahora 48 años, con mestruación y he realizado 3 densitometrías: En Enero 2003: -1,5 En Sept. 2006: -1,1 y en Nov. 2007: +1,4. Las 2 primeras me midieron la densidad en el pie y en 2007 en el dedo de la mano. La medición me la hicieron en el centro de salud distintos laboratorios que se prestaron a ello. ¿Es esto fiable? Siempre me han dicho que no tome medicación de moomento ¿Es correcto esto? Muchas gracias.
Estimada amiga, lo correcto realmente sería hacerse una DMO mediante DEXA tanto en columna lumbar como en cadera. De esta manera saldremos de dudas porque es el procedimiento más estandardizado para el diagnóstico de la osteoporosis. Otras medidas y con otras técnicas son sólo orientativas y nos sirven para alertarnos. Su preocupación es estimulante: el mensaje llega.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

3.  Hola tengo 42 años y hace 3 me diagnosticaron osteopenia y espondiloartrosois en la columna; hace 12 años que tambien me diagnosticaron nefrocalcinosis medular y me restringieron al máximo la ingesta de calcio. Por otra parte tambien tengo síntomas claros de menopausia. ¿qué hacer?. Gracias
Estimada amiga, necesita usted aliarse con dos médicos que le deben ser muy cercanos en los próximos años: su nefrólogo y su ginecólogo. Le diré más: ambos deben estar perfectamente en sintonía, conectados y conociendo su stuación puntualmente.
La terapia hormonal bien complementada serán una opción que debe comtemplarse a la luz de una consulta personalizada que debe solicitar ya mismo.
El objetivo es mantener su calidad de vida.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

4.  soy una señora de 56 años y tengo intolerancia a la lactosa, no obstante no padezco de osteoporosis, no me gustan los yogures y queso tomo un poco regularmente que si tomo mucho perejil muchas frutad y verduras y tanbien he andado mucho siempre leche apenas tomo podria tene problemas mas adelante gracias
Estimada amiga, el calcio no solamente proviene de los lácteos; también lo tiene en la naranja, el brócoli, las espinacas, las sardinas, el pescado azul en general… si además anda mucho TODOS LOS DÍAS, tan solo le falta conocer sus niveles de vit D. Su médico le hará un análisis y con ello completaremos la situación ideal.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

5.  Hola, He visto el programa y le cuento mi problema. Tengo 38 años y osteoporosis muy servera, un 50% de DMA, o sea que mis huesos están en la mitad de masa.. Estoy muy asustada dada mi edad. Estoy tomando Natecal D y Preotac (unas inyecciones que me pongo yo diariamente de hormonaparatoidea). Temo no mejorar pues en 6 meses de tratamiento solo lo he hecho en un 3%. Me siento como unaanciana, además de que los que están a mi alrededor no me comprenden y estoy cayendo en depresión. Me gustaria saber si es el tratamiento adecuado y cómo debo combianr los alimentos para no inhibir el calcio pues se que hay algunos como el salvado de trigo que contienen fitatos o las espinacas , oxalatos y loinhiben si lo tomo por ejempplo con queso. Soy muy extreñida y el natecal y tanto lacteo me hacen aún más. POR FAVOR ¡¡QUE HAGO? ¡¡AYUDEME!!.
Estimada amiga, sabe usted mucho más de lo que cuenta pero no se olvide que los porcentajes de mejora son sólo referidos a la cantidad de masa ósea que usted gana (por cierto, un 3% en 6 meses es SIMPLEMENTE FANTÁSTICO). Por otro lado, sin que pueda medirse todavía está la calidad ósea que informa de la conectividad trabecular así como del número y del grosor de las trabéculas óseas. Precisamente este es el punto fuerte de la PTH.
Respecto del calcio tiene razón en lo de los fitatos; puede pasarse del carbonato al citrato de calcio y tomarlo por la noche en toma única diaria.
Lo hace usted muy bien.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

6.  Estimado doctor Neyro, gracias por atender mi pregunta. Soy una señora de 66 años que desde hace 3 estoy diagnosticada de osteoporosis, desde entonces sigo un riguroso tratamiento que consisten en Osvical D diario y Acrel 35 mg semanal. AL respecto tengo dos preguntas: – mi médico me hace todos años una densitometría ósea, es suficiente sólo éste control?, él no me pide ni analíticas de orina ni de sangre – y por otra parte, llevo tomando 3 años el Acrel, qué limite de años hay para tomar esta medicación?, desde mi desconocimiento pienso que quizá sean ya demasiados años y sería conveniente revisar la medicación. Muchas gracias
Estimada amiga, podría diferir la DMO a cada 2 años y completar su control con nivel en sangre de vit D e incluso (un lujazo), con marcadores de resorción.
Tenemos evidencia científica de hasta 7 años de tratamiento continuado con risedronato (acrel). Cuando usted llegue a ese tiempo tendremos experiencia de 10 y más años. Esté tranquila.
La osteoporosis morirá con usted… dentro de 40 años; nuestro objetivo es que no muera de ella y que mantenga el tratamiento… hasta el día que la amortajen (ja, ja) dentro de 40 ó 50 años.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

7.  Ante una osteoporosis severa, ¿existen menús donde nos podamos orientar y como combinar los alimentos para no inhibir calcio?. Donde los podemos encontrar? Gracias
Estimad@ amig@, los fitatos y algunas otras fibras dificultan la absorción del calcio. También es muy importante no tomar demasiadas bebidas de cola que tienen un efecto quelante sobre el calcio y también dificultan su absorción.
La vit D, imprescindible para la absorción no se puede tomar con los alimentos; la necesita usted recibir del sol. Hable con su médico para medirla en sangre.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

8.  Buenos dias:Tengo 51 años,empecé con la menopausia a los 38 y el lunes me diagnosticaron:osteoporosis,artrosis,bursitis,escoliosis y un pinzamiento en las lumbares.e han recetado calcio con vitamina D y A. Alendrónico una vez a la semana.De vez en cuando,la comida se me hace una bola a la entrada del estomago y lo paso mal.He visto el prospecto del A.A.y me da un poco de miedo porque tenía estrechez en el esófago.Aún no he empezado a tomarlo,empiezo el sábado,mi médico no me ha dicho nada de esto.¿Que me puede decir usted?Un saludo.
Estimada amiga, las precauciones para tomar alendronato (fosavance 5600) se limitan a tomarlo en ayunas con un gran vaso de agua del grifo, y evitando comer, beber o acostarse durante los siguientes 30 minutos. Con eso no tendrá dificultad alguna. De todas maneras comente usted con su médico su problema digestivo de cara a evaluar esa «estrechez del esófago»; puede ser importante.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

9.  Buenos días, doctor. Soy una mujer de 49 años que con 44 se me retiro la regla, todos los años me hago la revisión ginecologica, y cada dos mi ginecologo me manda una densitrometria, en la última me dijo que esta al limite de la perdida de masea osea, mi pregunta es ¿que puedo hacer para no perder mas masa osea? y si mi medico me deberia haber mandado algun suplemento de calcio, yo suelo tomar yogures y queso todos los dias. Gracias por su respuesta.
Estimada amiga, es fundamental seguir los consejos del programa de hoy: dieta rica en calcio, ejercicio físico con sobrecarga cada día, tomar el sol con precaución 15 minutos al día, dejar de fumar si es que lo hace y no abusar del café ni del alcohol.
La decisión de tratar o no tratar dependerá de lo que su médico decida en relación con su DMO. La historia familiar también es fundamental.
Mantenga ese contacto con su ginecólogo que está en buenas manos.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

10.  Buenos días, he tenido un problema con los implantes parece ser debido al efecto del medicamento Fosamax sobre la mandíbula inferior. Quería saber si existe otro tratamiento equivalente que no presente el mismo problema con los implantes, por ejemplo, la pastilla de una vez al mes. gracias, un saludo
Estimada amiga, sí que existe ese tratamiento pero no me cuenta muchas cosas sobre el «problema con los implantes». Con fosamax se han descrito algunos problemas pero no los que usted parece haber tenido y en cualquier caso son INFRECUENTÍSIMOS.
Su médico estometólogo podrá estudiar adecuadamente el caso, pues puede no necesitar siquiera cambio de medicación.
Sea como fuere el tratamiento mensual puede ser una opción más cómoda; coméntelo con su ginecólogo.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

11.  Hola, doctor.Tengo osteoporosis.Tomo un comprimido de calcio al día más el calcio de los alimentos Me han dicho que si se abusa del calcio se pueden formar cálculos en el riñón ¿Es así? ¿Cómo sé si tomo demasiado calcio? Muchas gracias. Un saludo
Estimada amiga, ese es uno de los mitos de la medicina; algunas formas de calcio, como el citrato cálcico compiten con los cristales de oxalato cálcico y no solamente no aumantan el riesgo de cálculos en el riñón sino que lo disminuyen. ¿Qué le parece la noticia?
Sea como fuere, comentar con su médico estos extremos será siempre lo ideal.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

12.  Tengo 40 años y desde hace uno osteoprosis casi en un 60%. No tengo regla desde hace 6 años y se me retirón porque adelgacé mucho por depresión. No podía tomar estrógenos porque padezco del sindrome de Raynaud. Ahora no tengo más remedio que ponerme un anillo vaginal Novaring y como tratamiento tengo Preotac. ¿Hay otro que funcione mejor?. He oido hablar de una clinica de Madrid que cura la osteoporosis sin tratamiento con fármacos, ¿es cierto? Practico Pilates, Yoga y musculación ¿son correctos estos ejercicios? Y en cuanto a la alimentación da igual como combinar los alimentos mientras se tomen lacteos? Gracias y ojalá hagais otro programa sobre la osteoporosis en personas jóvenes
Estimada amiga: la conveniencia del tratamiento hormonal en su caso es imprescindible hasta los 50 (edad natural de la menopausia). A ello hay que añadir calcio y vit D.
La osteoporosis no se puede curar sin fármacos.
El ejercicio físico que hace es ideal para su enfermedad.
Acompañe a todo ésto una dieta rica en calcio, como la que hemos explixado en el programa.
Siga pidiendo el programa porque a mí también me interesa seguir divulgando sobre la salud ósea.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

13.  Hola dotor me llamo Mercedes vivo en granaday no me importaria ir donde fuera nacasario para consultar mi problemas me detestaron osteporisis en una revicion la tengo esdtabecida en columna me han puesto desde entonces tres tratamientos y todos me dan reaccion ha sido OPTRUMA el primero, el segundo fosavace y el tercero tavanic 500mg. y los tre me producen al mes aprocimadamente unos picores por todo el cuerpo en los globos oculares la cabeza se me llena de heridas etc. con el ultimo antesdel mes ( cuarta toma) se dieron hasta el punto de notar los labios inchados y como burbugitas en el paladar. tengo ganas de hacer algo.
Estimada amiga: evidentemente debe consultar con un internista y con un alergólogo. Los fármacos que usted ha mencionado son TOTALMENTE DIFERENTES y es muy raro que los tres le provoquen reacciones parecidas.
Seguro que en Granada hay especialistas en alergia e internistas que permitan no tener que desplazarse, pero hágame un favor: no lo deje!

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

14.  Doctor, gracias por atenderme. Mi madre de 67 años está diagnosticada desde hace 3 de osteoporosis, desde entonces además de una vida muy saludable y cuidarse mucho está en tratamiento por su reumatólogo con colecalciferol diario y risedronato semanal. Durante el primer año experimentó una mejora significativa, según apreciaba el reumatólogo, reflejada en la densitometría. Sin embargo, tras las dos últimas densitometrías el reumatólogo le ha aconsejado cambiar a otra medicación, llamada FORSTEO, dada según él la escasa eficacia del tratamiento. Sin embargo doctor, estamos ante un dilema y no sabemos qué hacer, porque tras comentarle este cambio de medicación al ginecólogo de toda la vida de mi madre, nos dijo que no cambiara de ninguna forma, pues la estabilidad de la densidad ósea con el uso de antireabsortivos es común y no es dato de ineficacia, y por otra parte, nos dijo que en todo caso, antes de tomar Forsteo habría que probar con otros antirreabsortivos. Le agradecería por favor nos diera su consejo ya que estamos perdidos. Muchas gracias
EStimada amiga, tendría que ver si su madre ha tenido fracturas vertebrales, durante este tiempo de tratamiento previo.
Los tres años de antiresortivo han evitado seguir perdiendo hueso y ahora su reumatólogo trata de crear hueso nuevo. Debe añadir calcio y vit D y después de los 18 meses, volverá al antiresortivo durante muchos más años.
Las opiniones médicas a veces las basamos en cómo se nos cuentan las cosas y en este caso concreto los dos párrafos de su pregunta son acertados. Ninguna de las dos opciones es desacertada.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

15.  Me llamo Nilda Peña tengo 60 años y vivo en Sydney, Australia. Tengo osteoporosis (7 años) y el Dr me receto Fosomax 1 tableta semanal 70 mg y calcio. Estudios acerca del Fosomax indican que el uso prolongado de esta medicacion puede producir Necrosis osea del hueso de la mandibula. Esta informacion me alarmo y deje de tomar Fosomax (hace ya 6 meses)en consulta con mi medico de cabecera quien esta de acuerdo en que luego de un periodo prolongado de uso del Fosomax es conveniente tomar un descanso. Que me aconseja usted? Debo de volver a tomar Fosomax? Es Fosomax un medicamento apropiado o es peligroso su uso a largo plazo? Le agradesco desde ya su atencion y comentario. Mi direccion electronica es rpena@bigpond.net.au. Gracias.
Estimada amiga, tenemos evidencia científica de más de 10 años de tratamiento seguido co fosamax. Le recuerdo que la necropsis ósea mandibular es un problema INFRECUENTÍSIMO y que de momento no le ha sucedido; de hecho cuando pasa suele ser al principio del tratamiento.
En la osteoporosis los «descansos» se pagan porque la evolución de la enfermedad no se detiene. Mantenga el tratamiento y combínelo con calcio vit D.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

16.  Buenos dias Doctor:soy Elena desde Barcelona,me realizaron una densitometria hace 4 años , salio todo bien , dice mi medico que no es necesaria hacer otra ¿es eso asi? . Muchas gracias.Tengo 59 años.
Estimada amiga, si está todo bien bastaría con repetir una de 3 a 5 años.
Recuerde la vida sana, el ejercicio físico y una dieta adecuada. Pídale a su médico que le mida los niveles de vit D. En España falta mucha…

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

17.  tomo terapia hormonal,y podria tomar a su vez,medicacion para prevencion de la osteoporosis,tengo 51 años,y me acaban de hacer una histerectomia.GRACIAS
Estimada amiga, el complemento ideal es solo calcio y vit D. recuerde que la terapia hormonal es magnífica para los huesos… también.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

18.  Tengo 65 años y una osteoporosis severa.Me gustaría saber su opinión sobreeste tratamiento,que es inyectable durante dos años(preotactpen) si es mucho mejor que los de pastillas,ó dá los mismos resultados.Muchas gracias
Estimada amiga, son distinos. La PTH la reservamos para pacientes con fracturas reestablecidas.
No hay mejores ni peores. Hay tratamientos adecuados para cada caso en particular.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

19.  buenos dias doctor,estoy operada de un carcinoma y no tengo estómago, absorvo el calcio por via oral??tengo una osteoporosis de -2,5 y me han mandado un tratamiento que se llama preotact,me aconsejaria que llevara a cabo el tratamiento que contraindicaciones tiene??muchas gracias por su atención
Estimada amiga, usted puede seguir absorbiendo el calcio que es el complemento ideal para los tratamientos de osteoporosis que le hayan indicado.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

20.  DR.NEIRO TENGO OSTOPOROSIS L2-L4 -2,7 MI GINECOLOGO PUSO TRATAMIENTO,BONVIVA Y CALCIO,QUE NO TOMO POR DOS CALCIFICACIONES QUE TENGO VALVULA AHORTA DESACONSEJADO POR MI CARDIOLOGO QUE PUEDO HACER ME PREOCUPA.SI TOMO VONVIVA.¿ES SUFICIENTE?.ESPERO SU CRITERIO.GRACIAS
Estimada amiga, puede usted suplementar el calcio con la dieta y la vit D con un suplemento medicamentoso que no influye en su válvula enferma.
No abandone nunca el tratamiento.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

21.   Estimado Dtr Neyro. Soy una mujer de 42 años…y desde hace más de 20 años me diagnosticaron la enfermedad del Crhon. Seguidamente después espondilitis anquilosante, osteopenia, arteriosclerosis, iritis, sacroiritis..ettccc.Demasiadas medicinas…soy corticodependiente y por el crhon no puedo tomar nada de lacteos.He llegado a ir en silla de ruedas inclusive. Me dá pánico bajar escaleras ya que no puedo. El Rehumatólogo quiso darme un tratamiento con infliximab (pero tuve TBC y no es compatible). Ahora quiere que haga un tratamiento con pamidonato via intravenosa, pero no me lo puedo permitir tampoco. Ya no sé a quién recurrir ya que soy profesora de secundaria y he de viajar mucho. He oido en el programa lo de una pastilla al día….¿Eso podría ayudar en mi caso?. No quiero tanta medicación ya que mi higado tb está dañado y tb tg marcadores tumorales elevados CA19.9 de 177. Ya no sé a quién acudir. Espero una respuesta de Usted ya que me ha causado una buena impresión en todos los aspectos. Atentamente le envio un saludo y un buén día. Pilar
Estimada amiga, su caso es complejo, pero estoy convencido de que el internista que lleva su Crohn está al corriente de su osteoporosis corticoidea.
Casos como el suyo DEBEN seguir tratamiento antiresortivo u osteoformador según sean sus necesidades.
La buena noticia es que hay muchos tratamientos para poder individualizar cada caso, estimada Pilar.
No se olvide de su ejercicio: la piscina de agua caliente y caminar todos los días le ayudará mucho en su enfermedad.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

22.  HOLABUENOS DIAS DON JOSE LUIS, SOY UNA MUJER MENOPAUSICA DE 52 AÑOS, CON HIPOTIROIDISMO EN LA ULTIMA DENSITOMETRIA OSEA ME DIJERON QUE TENGO UN POQUITO DE OSTEOPOROSIS EN LA CADERA DERECHA, PERO EL DR. NO LE DIO IMPORTANCIA Y SOLO ME RECETO IDEOS TOMADA POR UN MES UNA VEZ AL AÑO, SEGUN LO QUE HE OIDO EN EL PROGRAMA ME PARECE QUE NO ES SUFICIENTE,NO TOMO TERAPIA HORMONAL SUSTITUTIVA, QUE USTED ME RECOMIENDA, LE AGRADECERE SU RESPUESTA, MUCHA GRACIAS Y QUE PASE BUEN DIA.
Estimada amiga, es fundamental que no abandone las hormonas tiroideas mientras no le de una orden su endocrinólgo. Para la osteoporosis el tratamiento, ya lo ha oido, es de por vida y suplkementado con calcio y vit D…SIN DESCANSOS.
Es usted un encanto.

Le agradecemos mucho la gentileza de confiar en nosotros. Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

23.  Hola soy Ana María López Moyano nº 235C550280. Buenos días doctor, mi madre para la osteoporosis toma Actonel semanal 35, pero no toma calcio ni vitamina D, porque tiene hiperparatiroidismo y su calcio ha estado muy elevado, ademas tiene intolerancia a la lactosa, y solo toma yogures, queso curado y leche de soja, es suficiente el calcio de su dieta para que el Actonel funcione sin el suplemento de calcio y vitamina D? nos puede orientar. Gracias. Un saludo. Ana María López.
Estimada Ana, su pregunta me obliga a sugerirle una consulta especializada con el endocrinólogo en la medida de que algunos Hiperparatiroidismos son secundarios, precisamente, al déficit de vitamina D con lo se moviliza calcio de los huesos y es preciso detener esas pérdidas justamente suplementando el calcio a la paciente, junto a la vitamina D en dosis adecuada, de cara a detener la agresión de la PTH sobre el hueso; diferente sería que el Hiperparatiroidismo fuera primario y con enfermefdad renal, que no nos aclara, con lo que le ruego tenga en cuenta la primera de las posibilidades que le anoto.

Por otro lado, y en general, recuerde que el tratamiento de la Osteoporosis necesita SIEMPRE el antiresortivo=en este caso el Actonel 35 que menciona= además del calcio y la vit D correspondiente. El ejemplo mejor sería el albañil, un buen profesional=el antiresortivo=, pero que no dispone de ladrillos=el calcio para los huesos=, ni de la vitamnia D=el cemento para poder pegarlos =. Todos JUNTOS son necesarios para seguir construyendo el muro sólido.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

24.  Buenos dias; tengo 67años y una osteoporosis de -5 .Alos 55años comencé a tomar fosamax y calcio,pero me subió un poco la cifra de la PTH,y me suspendieron el tratamiento..actualmente sigo solo con un comprimido de calcio.,no consigo que me pongan un tratamiento ,a pesar que la cifra de PTH se va normalizando.Estoy preocupada,porque no me encaja lo que dicen unos médicos y otros,y el tiempo pasa es una pena con tantos tratamientos que yo no lleve ninguno ¿Muchas gracias por su su opinión?
Estimada amiga: a nosotros también nos parece una lástima…y más cosas, que ud no lleve un tratamiento adecuado. Con esas cifras, su riesgo de fracturas es muy alto y no sería extarño quew al acudir a su ginecólogo, a su reumatólogo, a su traumatólogo o a su internista decidieran ponerle en tratamiento incluso con PTH a dosis terapéutica y en administración discontinua; es un poco difícil de entender pero cuando se administra esta hormona de forma discontinua, o lo que ess igual, cada día un poco, tiene el efecto contrario y CREA hueso nuevo, más resistente a las fracturas que es el enemigo a batir.

Acuda a uno de los especialistas que le he mencionado pues todos ellos nos ocupamos de tratar la Osteoporosis. No lo deje, hágame ese favor.

Le agradezco su enome confianza.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

25.  Buenos días Dr.: Mi madre tiene 91 años, padece de osteoporosis y artrosis (tiene una prótesis de cadera y vertebroplastia en dos vertebras). Hace dos años la quitaron la vesícula y posteriormente una pancreatitis, de la que está totalmente curada. Tomaba Calcium 20, Xicil, Foxamax semanal, se lo suspendieron al operarla. ¿Vd.cree que podría y le beneficiaría volver con el tratamiento?. Un saludo
Estimad@ amig@, sin ninguna duda debe volver al tratamiento; como ud ya sabe….la osteoporosis no se cura y solo podemos=nada menos…= pelear para que no se produzcan más fracturas. En el caso de su madre ya se han producio varias; tratemos de evitar la siguiente que seguro que estamos a tiempo. El Xicil le viene bien para la artrosis de cara a regenerar cartílago.

Ah y no se olvide de la vitamnia D; no recuerdo si el producto de calcio que menciona la lleva o no, pero la dosis recomendable es no menos de 880 U.I. cada día.

Cuando lea esta repuesta salude a su madre en mi nombre y felicítela por tener una hija que se preocupa tanto por ella. Muy agardecido por su confianza.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

26.  Hola, Dr. Soy una mujer de 64 años con 5 hijos y menopáusica desde los 52. Hace varios años mi ginecólogo me prescribe una Densitometría. El resultado de la prueba del año pasado fue: OSTEOPENIA EN Fémur y OSTEOPENIA EN Columna AP. Con este resultado el Dr. me receto PROTELOS un sobre diario y NATECAL D 1 comp.diario. Lo hablé con mi médico de cabezera y a ella no le pareció conveniente, a la vista de los resultados, que tomara PROTELOS En la densitometría del año pasado El 29 de abril pasado me hicieron una densitometría solicitada por mi ginecólogo y el diagnóstico de la prueba es: OSTEOPENIA en Fémur y OSTEOPOROSIS en Columna AP. He debido empeorar respecto al año anterior, según el ginecólogo. Este, me ha recetado BONVIVA de 150 mg. mensual y seguir con NATECAL D, 1 comp. diario
Estimada amiga, no me hace pregunta alguna y ud sola ya habrá concluido alguna cosa sobre la negativa a ponerle en tratamiento después de que el colega lo indicara….Lamentablemente no es infrecuente que la falta de comunicación entre los propios colegas médicos a veces nos lleva a estos despropósitos….No creo que merezca la pena extenderse más pues todavía estamos a tiempo, seguro….

El producto que trataba de darle el ginecólogo el pasado año es un magnífico producto que ha demostrado eficacia tanto en columna como en cadera y en diferentes grupos de edad; forma hueso a gran velocidad además. El que le ha prescrito este año tiene de novedoso que solo es preciso tomarlo un solo día cada mes…..Más comodidad es difçicil, ¿verdad?. A todo ello, sea el que sea el que al final tome, debe añadirse el calcio y la vitamnia D que son IMPRESCINDIBLES EN CUALQUIER TRATAMIENTO CONTRA LA OSTEOPOROSIS.

No abandone nunca el tratamiento; comente esta repuesta con su ginecólogo y siga peleando por su salud. Ánimo, la batalla es larga y es inmensa la recompensa. Muy agaradecido por su confianza.

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

27.  buenos dias,doctor neyro.Tengo 45 años y en 1995 me intervienen Histerectomia total,en 2003 quiste en ovario izquierdo con torsion,he tenido un abceso cervical bastante importante,operada de varices cuatro veces.Sesde hace tiempo sufro de repetidas lumboaciaticas y bueno me duelen todos los huesos de mi cuerpo,hombros codos las rodillasse me doblan haciendome caer al suelo etc.Tengo diagnosticada uan espondilosis minima yvertebras en pico de loro,he oido su programa esta mañana y nunca me han echo una densiometria ni tomo nada de nada en una palabra que a veces pienso que soy una histerica con tanto dolor porque siempreme duele algo,hasta una ginecologa me dijo que paraque queria hacerme revisiones cada año si yo nopodia tener cancer,espero que me de un criterio a seguir para poder decir a mi medico.Yo encuentro que cada dia puedo menos con mi alma.gracias anticipadas espero ansiosa que me contestara.Vivo en Ibiza me llamo Mari Jose.n abrazo muy fuerte y felicitaciones por sus excelentes explicaciones,gracias.
Estimada Mari Jose, solo un problema informático me ha impedido responderle hasta ahora mismo, sábado tarde…, y aprovecho estas disculpas iniciales para agradecerle su confianza y sus felicitaciones. Solo puedo decirle que siga insistiendo; está sin diagnostiucar si tiene una osteoporosis, si tiene un déficit de vitamnia D, si ingiere suficiente calcio, si sus articulaciones pequeñas están también afectas de artrosis….y todo ello en el marco general de sus dolores….

Efectivamente no puede tener cáncer de cuello ni de útero pues ya se los quitaron, pero sí merece hacerse una DMO, medirle unos niveles en sangre de vit D y de PTH intacta, medir su calcio y averiguar cuánto ingiere cada semana o cada día, hacerse una ecografía de pequeñas articulacioes….; en suma estudiar sus dolores y ponerse a la tarea de quitárselos o de calmarlos al menos. Sí que merece la pena…., porque a la que le duele es a ud…..por supuesto que merece la pena….

Otra cosa sería que su médico=a de cabecera le remita al ginecólog=a o al internista, pero alguien se debe ocupar de esas pruebas. Siga peleando por su salud. Confucio decía que «el más largo de los viajes comienza siempre por el primer paso». No se abandone; haga ejercicio cada día, siga una dieta sana como la recomendada en el programa y verá cómo entre todos conseguimos ponerle algo mejor…

Un saludo MUY CORDIAL, Dr. José Luis Neyro

28.  Si la cifra de la PTH se altera ¿no se puede hacer ningún trtaminto para la osteoporosis? Muchas gracias.
Estimad@ amig@, la cifra de PTH se puede alterar, estimada amiga, entiendo que al alza; esa situación se conoce, en general pues no nos aporta muchos datos, como de Hiperparatiroidismo secundario, en ausencia de enfermedades propias de las glándulas paratiroides que es preciso descartar siempre. Si se descartan, entonces estamos ante un problema para los huesos pues la PTH acude a ellos a «rascar» calcio, a obtener el calcio que el organismo necesita para la contracción muscular, para el desenvolvimiento de muchos procesos metabólicos. Al final, ya se lo imagina, el que paga esa factura es el hueso que va perdiendo calcio.

La situación se invierte precisamente, aportando PTH exógena que se administra de forma intermitente y revierte esa situación en unos pocas semanas….aunque el tratamiento deba durar más tiempo. Lo explicábamos arriba….

En cualquier caso, dado lo exiguo de su pregunta, le sugiero acuda a su médico en busca de solución y de aclaraciones. Lamento si no he respondido según esperaba., pero le agradezco mucho su confianza.

552 comentarios sobre “Preguntas y Respuestas sobre la Osteoporosis”

  1. Dr. buenas noches,,, Le platico mi inquietud tengo 50 años a los 46 años se me retiro mi menstruación, no llevo terapia hormonal por que la primera vez que me dieron totelle tuve un sangrado y el ginecologo dijo que no era normal y me las retiro. me mando hacer estudios de mama y ultrasonido para ver que lo estaba causando pero todo salio bien. Sin embargo en mayo del 2012, diagnosticaron me mandaron hacer una densitometria de columna y cadera y sali con ostopenia en la columna. en ese tiempo sólo me dieron caltrate600-D sin embargo, me duele la columna y me truena mucho… A raíz de eso en la clinica me pasaron al endrocrinologo y me mando hacer otra densitometria y sali con puntuación nde 0.8 BMD L1.L4= 07.93 ,,, no entiendo que es esto. El endocrinologo sólo me dio evista que para prevenir la perdida de hueso, no me quiso dar otro tipo de calcio, sólo dijo que no me daba pero no me explico por que. y me cito hasta dentro de un año.

    Sin embargo hace unos días del mes de octubre del 2013 tenia cita con el ginecologo estaba otro doctor y revisando mi expediente me dijo que estaba a 2 puntos de osteoporosis y al preguntarme que tomaba me dijo que necesitaba mas calcio. y me receto FOSAMAX PLUS, me dijo que me lo tomara en el desayuno un día especifico de la semana…
    ahora estoy desconcertada con tanta opinión diversa, se lo comente a mi hijo que estudia medicina le comento a su maestro de endocrinologia mi inquietud por tomar el fosamax,,, por que el primer ginecologo me dijo que produce necrosis en la mandibula… POR FAVOR ME PUEDE DAR SU OPINION ME SERÁ MUY VALIOSA,,, ES CIERTO QUE NECROSA LA MANDIBULA Y QUE CAUSA ULCERA GASTRICA? POR OTRA PARTE HE LEIDO QUE SE TOMA EN AYUNAS Y DURANTE MEDIA HORA NO TE PUEDES SENTAR NI TOMAR ALIMENTO ALGUNO… LE AGRADEZCO SU RESPUESTA MIL GRACIAS…

  2. Hola Valentina:

    Nos agrada mucho que nos consulte y que nos visite en el blog; es un estímulo para nosotros….

    Podría ser incluso innecesario en su estado, estimada Valentina, toda vez que imaginamos que sigue teniendo actividad hormonal y que sus ovarios siguen funcionando con normalidad.

    De hecho, el ejercicio y la adecuada ingesta de calcio son INDISPENSABLES para el mantenimiento de la salud ósea a cualquier edad…., incluso a los 42 años.

    Los niveles de vitamina D se pueden determinar en sangre con una sencilla analítica que le practique su médico o su ginecólogo y, con el resultado, analizar si precisa o no tratamientos con ese suplemento….

    Respecto al Ibandronato SOLO está indicado en la osteoporosis post-menopáusica; usted ni tiene una (Osteoporosis) ni la otra (menopausia). Por tanto no debiera tomar ibandronato y, si acaso, reservarlo para cuando sea preciso…..

    Es una consideración tan sencilla como entender que sin diagnóstico de una enfermedad no se debe tratar la misma pues nadie ha demostrado su eficacia en esas condiciones….

    Por cierto, no hay osteopenia SEVERA; es osteopenia y ya está….. Haga ejercicio, tome calcio dietético en cantidad como de un gramo al día y mida sus niveles de vitamina D para verificar si precisa corregirlos….

    Espero haberle ayudado con mis comentarios y mis sugerencias.

    En este blog tiene mucha más información sobre estos temas….

    Hasta cuando quiera.

    Cuénteselo a una amiga si le sirvió…..

    1. Doctor! Gracias por esa respuesta tan alentadora. Segun me indica la doctora la toma se ibandronato es porque tengo 1 vertebra de la columna que baja de -2,5 y quiere decir que ya estaria con osteosporosis. De igual forma fui a una Endocrino quien me receto realizar muchos examenes porque vio la tiroides aumentada de tamaño. La pregunta es , de tener un tratamiento para regular mi tiroide, el calcio comenzaria a fijarse de manera natural o requiero el ibandronato como ayudante? La verdad lo que busco es dar con la raiz del problema y ayudarme a no llegar a la osteosporosis lo cual me aterra!! Gracias mil por estar alli y comprendernos!

      1. Buen día Valentina, amiga:

        Si es solo una vértebra la afecta de osteoporosis, ralamente en su estado, siendo además tan joven, teniendo actividad ovárica y, se supone, buenos niveles hormonales de esteroides femeninos, merecería la pena explorar qué ha sucedido específicamente con esa vértebra, verificar la aclidad de la realización de la propia DMO, hacer estudios radiológicos y descartar patología propia de ella…..a otros niveles.

        En cualquier caso, nosotros no creemos indicado empezar con bisfosfonatos tal y como ya le dijimos aún sin tener el dato que ahora nos aporta.

        Nos encanta ayudarle con nuestras diferentes…) reflexiones.

        Muchas gracias por sus amables palabras….

  3. Doctor, me han diagnosticado Osteopenia severa, tengo 42 años y niños pequeños que espero llevar de la mano hasta ser grandes. Me mandaron a tomar ibandronato una vez al mes, suplemento de calcio y vitamina D. usted considera que será suficiente para detener la osteopenia y que no avance?. La verdad estoy aterrada. Gracias por estar ahí.

  4. Buen día, señora Brat:

    Por dos veces le hemos respondido pero los arcanos de la informatica…., simpre inexcrutables, han evitado que nuestra respuesta llegue a la red

    Le responderemos copiándole algunos de los links que le hemos dedicado a esa droga tan maravillosa a la que usted teme tanto……, de manera incomprensible.

    Veamos, podría ser en http://www.neyro.com/2011/03/11/el-denosumab-y-sus-aportaciones-al-tratamiento-de-la-osteoporosis/

    O bien en http://www.neyro.com/2011/03/04/un-nuevo-farmaco-previene-hasta-68-las-fracturas-vertebrales-por-osteoporosis/

    También nos ocupamos del tema en el artículo que sigue en http://www.neyro.com/2011/03/03/expertos-en-salud-de-la-mujer-presentan-en-madrid-los-ultimos-farmacos-para-tratar-la-osteoporosis-y-la-depresion/

    No se olvide este otro…., en http://www.neyro.com/2010/03/05/denosumab-resultados-de-las-fases-ii-y-iii-en-osteoporosis-postmenopausicas/

    Si no le gusta, podría mirar este otro diferente en http://www.neyro.com/2009/06/25/en-osteoporosis-el-cumplimiento-terapeutico-es-clave/

    Finalmente, le aportamos un poco de información comarada entre la osteoporosis y otras enfermedades muy….»femeninas», en el link http://www.neyro.com/2011/03/03/la-osteoporosis-es-cuatro-veces-mas-mortal-que-el-cancer-de-mama/

    Espero haberle ayudado.

    Hasta cuando quiera…..

  5. Estimada Sra. Brat:

    Nada nos hace tan felices como sus visitas y su confianza demostrada hacia nosotros….

    Le voy a pasar a continuación unos cuantos links de este mismo web en los que nosotros mismos nos hemos ocupado de presentar ese fármaco tan extraordinario y tan novedoso por el que nos pregunta.
    En varias oportunidades tanto en España como en el extranjero hemos tenido la oportunidad de presentar las ventajas del fármaco denominado Denosumab a los colegas españoles y de otros lugares.

    Veamos: podrían ser http://www.neyro.com/2011/03/11/el-denosumab-y-sus-aportaciones-al-tratamiento-de-la-osteoporosis/ o bien…. http://www.neyro.com/2011/03/04/un-nuevo-farmaco-previene-hasta-68-las-fracturas-vertebrales-por-osteoporosis/. También en http://www.neyro.com/2011/03/03/expertos-en-salud-de-la-mujer-presentan-en-madrid-los-ultimos-farmacos-para-tratar-la-osteoporosis-y-la-depresion/

    Quizás prefiera http://www.neyro.com/2010/03/05/denosumab-resultados-de-las-fases-ii-y-iii-en-osteoporosis-postmenopausicas/, o bien este otro http://www.neyro.com/2009/06/25/en-osteoporosis-el-cumplimiento-terapeutico-es-clave/

    Como ve, no solo es una fármaco extraordinario sino que nos ocupado de él in extenso…., en los últimos años.

    Esperamos haberle ayudado.

    Un saludo cordial.

  6. Buenas tardas,
    Soy uns señora de 62 años con osteoporosis establecida desde hace 9 años. He tomado actonel semanal durante 6 años y en este momento no tomo medicación desde el mes de enero, el problema es que me cambiaron a Prolia y cuando leo los posibles efectos adversos me da pánico inyectarme Prolia.
    Tomo silice, procuro andar diariamente,
    Dr. Que me aconseja? Conoce el producto?
    Por Què soy tan indecisa’
    Atentamente

  7. Hola Karen, buen día:

    Nos congratulan mucho sus visitas y la confianza que nos demuestra con sus preguntas, no estamos seguros de merecerlo.

    Sea como fuere, intentaremos darle una respuesta a sus preguntas. Nos parece que su situación merece ser estudiada en profundidad; asumimos que no es una osteoporosis postmenopáusica porque ni está más allá de su menopausia ni le faltan estrógenos que sería el origen de aquélla.

    Así las cosas, su caso debe tratarse de una osteoporosis (OP) secundaria a otros trastornos o enfermedades y estos temas son más propios de un médico internista o un reumatólogo que a un ginecólogo.

    Deberá descartarse déficits de vitamina D, problemas de malabsorción intestinal, alteraciones tiroideas mal compensadas, secundarismos de tratamientos médicos osteo-tóxicos, tratamientos corticoideos particularmente, tumores paratiroideos,la diabetes, la osteogénesis imperfecta, hipertiroidismo, hiperparatiroidismo, síndrome de Cushing, síndrome de malabsorción, anorexia nerviosa, enfermedad renal y los medicamentos como anticonvulsivos para la epilepsia, los corticosteroides para la artritis reumatoide, el asma, y ​​los agentes inmunosupresores….., entre otros trastornos.

    También quizás, en otro orden de cosas habría que descartar el ejercicio excesivo que causa amenorrea (ausencia de menstruación), el tabaquismo y el abuso de alcohol pues también son factores provocadores de OP secundaria.

    Y es que los ginecólogos nos despistamos (de veras que no es nuestra tarea ni nuestra formación…..) ante una mujer joven con su trastorno.

    Por ello, antes de ponerle un tratamiento antiresortivo tan potente como el ácido Zoledrónico, habría que descartar todas esas cuestiones que le comentamos….

    Entre tanto, el ejercicio moderado, la ingesta de calcio dietético con su dieta rica en lácteos y un buen nivel de estrógenos (garantizado por unos ciclos regulares de cada mes….) serían suficientes hasta tener un diagnóstico preciso.

    Estas son las reflexiones que nos inducen sus preguntas, estimada Karen.

    Esperamos haberle ayudado.

    Cuénteselo a una amiga si le sirvió.

  8. buenas tardes doctor, tengo 32 años tengo problemas de tiroides desde el 2009 con el primer studio de desintometria sali con osteopenia temgo desgastes en las caderas y cuello femur he llevado tratamientos por todo este tiempo y dieta y me hecho los estudios en diferentes centros sin embargo mi densidad osea es por muy por debajo del rango esperado para mi edad no he progresado nada al contrario a declinado. mi doctor me hablo sobre la inyeccion ACLASTA de 5mg. he leido que es para pacientes con osteoporosis que esta indicada y de edad menopausica y que reduce las hormonas femeninas. Mi pregunta es si me puedo poner este medicamento ya que no he tenido hijos si esto no me traeria complicaciones para concebir en el futuro. Esperando su repuesta, muchas gracias.

  9. Buen día, estimada Nieves:

    Todo lo que nos comenta nos llena de orgullo y satisfacción, por su enorme amabilidad, seguramente inmerecida.

    Al paso que va…., habrá que matarla a cañonazos si me permite la broma porque está usted muy preocupada por su salud y se ocupa de ella que es lo más importante de todo.

    Sobre hacerse una ecografía anual, sinceramente no es preciso de ninguna manera si nada tiene.

    El perfil lipídico está bien vigilarlo aunque bastaría con una vez cada dos años, por ejemplo si sigue siendo normal.

    Por otro lado, si acepta nuestra sugerencia de tratar su baja masa ósea, no será suficiente con el calcio sino que sería bueno hacerlo con Bazedoxifeno tal como le indiqué en nuestra consulta previa; en esas condiciones la misma droga, el mismo producto exactamente, además de servirle para sus huesos y evitar futuras fracturas le reducirá el riesgo de cáncer de mama y de endometrio, mantendría bajos sus niveles de colestreol total y malo, aumentará los del colestrol bueno, reducirá los triglicéridos….

    Entonces, un poquillo de ejercicio cada día y el complemento de la vitamina D según sus niveles, serán la giuinda del pastel de su salud.

    Muy amable por tenernos entre sus favoritos.

    Nos encanta ayudarle desde aquí.

    Cuénteselo a una amiga si le sirvió….

  10. Estimado Doctor: ante todo quería agredecer su pronta respuesta y su profesionalidad para abordar todas las preguntas que le hacemos,con el entusiasmo de escribirle cometi un error bastante grave es coreccto lo que usted me señala en columna lumbar -1,25
    en cadera(cuello femoral -1,19
    ya lo mire bien y me comí los signos – fundamentales…por otra parte tomare nota de todo lo que me sugiere,cada año hago ecografía y mamografía y eco de útero…también una analítica completa que da normal,mantengo el mismo peso de siempre de 52 kilos midiendo 1,58 y el colesterol bueno siempre me da pasado de los valores limites( es esto bueno?) igual el colesterol total junto con los trigliceridos me dan en valores normales.pedire lo del analisis de vitamina.d.
    tambien queria consultarle algo mas ,tomo 2 litros de agua por dia es suficiente tomando el calcio? y debo hacer algun examen o analisis antes del año hace 5 mese que tomo el calcio…debo pedir al medico que me haga hacer un electro por control hace 3 años que no me hago ninguno.bueno son todas cosas que yo le haria a mis pacientes si fuera medica,pero cuando uno va a la consulta no siempre es abordado como usted lo hace,le doy la gracias una vez más y todo progresaria mucho más si hubiera mas medicos como usted igual aunque exista usted es un verdadero previlegio un saludo! hasta siempre y espero sus comentarios despues de haber corregido los valores que dan osteopenia si es correcto solo tomar el calcio?

    Nieves

  11. Qué tal Nieves, cómo le va?:

    Claro que se puede recuperar lo perdido…., con esfuerzo, con tesón y con muchas ganas de trabajar como las que usted demuestra cada día.

    De todas maneras, antes de seguir tan solo una pequeña aclaración y es que sus números de la DMO no se corresponden con la interpretación; o es osteopenia (modernamente le llamamos baja masa ósea y son -1.25 y´.1.19 o son realmente 1.25 y 1.19 y en ese caso no es osteopenia….

    El signo menos es fundamental como ve…., porque se trata de una comparación respecto de la DMO media de las mujeres de máxima masa ósea, las de 35 años, más o menos….y por ello esas dos cifras serán en signo negativo si de verdad es Osteopenia…

    Sigamos una vez hecha esta aclaración; dado que está en los años cercanos a su menopausia que son lo de máxima pérdida de masa ósea…, sería una buena idea que se le proporcionara además de lo que toma un fármaco antirresortivo suave, sin efectos secundarios importantes y que además tiene otros valores añadidos como Bazedoxifeno (ver más información en http://www.neyro.com/2013/06/19/un-farmaco-contra-la-osteoporosis-detiene-el-crecimiento-de-celulas-de-cancer-de-mama/ y también en el link http://www.neyro.com/2010/10/05/conbriza-reune-en-lanzarote-a-los-principales-especialistas-espanoles-en-ginecologia/) del que como ve nos hemos ocupado largo y tendido a lo largo de nuestro ejercicio profesional y en este mismo web.

    Está usted en una edad en la que la cobertura de riesgos como la propia baja masa ósea y el de cáncer de mama o el de cáncer de endometrio pueden abordarse de manera conjunta, solidaria y con la máxima efectividad clínica.

    Podría comentarlo con su ginecólogo, al tiempo que le midiera los niveles de vitamina D por si fuere preciso añadirla al tratamiento (puede consultar más cosas en los link que le adjunto en http://www.neyro.com/2010/11/08/la-vitamina-d-propiedades-y-ventajas-de-su-uso/ y también en este otro http://www.neyro.com/2011/08/25/el-sol-como-terapia-el-doctor-neyro-en-el-programa-saber-vivir-de-tve/ y si le siguen quedando ganas, puede emplear un rato en leer en este otro http://www.neyro.com/2012/02/02/lo-que-usted-debe-saber-sobre-la-vitamina-d/)

    No le distraigo más; solo espero que nuestras sugerencias le ayuden a mejorar su estado de salud; el de su ánimo lo tienen usted fenomenal.

    Cuénteselo a una amiga si le sirvió….

    Hasta cuando desee; estaremos esperándole.

  12. Estimado Doctor: Tengo 50 años y hace 2 años que ya no tengo la regla,hace 5 meses me hice una densiometria y el resultado fue el siguiente :osteopenia en columna lumbar T-ESCORE(RELATIVO A DMOE MAX):1″25 Y OSTEOPENIA EN CADERA(CUELLO FEMORAL)T-SCORE :1″19,mi ginecologo me receto natecal d flas 2 pastillas por dia total 1200mg…mi dieta fue siempre muy pobre en calcio,pero ahora sigo este tratamiento y aparte salgo cada dia a caminar una hora tomando el sol en la cara y brazos,y tres veces a la semana hago complemeto de pesas,siempre visualizando con mucha esperanza huesos fuertes ,e imagino que la proxima densiometria me dara toda en verde…mi pregunta es la siguiente puedo recuperar algo de lo que he perdido? se que con solo detenerlo habre ganado una batalla y que no avance pero me hace ilusion recuperar lo perdido es posible esto?desde ya muchas gracias!

  13. Hola Ángeles:

    Nos complace mucho su confianza en nosotros y en nuestro web; nos llena de orgullo recibir sus visitas y sus consultas, de veras.

    Sin embargo, no creemos que la suya sea una osteoporosis al uso, postmenopáusica, sin más… Probablemente, se trata de una osteoporosis no primaria, sino secundaria…..a algún trastorno endocrinológico o de otro tipo.

    Efectivamente no es normal ni el número ni el tipo de fracturas que usted ha presentado, máxime a los escasos 42 años que dice tener.

    En esa edad, en general, los ovarios están todavía pleno rendimiento y debieran estar conservando su masa ósea.

    Por lo tanto, ya no es siquiera necesario hacer una densitometría ósea pues el diagnóstico ha sido hecho YA por sus fracturas: tiene usted una osteoporosis establecida y hay que ponerle el apellido pues creemos que se trata de una forma secundaria a otra enfermedad.

    Le recomendamos contacte con un especialista en medicina interna que descarte entre otras, alteraciones renales o tiroideas, un mieloma múltiple, problemas intestinales de malabsorción…..; en fin, un montón de trastornos serios que no deben ser manejados por un ginecólogo que más bien nos venimos, ocupando de las osteoporosis primarias consecutivas al cese de la actividad de los ovarios, de la menopausia.

    No lo deje por lo tanto y acuda sin demora a ese internista que le mencionamos para un estudio completo y pormenorizado.

    Cuéntenos en qué acaba todo, pero le van a tener entretenida una temporada.

    Ánimo y adelante¡¡¡

    Nuestro agradecimiento sincero por sus visitas….

    Nos encanta poder ayudarle.

  14. buenas tardes; me gusteria preguntarle si es normal tener osteoporosis con 42 años que tengo. Tuve una caida y me hice una fractura cerrada de tibia y perone, hace ya, un año y tres meses, a los nueve meses se dieron cuenta que no consolidaba lo suficiente y acabaron cortandome un buen trozo de perone, pues perjudicaba a la tibia y tenia unos dolores horribles, me dijeron que era porque tenia osteoporosis. voy con muletas y para desgracia para mi…hace un mes estaba fregando el pasillo y se me resbalo una muleta y me cai, me rompi el femur por encima de la rodilla, la caida noa fue tan fuerte como para que se me rompiera el femur,puede ser que realmente tenga osteoporosis y por ese motivo se rompiera mas facil el femur? Mañana voy ha ver a mi traumatologo y le quiero pedir una densitometria…¿ Que le parece a Usted ? Muchas gracias y reciba un cordial saludo.

  15. Estimado Alheos:

    PUES DEJE DE INMEDIATO DE TOMARLO Y CORRA A SU MEDICO PARA ESTUDIAR TAN CURIOSO EFECTO SECUNDARIO.

    NO LO DEJE POR DIOS¡¡¡¡

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